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一個工作狂的反轉經歷(有聲中文)

How-to-Break-Up-Your-Marriage-To-Work

作者:Faith Yong,新加坡

翻譯:陳琳,中國

語音播讀:Zel, 新加坡

背景音樂:Discovery House

“Faith!今天主日後,和我們一起吃午飯吧!……不要告訴我你禮拜天又要工作……你總是在工作!”

不幸的是,這是事實。周復一周,一個又一個禮拜天,我都是在主日聚會後匆匆跟小組同伴聊幾句,迅速吃個午餐就早早趕回家忙工作了。雖然我坐在教會裡,但我的心思卻在其他地方。我不斷盯着我的手機,看我的工作WhatsApp群組聊天。如果我沒有看到任何與工作有關的信息或郵件,我就會感到焦躁不安。我也不斷地推遲與朋友的會面。因為我渴望得到老闆的認同和肯定,所以我大部分時間都待在辦公室,很少在家裡。我迫切地想聽到我的老闆說:“幹得好!Faith,這個A就是你辛苦工作的獎賞……”

我已經嫁給工作了。

然而,儘管我如此努力,又投入了那麼多時間在工作上,但我卻從來都沒有得到我渴望的那個“A”。相反,我感到的只是憤怒,失望和不滿。

有一天,一位好友的一番話點醒了我,他說“如果你沒有了工作,你所效勞的公司也不在了,那麼你是誰?你又在為誰而活呢?”

我瞠目結舌。那天晚上,我清醒地躺在床上思考着為什麼我要這麼努力工作。我無法入睡,於是我去谷歌搜索關鍵詞“努力工作,聖經教導”,然後就出現了歌羅西書3章23-24節 ——很久以前我就在聖經中劃出了這兩節經文,但我卻沒有仔細去思考。

“無論做什麼,都要從心裡做,像是給主做的,不是給人做的, 因你們知道從主那裡必得着基業為賞賜。你們所事奉的乃是主基督。”

聖經並沒有不贊成我們努力工作 。事實上,歌羅西書的作者保羅在勸勉和鼓勵我們要努力工作。但是他強調,我們努力的目標不應該是贏得地上主人的青睞,也不是為了獲得至高的榮譽。相反,保羅強調了兩個關鍵點:我們內心的景況和我們對上帝的敬畏。作為上帝的兒女,我們首先是基督的僕人,我們的目標不是要得人的心,而是討上帝的喜歡(加拉太書1章10節)。

從我們工作的方式就能看出我們重視的是什麼,也反映出我們在基督里的身份是誰。我們是在期盼天國永恆的財富和獎賞,還是在關注地上短暫的回報呢?

當我最終明白做上帝的僕人意味着要在我所做的事情上追求卓越,並全然相信上帝的賞賜才是我的追求時,我了解了安息在基督里才是能讓我的心陳明在上帝面前,並能真實地尊榮祂的關鍵。在這個操練的過程中,我學到了以下三點:

1.暫時遠離喧囂

即使是耶穌自己也在他地上忙碌的事奉中離開人群,花時間休息,默想上帝的話語,並禁食禱告。擺脫分心的事和遠離喋喋不休的人群能夠讓我們的心得到安息和平靜。

2. 禱告,並將我們的時間獻給上帝

一旦找到了適宜的環境和時間,我們就需要禱告向上帝尋求引導和保守。因為我們的心思容易遊走,所以我們需要懇求上帝保守這樣的時間,並確保我們的心思意念是集中在祂身上的。

3. 守安息日

我們經常錯誤地認為在星期天去教堂才算守安息日。但安息日不僅僅是形式上空出一天去聚會而已。馬可福音2章27節提醒我們:“安息日是為人設立的,人不是為安息日設立的”。上帝設立安息日是為了讓我們從勞動中解放出來,為讓我們在祂的裡面,身心靈得以恢復和更新,也讓我們能夠跟祂和別的信徒進行交通,並以上帝為我們所做的一切為樂。

在基督里尋求安息需要我們學習謙卑,承認我們需要祂的智慧和恩典來度過我們的一天和完成工作中的任務。

你有把工作當成偶像了嗎?你有沒有過量工作,而沒有把你最好的時間留給上帝和你最愛的人呢?

此文章譯自雅米英文網站

*此文章由雅米事工原創出品,如需轉載,請註明出自“雅米——聽見年輕基督徒的聲音!www.ya-mi.org”

(閱讀相關主題文章:再見,假象!)

