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又不想讀聖經了?或許你需要一點創意(有聲中文)

 

作者:Ashley Ashcraf,美國

翻譯:曉晴,中國

有聲播讀:楊瀾,中國

 

 

不知道你怎麼樣,但我發現隔離和其所帶來的一系列影響讓我完全喪失了動力。而且不幸的是,我的讀經進度也因此受到了影響。雖然我過去每天都會閱讀聖經,或至少會為讀經騰出一點時間,但現在我的日常生活天翻地覆,讀經進度也是如此。

我們有時會因自己未能堅持有規律的讀經而感到羞恥和內疚。

如果為此感到內疚,我鼓勵你禱告——承認缺乏對讀經的渴望,祈求上帝賜下這種渴望,並幫助我們認識聖經是才是救生索。因為聖經能夠指引我們到生命和光——耶穌那裡。

如果我很多天不讀聖經,肯定會翻車。在幾年前,有一段時間我沒有規律地讀經而是在讀一本鼓勵人們奮力拚搏, 「放手去做」的書。我的大腦被這種聲音佔據,於是開始著手一個嚮往了很久的項目。但最終,項目失敗了。我意識到我沒有聽從上帝的旨意和提醒。如果當時我讀了上帝的話,我確信祂的聲音會比我腦中的聲音更加響亮,我會被祂的提示所指引,而非我自己的意願。

所以我們必須要做點什麼來維持有規律的讀經。我一直在集思廣益,尋找如何彼此鼓勵讀經的方法——緊緊抓住這條救生索,靠其大口呼吸。

 

尋找同伴

其中最好的一個方法就是和同伴一起。不是孤立地面對這個問題,而是邀請主內的肢體共同去做。

方法有很多,比如找一個在線讀經計劃和朋友一起完成——雅米就有《傳道書》的靈修,或者騰出時間和好友、團契小組、配偶或孩子一起閱讀。隔離開始的時候,我的丈夫每天早上都會帶領我們閱讀一篇詩篇,為此我非常感激,因為有時候這是我一天當中唯一吸收到的經文。我們可以把讀經當作日常生活的一部分,每天安排出時間,或者在手機里設置鬧鐘提醒自己。

 

更新眼光

每當讀經進度止步不前時,我就會拿起另一種譯本讀一讀。眼光更新會帶來巨大的益處。

當我們經常閱讀聖經並對裡面的經文越來越熟悉後,很容易在閱讀的時候忘記思考或反思。其他譯本里不同的用詞可以幫助我們放慢速度閱讀,真正思考讀的是什麼。

可以嘗試讀讀the Message,the Voice或the Passion這三種版本聖經中的釋義和重述,或讀讀Reader』s Bible,它裡面沒有標出章節數目。聖經中的章節數目是後來才添加的,雖然可以幫助我們找到某一節經文,但是閱讀沒有標出章節的經文有助於我們了解起初聖經是如何被書寫和閱讀的。這樣讀起來聖經就真的好像一本書,而它本來就是!

 

用筆寫下來

一直以來,我都喜歡抄寫經文,當作一種屬靈的操練。當我拿起筆在紙上寫些什麼的時候,對它的印象也會更加深刻。雖然可能是一些我過於熟悉的東西,但寫下來可以迫使我重新思考。剛開始你可以選擇聖經中較短的一本書,然後用整個夏天把整本書抄寫在日記本里。也可以選擇一些喜歡的《詩篇》或故事寫在便簽上,然後放在家裡、書桌上或車裡。

 

嘗試收聽

我們可以用一些應用程序收聽經文——Dwell是我的最愛的程序之一。收聽經文或在家中大聲播放經文會帶來意想不到的影響。有人說背景中的「無意識」雜訊會不知不覺地影響我們。如果所說屬實,那麼我們的背景雜訊應該是聖經這樣帶來生命的才好。

還可以嘗試通過音樂聽聖經。有些音樂家會把經文直接編寫成音樂。Psallos是我很喜歡的一個樂隊。他們的兩張專輯《羅馬書》和《希伯來書》就是把整卷經文編進了音樂。相比於平常的敬拜詩歌,專輯《羅馬書》更能激蕩起我的靈魂。用這類音樂充滿自己的家,也讓真理佔據自己的頭腦吧。