每日旅程:動機

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作者:Regina Franklin

翻譯: 陳琳,中國

閱讀:出埃及記32章1-25

次日清早,百姓起來獻燔祭和平安祭,就坐下吃喝,起來玩耍(出埃及記32章6節)。

我和先生最近見到了一位很久沒見的朋友。他站在健身房外面,跟我們講這家健身房有多好。聽起來似乎他是這家店的所有者一樣。雖然他並不是股東,但他確實在這個滿是杠鈴和其他力量訓練器械的地方找到了自己的身份認同、目標和歸屬感。這裡已經成為了他的圈子,也是他生活中的很大一部分。

我們生活的各個方面都是神聖的。我們在健身房更衣室里也應該要和在教會裡一樣為耶穌而活。當然,我並不是說追求快樂和參與有趣的活動就是在拜偶像。在C. S. Lewis的經典作品《地獄來鴻》中,一個名為「Screwtape」的惡魔告訴牠年輕的徒弟「我們要鼓勵人類去做除了極端地奉獻給上帝之外的所有極端行為。上帝為祂的世界創造了那麼多種快樂。其中有一些事情可以讓人類整天忙個不停而上帝也絲毫不會在意——比如睡覺、洗澡、吃飯、喝酒、做愛、玩耍、祈禱、工作。所以我們要扭曲這些活動讓它們為我們所用。」(第7封信和第22封信)。確實,為著一個看得見的目標、身邊的人、或是能夠滿足我們情感需要的事物而努力對我們來說要容易很多。

就像以色列人一樣,我們也總是在敬拜我們身邊的,眼目所能看到的偶像,希望它們能夠安撫我們的恐懼,指引我們的年日(以賽亞書2章7-8節)。但是出於對我們的愛,忌邪的上帝要我們單單地追尋祂(出埃及記32章7-8節;申命記4章23-24 節;雅歌8章6節)。如果我們把祂當做活着的理由,我們的整個生命,只要是在祂裡面所追求的,就都將成為我們的喜樂(詩篇84章10節;腓立比書1章21節,腓立比書3章7-8節)。

延伸閱讀:

閱讀詩篇90章1-17節,並思考明白了生命的短暫之後會如何影響我們在世的價值觀。

思考:別人看到你的日常時間記錄,他們會發現什麼呢?你現在與上帝的親密關係中最大的阻礙是什麼?

(閱讀相關主題文章:頭條大追蹤)

我為什麼要禁食?——記我的禁甜食經歷

Why-Im-Fasting-for-the-First-Time

作者: Wendy W ,新加坡

翻譯:Abby,中國

「你愛上帝多過愛甜食嗎?」一個小聲音在我內心響起。我動搖了,我被自己那一刻的猶豫嚇住了。

對於壓力,我們每個人都有自己的應對機制。有的人是一罐啤酒或者在工作了一天後汗流浹背的鍛煉;有的人是一集接一集地看連續劇或者是漫無目地瀏覽網頁…..對我來說,一直都是——甜食。

大一是極其緊張的一年,也就是從那時起甜食成為我的萬能療法。我開始渴望所有含糖的食物,從果醬夾心餅乾到外裹巧克力的冰淇淋。一整天漫長的課程結束以後,我最想做的就是盡情地吃上一塊柔滑的酥皮點心或軟糖布朗尼,完全沉浸在幸福的甜食世界里。甜食帶來的舒適變成了一種分散我注意力和緩解壓力的方式,我也有理由把成堆的作業先放在一邊。而讀經和禱告成了我最不想做的事。

不知不覺中,甜食成了我的「上帝」。不管遇到什麼問題,我都會自動求助於它,並在它那裡找到了暫時的安慰。就這樣,甜食取代了我唯一真正的上帝。最近我發現我竟然無法回答這樣一個簡單的問題:我是更愛上帝還是更愛甜食?這時我意識到我必須要禁食。

就是從那一刻起我開始禁甜食,堅持了一個月。那段時間裡,我不吃任何甜食,尤其是特別能引發我想暴食的那些。這包括我最愛的華夫餅冰淇淋,蛋糕,餅乾,酥皮點心,巧克力. . .

隨着時間的推移,我漸漸學會了握緊基督的大能,我能夠禁甜食真的完全是倚靠祂的力量和恩典(腓立比書2章12-13節)。禁甜食意味着我要遠離自助餐的甜品櫃,禮貌的拒絕任何含糖的零食,晚餐的甜點時間一到,我就會找借口離開。

1、禁食提醒我懺悔多麼重要。

禁食指在一定時期內對食物的節制。在聖經時代,禁食常常伴隨着認罪悔改。聖經記錄了不同類型的禁食,舊約和新約中都有記錄禁食的人,包括摩西,大衛,保羅和耶穌(但不是因為祂要懺悔)。

我選擇禁食,因為我知道我需要為我錯誤地尊甜食為上帝而認罪悔改(腓立比書3章19節)。禁食是我內心懺悔的外在表現。這是一種通過把自己奉獻給上帝而謙卑自己的方式。它不僅僅是像我之前做的那樣承認我犯了罪,而是要通過禁食來活出懺悔的樣子。

2.禁食是一種拒絕讓世俗的自我享樂主意取代上帝在我生命中地位的方式。

起初,我開始禁食是為了證明給上帝和自己,比起用甜食解壓我真的更想要尋求祂。而現在,禁食教會了我如何在逆境中完全倚靠上帝。我不再自動轉向甜食,因為我知道那終究無法填滿我情緒和靈里的空虛。

不要誤會:吃東西本身不是罪。但當它讓我們分心、上癮甚至成為了我們的偶像時,它就是罪了。雖然上帝為了讓我們得營養賜給我們食物享用,但是當我們對食物的渴望多過我們渴望我們的造物主時,食物就取代了上帝的位置。

在過去的三周里,我發現禁甜食幫助我重新調整自己屬靈的關注點,從盲目的慾望轉迴向基督。

3. 禁食是一種“親自體驗,耶和華是美善的”的方式!(詩篇34篇8節)

美國神學家約翰·派博(John Piper)寫道,「禁食是基督信仰飢餓的僕人。禁食本身對不代替對基督的信仰。它是為信仰耶穌服務的。

禁食是用我們的胃和整個身體來表達我們是多麼的需要,渴望和信任耶穌。這是在說,我們不會被食物奴役和以它為滿足。我們要時不時禁食來表明耶穌遠勝於任何食物。」

對我來說,禁食使得我更加渴望飽嘗上帝的話語。轉離我對甜食過分的欲求,這讓我的靈得到了真正的滋養。這是在向上帝哭求「上帝我需要你!超過對擺在我眼前甜食的需要!超過對短暫滿足感的需要!亦超過對情感得到認同的需要!」

思考你的動機

如果你掙扎在一個習慣性的罪里,我鼓勵你考慮禁食禱告。但同時,要小心你禁食的動機。聖經告訴我們,人心比萬物都詭詐(耶利米書17章9節),所以如果沒有查驗清楚,本來是屬靈操練的禁食很可能會變成一種屬肉體的驕傲行為。

禁食不是為了贏得上帝的喜悅和炫耀你的意志力,也不能因此為未來的罪開脫。同時,禁食也不是為了自我懲罰(這是我自己必須小心的)。相反的,帶着純凈和真誠的心禁食是認真和謙卑地表達悔改的方式,而且會極大地榮耀上帝。

此文章譯自雅米英文網站

*此文章由雅米事工編輯后發表,如需轉載,請註明出自「雅米——聽見年輕基督徒的聲音!www.ya-mi.org」

(閱讀相關主題文章: 愛的心思)

迷上Super Junior的我差點迷失自己

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作者:Grace Debora ,印度尼西亞;譯者:Fish Lin,香港

2009年,我沒抵擋住韓流的侵襲,不可自拔地成為了K-pop的狂粉。那時,我瘋狂地愛上了由12位成員組成的男團——Super Junior。一下課,我便會跟幾個朋友興奮地聚在一起討論我們喜歡的成員、前一天晚上看過的Youtube視頻,還有各類關於他們的消息。

流行文化早已成為年輕人生活中不可或缺的一部分。現在,有誰沒聽說過流行天後Taylor Swift,英國天團One Direction,還有最近大熱的韓劇《太陽的後裔》里的國民老公宋仲基呢?在這個資訊時代里,我們可以分分鐘掉進對「偶像」的迷戀里,迷失在他們的動態當中。拿我來說,這樣的生活持續了差不多一年,直到上帝最終將我拉回正軌,讓我意識到之前自己的人生重心發生了偏移。