如果你和我一樣,丟失了閱讀聖經的習慣,別對自己太失望。

可以求上帝啟示為什麼最近無法堅持讀經。如果是缺乏渴慕或訣竅,求上帝來教導你,並試試以上的建議。但如果上帝告訴你不讀經完全是出於懶惰,那麼我鼓勵你潛心讀經,因為說實話,這也是我現在的處境。在我寫這篇文章時,我感受到了上帝的呼召,祂讓我去順服,去成長,做正確並符合真理的事情——也就是完全投入在能使我找到耶穌的聖經中。

尤金·畢德生在他的《聖經好好吃》一書中提到,「我最想要大家注意到的聖經的一點就是,它是可以活出來的。這是一本我們活出生命所需的書。它讓我們看到一個由上帝創造、上帝命令、上帝祝福的世界,而在這個世界中,我們能找到真的歸屬,也能找到完整的自己。」

 

 

 

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閱讀聖經時可以問問自己這三個問題

文字:YMI團隊,新加坡

翻譯:Tutu,中國

 

你讀聖經時會感覺晦澀難懂,有點無聊又困惑嗎?這並不是因為你花的時間不夠多或不夠努力。我們早已把英王欽定版聖經換成了現代新譯本聖經,聖經注釋書也配上了精美的筆記本,希望我們能藉此捕捉到聖經帶給我們的所有啟示。

但是至今這本筆記本仍然是空白的,靈修時間很快就變成了一項任務。我們開始思考:「幹嘛非要讀聖經呢?」

 

請不要絕望!當我們以全新的方式與上帝相遇時,靈修實際上可以是一個生動活潑、改變生命的事。試著在你讀聖經時問問下面這三個問題吧。

 

 

1.我期望讀聖經能給我帶來什麼?

 

我們很容易將讀聖經當成一件需要從「待辦事項」清單里被劃掉的日常任務,因此我們往往出於義務去完成這件事情,而且常常期望能從中學到一些具體的知識。但是,我們為何不將讀聖經看作是與上帝增進關係的一次機會呢?

將研讀聖經視為與上帝相處的美好時光,這可以使我們擺脫那種 我今天需要讀多少章節,我需要學習多少知識,或者我要收穫一些顛覆世界觀的啟示的心理壓力。它幫助我們將其視為一個不僅是研讀上帝的話語的機會,更是親近賜給我們這些話語的上帝的機會——在這個過程當中去問上帝問題,與祂分享自己的懷疑並向祂禱告。

因此,讓我們在讀聖經的時候,不帶任何目的,單單追求與上帝有更親密的關係吧,相信當我們親近上帝時,上帝就必親近我們(雅各書4章8節)。

 

 

 

2.聖經告訴我們哪些關於上帝的啟示?

 

如果我們從小就去主日學,我們會很熟悉《耶穌愛我》這首歌,並且可能會飽讀一系列精彩的聖經故事。隨著年齡的增長,再重讀這些故事,很容易忽略大衛大戰巨人歌利亞以及約拿在魚腹中禱告這兩個故事背後的意義,而僅僅把它們當成熟悉的故事。

但是,當我們重讀這些故事和《聖經》的其餘內容時,請問問自己,聖經給了我們什麼關於上帝的啟示呢?上帝的信實和供應是如何在約瑟的動蕩生活中體現的?思考一下舊約律法背後上帝的智慧和憐憫。我們怎樣才能像詩篇作者一樣,即使在苦難中也能看到上帝的恩典和憐憫(詩篇116篇3-6節)?

在經文中尋找上帝的屬性能幫助我們發現,即使在那些乾枯難懂或者為人熟知的經文里,也可以看到上帝永不改變、良善而充滿愛心的本質。這讓我們在人生旅程中有所依靠,特別是在艱難與困惑之時。

 

 

 

3.上帝想對我說什麼?