現代社會,「偶像」被用來形容名人,抑或是一些我們尊重並視為英雄的人。但在聖經里,「偶像」指的是別的神或是取代上帝在我們生命中地位的任何事物。事實上,上帝給以色列人的第一條誡命便是:「除了我以外,你不可有別的神」(出埃及記 20章3節)。在那個拜偶像的時代,上帝明確地要求祂的子民只可敬拜耶和華。

現在,上帝對我們的要求也依然如此。不過首先,我們必須搞清楚我們的生活中都有哪些「偶像」。對我而言,以下幾點便是幫我辨別自己是否有「偶像 」的參考因素:

1.時間

從我們為某件事所付出的時間可以看出此事對我們的重要性。當我沉迷Super Junior時,我會把所有的課餘時間都用來下載並觀看他們的視頻,瀏覽他們的消息。

2.精力和財力

跟時間一樣,我們會發現自己心甘情願地為自己的興趣愛好花費大量精力和金錢。我記得自己當時就花了很多錢買Super Junior的專輯,參加他們的演唱會,並收集他們的周邊,甚至參加了一些國際粉絲俱樂部舉辦的節目。情感上,我已經如此投入,以至於要是有人敢說我最喜歡的藝人的壞話,我就會翻臉 ,甚至厭惡這些人。

3.手機內容

從我們平時上網瀏覽的內容,播放列表裡播放的歌曲或視頻,以及社交賬號上關注的信息都可以看出我們在為什麼着迷。之前,我手機里所有的圖片都是Super Junior,播放列表裡收錄了他們幾乎所有的歌曲,社交賬號里也都裝滿了偶像和粉絲俱樂部發出的各種更新。我關注了超多的K-pop新聞網站,甚至為了隨時看到他們的動態而註冊加入了一個外文網站。

4.事態

當上帝不再是我們生命中的第一位時,我們的生命狀態便不一樣了。它變得雜亂無序,事情往往都是朝着最糟糕的方向發展。當我全身心地投入Super Junior時,我變得失眠,課業亂七八糟,對教會的侍奉也提不起精神;雖然堅持了一個聖經閱讀計劃,卻根本沒有讀進去上帝的話語。

5.交際圈

「物以類聚,人以群分」,這在我的生活當中再明顯不過了。我所有的好朋友都愛着同一個男團,一起做着相似的事情。起先,我們聊得熱火朝天,特別玩得來,但後來發現其實這讓我一無所獲。

我減少了在教會的時間,除了一起追星的好朋友之外,也懶得去結交其他的朋友。我覺得沒有必要跟其他朋友在一起,因為我覺得追星的小團體是最棒的。漸漸地,我發現有些人不願意再和我們一起玩了,因為他們覺得被我們遺棄了。

儘管上帝通過朋友、教會講道和靈修來警示我,我卻依然選擇無視這些跡象。直到一次講道逼着我質問自己「我是誰」,「我為什麼而活」,我才醒悟自己之前一直在浪費生命。當發現上帝其實已經不是我的敬拜對象了時,我充滿了悔恨與罪疚。我竟將Super Junior當成了自己的偶像。

於是我悔改了。我刪除了所有的視頻。扔掉了收藏的周邊,基本上清空了關於Super Junior的一切。起初這很艱難 ——不過這種感覺只持續了一個禮拜。最困難的地方其實是聊天再也跟不上話題了。我試着換話題,有時候很成功,有時候卻沒那麼走運。不論怎樣,還是感謝上帝幫助我維持了和朋友們的友誼,甚至還帶回了那些我曾以為失去的好朋友們!

偶像可能有許多不同的呈現形式,它們可能是我們的工作、社交媒體、電視劇,甚至教會的事工——任何使我們失去人生焦點並影響我們與上帝單獨相處的事情。在大學里,我還迷上過電影。好在上帝告誡了我,並使我改正。

上帝不會允許祂的孩子們一直活在罪里。祂想要我們按照祂的計劃和要求來生活。因此,上帝會用不同的方式來讓我們迴轉歸向祂。如果我們意識到上帝正在催促我們回家,便馬上迴轉吧。讓我們將上帝擺在自己生命中最靠前的位置!

圖片來源: mduangdara via Foter.com / CC BY-SA

此文章譯自雅米英文網站

*原文與譯稿均由雅米事工編輯后發表,如需轉載,請註明出自「雅米——聽見年輕基督徒的聲音!www.ya-mi.org」

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