 

很多時候,我們希望上帝能從天上吼幾嗓子,告訴我們生活難題的答案。其實花時間讀聖經就是從上帝那裡得到答案的一種方式,儘管不是我們所期望的那種。雖然聖經不會告訴我們應該為哪個公司工作,也不會告訴我們應該嫁給誰,聖經里也找不到有關如何解決我們家庭矛盾的具體方法和策略。

但是,上帝的道是活潑的(希伯來書4章12節),裡面充滿了智慧的話語,比如「彼此相愛」 (約翰福音13章34-35節),「彼此饒恕」(以弗所書4章32節),最重要的是,「先求祂的國和祂的義」(馬太福音6章33節)。並且,聖經告訴我們去禱告,尋求聖靈的引領將這些智慧活出來。

在我們讀聖經的時候,一起思考可以將所學的聖經智慧怎樣應用到哪個具體的生活情境之中吧。

 

聖經是一本重要的書,它讓我們看到自己的罪,並更正我們,從而改變我們的生命。不僅如此,花時間讀聖經可以讓我們在讀聖經的過程中更加認識上帝,從而加深我們與上帝的關係,讓我們來到「昨日、今日、一直到永遠,是一樣的」那位上帝面前(希伯來書13章8節)。

 

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讓人不想讀聖經的四個謊言(有聲中文)

作者:Sarah Tso,新加坡

有聲播讀:蔣冠華,中國

有聲播讀:楊瀾,中國

 

對我來說每一個新年都差不多。元月1日通常標誌著另一個年度的循環往複,我又要在家裡、工作中、教會裡,以及對朋友承擔起該承擔的責任。

大學畢業後,我受到一種流行說法的影響:覺得為了不讓自己失望,就不要制定新年計劃。然而,同時,我問自己說:隨著每一年的過去,難道我不應該在自己的屬靈生命上看到一些成長嗎?

作為一個基督徒,我被呼召要在基督里成長,我需要住在祂裡面好使自己能多結果子(約翰福音15章4-5節 )。但我要如何才能住在耶穌里呢?我意識到,我的靈命成長取決於我花多少時間讀上帝的話語和禱告。

我知道,我越有規律地開始我的靈修生活,我的靈命就越有成長。

今年年初,我因著上帝在耶利米書29章13節對以色列人說的話而被提醒和鼓勵: 「你們尋求我,若專心尋求我,就必尋見。」 上帝已經向世人顯明了祂自己——如果我想要真正在祂裡面成長,我就應該去讀聖經中祂如何向我們啟示祂自己。

但是首先,我要克服四個使我遠離上帝話語的謊言。事實上,這些源於我們罪性的謊言在我與基督徒朋友們交談時經常出現,表現出了我們沒有分清輕重緩急,在閱讀上帝的話語時缺乏自律。
謊言1:聖經太難懂了

前幾年,我試著一次讀一章聖經,但由於我是個「全局思維」學習者,這對我來說是不夠的。只有當我開始一本書一本書地理解聖經時,我才能更好地理解那本書的原意和作者的意圖——尤其是在聖經的整體敘述中。

閱讀與聖經相關的其他資料(比如大衛·鮑森的《解鎖聖經(Unlocking the Bible)》、《聖經工程(The Bible Project)》的視頻和沃恩‧羅伯茨的《上帝的藍圖(God』s Big Picture)》)也幫助我理解每本書的整體主題和結構。讓我對聖經了解更加清楚的是我在家裡和聖經閱讀社群里與那些志同道合的基督徒一起討論有困惑的章節。

 

謊言2:我沒有時間讀聖經

去年6月中旬,我放下借口,開始從創世記開始,一次讀完《聖經》中的一本書。作為一個視聽學習者,我一邊聽有聲聖經,一邊閱讀我的實體聖經。我在上下班途中閱讀,因為那是我注意力最集中最不容易受干擾的時候。因為有時候我在上下班的路上要花兩個小時,我花了七個月的時間(從6月到12月)就讀完了整本《聖經》。

我越是有規律地讀經、禱告,這些屬靈操練就越來越成為我生活中不可或缺的習慣。

好像聖經的每一頁都活了起來,對上帝和祂救贖計劃的新的認識每一天都在刷新我的認知。

 

謊言3:我無法遵行聖經的話語

在通讀聖經的時候,我確實遇到了一些困難的章節,尤其是關於罪的章節。例如,我記得在讀《以西結書》第16章時被震懾——當上帝把祂最好的東西給了祂的子民時,他們卻還是不滿足而去拜偶像,這讓上帝感到被背叛。

這種對上帝之愛的新認識令我的心憂傷,我再次認識到自己的罪,並因自己拜偶像的罪向祂認罪悔改,請求祂幫助我更多順服祂,並與一些基督徒朋友分享讓他們監督我。

上帝把祂的律法放在我們心上,寫在我們的心裡,這是令人欣慰的(希伯來書10章16節),祂給我們意願和能力,讓我們可以在祂裡面立志行事,遵守祂的律法(腓立比書2章13節)。聖經里有很多人都覺得他們無法遵行上帝的話語,但是祂總是給我們憐憫和恩典來使我們能夠順服祂。只有藉著祂給的力量和供應,我才能順服祂和結果子(約翰福音15章5節)。

 

謊言4:聖經與我今天的生活無關

當我通讀聖經的時候,我常常透過那些經文章節看到上帝借著祂的話語給今天的我講話。例如,當我讀《俄巴底亞書》的時候,我不理解為什麼其中要記載俄巴底亞對以東的簡短審判(俄巴底亞書1章1-21節)。然而,當我想到在聖經整體的救贖計劃中上帝的公義和仁慈時,我的思路變得清晰起來。

通過閱讀其他資料,我了解到在公元一世紀時,因著上帝對罪的審判,以東不再以一個國家的形式存在 (俄巴底亞書1章18節)。就我個人而言,我從俄巴底亞那裡得到了一個發人深省的教訓——上帝是仁慈的,祂預先給了我們一些警告,讓我們有時間去認罪悔改,但這些警告不會永遠存在。上帝是公義的,如果我們繼續悖逆,祂的審判將會臨到。

我在啟示錄20章15節中讀到了和俄巴底亞書類似的警告,這催促我去傳福音。鼓勵我在年終的時候,參加了本地的宣教事工。希伯來書4章12節說:「上帝的道是活潑的,是有功效的,比一切兩刃的劍更鋒利,甚至魂與靈、骨節與骨髓,都能刺入、剖開,連心中的思念和主意都能辨明。」

我很清楚,聖經在今天仍具有非常的意義。有兩個問題尤其幫助我理解那些聖經中難懂的部分:這段經文對它本身的受眾講了什麼?這些話語,對於我們今天的生活有什麼啟示?

在上帝的話語中與祂同行是多麼激動人心的事情啊!

我從中收穫了什麼?完全不是我所料想的困惑、難解和與我生活的不相關,上帝的話語使我更清晰、明確並且對現在的生活很實用。

如果這其中任何一個謊言在阻止你深入挖掘上帝的話語,我鼓勵你向祂認罪悔改,尋求從祂而來的愛、寬恕和力量,最終在祂的話語中認識真理——因為只有上帝的真理可以對抗從仇敵來的的謊言。今年,讓我們充滿信心地努力與那位愛我們和供應我們的上帝建立更深的關係,盼望我們在祂裡面有屬靈的成長!

 

 

 

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3種方法讓你再次愛上讀經(有聲中文)

作者:Debra Ayis,奈及利亞

翻譯:Patty Song,中國

有聲播讀:Joya,中國

 

聖經上說「人活著不是單靠食物,乃是靠上帝口裡所出的一切話」(馬太福音4章4節)所以,若我們想讓精神層面得以滿足,我們就需要被上帝的話語——《聖經》所餵養。

但是,如何做到反覆閱讀同一本書而又不會感到厭倦呢?

這一點我深有體會,因為經常翻看《聖經》。以至於這種過於熟悉感讓我開始覺得它枯燥乏味起來。

隨著生活變得越來越忙碌,我也慢慢習慣於佔用讀經的時間去做其他事情;我太熟悉聖經了,變得有點不再珍惜它,就像以色列人認為上帝在沙漠里給他們提供的嗎哪是理所當然的一樣(民數記11章6節)。

但最終,我的觀點還是改變了。我也說不清是在哪一刻,我的想法有了改變,但我可以告訴你,我開始對自己這種缺乏熱情的狀態感到不滿,因為我知道上帝通過《聖經》引導我的人生(箴言3章1-4節),閱讀祂的話語是我與天父溝通的特別方式。我知道我的生活離不開閱讀和了解祂的話。

你可能會問,「『你的生活離不開閱讀和了解祂的話』是什麼意思?」好吧,我需要祂的指引——我想知道上帝對我一生的旨意是什麼。我也從過去的經驗中知道,上帝總是引導我走正路,即使有些事情的結果不如我所願。耶穌說祂的羊知道祂的聲音(約翰福音10章27節),而祂的聲音就在聖經里——所以,為了從上帝的引導中獲益,我需要培養自己對祂話語的興趣。

以下是我自己總結的三種方法,它們能有效地讓我充分利用閱讀聖經的機會來親近上帝。

 

抽出時間讀聖經,不要分心

首先,我必須不斷提醒自己,新的一天從閱讀《聖經》開始。隨著年紀增長,生活中我們要擔負的責任也越來越多。以我自己為例,每天都有很多事情等著我去做,感覺每天的時間都不夠用;甚至,吃飯這件事都需要通過手機提醒才能保證不會忘。我提醒自己,主耶穌是上帝,但當他在地上非常忙碌時,耶穌仍然要抽出時間找一個安靜的地方與天父溝通(馬可福音1章35-37節)。

我開始堅持早起第一件事就是去讀聖經。倘若某天因為某種原因無法做到,那我也會在去目的地的路上讀聖經(如果你開車的話,你也可以聽聖經)。有時候,我會選一個安靜的時候,在吃午餐的時候讀聖經,或躲在辦公室里,或找個安靜的花園。這樣我就能確保自己可以有一段不被打擾的時間,讓我能專心閱讀聖經中的每一個單詞。

 

讀經前祈求祂的幫助

僅僅讀聖經是不夠的(尤其當它對我來說不再有新鮮感的時候)。所以,以後每一次我準備閱讀《聖經》前,都會先禱告上帝,讓祂幫助我,幫助我渴慕祂的話語(詩篇63篇)。幫助我打開我心靈的眼睛,使我看出祂律法的奇妙(詩篇119篇18節)。

從那時起,聖經對我來說活起來了。有時讀一節經文,三周後再讀我又會有新的體會。我開始試著將這些經文參比我所處的環境。正如耶利米書33章3節寫的一樣:上帝說「你求告我,我就應允你,並將你所不知道、又大又難的事指示你」。

在與上帝溝通的過程中,禱告是非常重要的。即使有時上帝並未立刻給我們答案,或者有時祂給我們的答覆不是我們所期望的,我們仍可以確信,上帝總是按照祂的方式和祂的時間來回答。我鼓勵你在讀祂的話之前不停祈禱,總有一天,你會看到你禱告的果效。

 

對某一特定的經文或段落進行深思

正如大多數忙碌的人可以證明的那樣,即使我們讓大腦停下來,大腦仍然轉個不停。冥想對我們來說並非易事。所以,為了更好地保留從閱讀聖經中得到的啟示和理解,我開始反覆閱讀聖經。

我就把要讀的內容先讀兩遍,有時並不是馬上,而是第二天或當周的後面幾天再讀第二遍。隨後,我開始沉思,並通過問自己一些問題開始「思想」這句經文的意義(詩篇1篇2節)。

其中,我的一個朋友採用了一種叫做「每周經文」的方法。具體操作如下:他會把要深入思考的一節經文作為屏幕保護放在電腦桌面,就這樣,每次使用電腦時,無意識中,就能重複看幾次經句,直到他記住為止。另一種方法是我從自己的作家經歷中總結出來的:以前每次我準備寫一篇新文章時,都會隨身攜帶一個小本子。這樣能保證即使我外出,突發想到一個好點子,也能隨手記下,便於稍後整理和記憶。於是我將這個方法用於記錄經文以及這些經文給我帶來的啟發,這樣我可以反覆去溫習,直至這節經文在我心裡沉澱下來。

當我開始使用這些方法時,(奇妙的是)我對聖經的厭倦感逐漸消失了。我又變得開始期待閱讀聖經,享受上帝(通過祂的話語)為我提供的豐盛精神食糧,而這讓我變得更加興奮,也感到前所未有的更新。

如果你和我有同樣的感受,並且希望能重新引起你對閱讀《聖經》的興趣,我希望這三種方法能在某種程度上幫助你。我不得不承認,無論是過去,亦或是現在,這些方法都為我接受上帝從《聖經》給予我的餵養提供了寶貴的幫助。

 

 

此文章譯自雅米英文網站

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