作者：Jessie

有声播读：Joya 

“鲸鱼，你的MBTI是什么？”我一下子被问住了，“什么是MBTI？”听到我的问题，和我非常要好的朋友兴奋地向我介绍：“就是16型人格测试啊！挺准的，你一定要测试一下，看看你是什么人格。”依照她的指示，我完成了我的MBTI测试，测试结果令我非常惊喜，我感觉自己的性格都被测试结果给描述了出来，优点、缺点、我的情绪、甚至是我面对爱情的态度！

以上的场景和对话发生在前几年，是我第一次知道16型人格测试。在那之后几年，我又因为各种原因（有时候是朋友询问，有时候是工作需要）而做了测试。做了几次的测试后，我发现测试结果随着我的年龄和经历会有所改变。而最近，另一位朋友又问了我我的MBTI，她说“妳需要再测试一次，看看最近的妳是怎样的性格。”于是我又测了一次，结果和最后一次做的一样。

然而这一次，我脑中产生了一个疑问：MBTI真的能说明现在的我就是这样的性格吗？几道问题就能知道我是怎样的人吗？人格测试宣称是以科学的方法来探究人的内心，在进行测试的时候，我发现那些问题基本上都按照几个对立的面向来归纳：内向/外向；感觉/直觉；思考/情感；判断/知觉。问题提供一些情况和场景，我需要选择我可能会有的反应。而选择的时候需要注意的是，我需要选择“我一般会有的反应”，而不是“我期待自己会有的反应”。有时候这令我感到纠结，对于我选择的答案，我其实也没有十全的把握。

1. 测试结果一定准确？

就这一点，测试结果的准确性其实是要打一个问号的。测试结果是根据被试者所选择的答案进行推断和归纳，但被试者选择的答案还是基于自己的主观，选择的答案只能说明那是被试者“想要”选择的答案，而不是被试者真实的反应。真实的反应，谁又能预测呢？也许在这个时候我会有这样的反应，也许在那个时候我会有那样的反应，有时候我的反应连我自己都感到惊讶，变因太多，单单依照一致性来推断当下，其实也是不可靠的。而大多数人会感到“结果准确”，只能说明测试结果符合自己的心理期待和自我认识。我也许认为自己是ENFP人，但是我身边的朋友却觉得我应该是INFJ人，主观和客观又如何平衡呢？

2.人格测试定义我是谁？

我想人格测试既然是一种分类归纳的方法，那么某种程度上还是有些参考价值的，毕竟它是透过观察人不同的面向来归纳。我们对人事物的回应某种程度上是可以说明我们的内在的，毕竟圣经上也说：“凭他们的果子，就可以认出他们来”（马太福音7章16节），但这世界上没有任何一种测试和方程式可以定义一个人。不只是因为测试和方程式的不成熟（即便是超级精明的人工智能），更是因为人是被上帝所造，最了解人的是人里头的灵（哥林多前书2章11节），而人的灵只有创造者上帝最了解。

3. 寻找真正了解自己的那一位

“人心比万物都诡诈，坏到极处，谁能识透呢？”（耶利米书17章9节），随着年龄的增长，我对自己的认识增加，也开始能接纳自己了，也就不再如从前一样相信性格测试。然而即便如此，每当我觉得自己很了解自己是怎样的人时，上帝总会透过一些人和事来暴露我的本性。当我去主动关心人时，我觉得自己多少有些关心人的力量，然而当对方不厌其烦地为着小情绪来找我诉苦，并且总是要求我给予回应，我便开始觉得不耐烦，也感到很难去爱对方。上帝常常打破我对自己的“美好幻想”，暴露出我的本性，好让我承认自己的无能，谦卑倚靠祂。上帝才是最了解我的那一位，因此相信祂对我的判断，接受祂话语的光照，改变我的“本性”，才是我要一直不断去做的。

当我和另一位基督徒朋友聊天，她告诉我她觉得MBTI某种程度上“救赎”了她，因为她认为自己从MBTI中认识到了“真正的自己”，并且接纳了这样的自己。能够认识自己确实可以在与人相处和与自己相处中找到更舒服的方式，然而我们终极的救赎来自基督，因为人最大的痛苦就是罪，最深的渴望就是与上帝恢复关系，而这一切基督都为我们完成了。

因此我们能接纳自己，不在于自己本身，而是从上帝而来的接纳。MBTI测试能够让我们看见“我们不是孤独一个人”固然很受安慰，然而更大的安慰是在我们还无法接纳自己的时候，上帝已经在基督里接纳了我们。这样的接纳带来的平安，是这个世界任何一种测试都无法给予的。

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作者：Jessie

Colbie Cailat（寇比·凯蕾）的一首歌《Try》（中文翻译：做自己）最近在短视频界非常火，许多博主以这首歌作为背景音乐，在镜头前面展示自己素颜、最真实、有瑕疵的一面，借此表明自己作为女人，本身就拥有价值和美丽。许多女人努力尝试要符合这个世界的审美和价值标准，努力要取悦别人，希望得到别人的接纳、认同和称赞，这首歌却劝女人不需要如此努力去“try”（尝试）去赢取这个世界的认同，因为女人作为真实的自己，就有美好的价值。节选歌词如下：

Try

做自己

Colbie Cailat

寇比·凯蕾

Put your make up on

化好妆

Get your nails done

做美甲

Curl your hair

卷头发

Run the extra mile

再跑一英里

Keep it slim

保持苗条

So they like you, do they like you?

这样他们就会喜欢你——他们真的喜欢你吗？

Get your sexy on

性感一点

Don’t be shy, girl

女孩，别害羞

Take it off

褪去衣服

This is what you want, to belong

这就是你要的归属感

So they like you, do you like you?

这样他们就会喜欢你——但你喜欢你自己吗？

You don’t have to try so hard

你不需要那么努力尝试取悦

You don’t have to give it all away

你不需要抛弃你自己原有的

You just have to get up, get up, get up, get up

你只需要振作起来，活好自己，过好自己

这首歌的歌词非常激励人心，许多网友都在留言处表示自己听完之后泪目。我想这首歌之所以能让那么多人共情，正是因为它说出了现在许多女人的心酸和内心的渴望。女人，你要更漂亮、更性感、更苗条，可以的话经济独立，活泼大方……关键是你要让大家喜欢、认同你、接纳你。从小到大也许没人教过我们要渴望取悦别人，得到认同和赞许，但是作为女孩，我们似乎天生就特别渴望获得接纳和认可。

作为女人，我们似乎就有一种与生俱来的失落和自卑，好像我们的灵魂深知自己不配得到接纳。而这样一份不配感和自卑在灵魂深处，透过我不够漂亮、不够聪明、不够苗条、不够吸引人……等来表现，使我们误以为我们只要“做得更好”，就能得到接纳和认同。只有拥有了美貌、财富、招人喜欢的性格，我们才能得到接纳，那份不配感才会消失。

于是女人汲汲营营地追求“如何讨人喜欢”的法则，社交媒体上充斥着“5招让别人喜欢你”，“如何成为有魅力的女人”，“做这几件事，让别人爱上你”等等。在女人的商业帝国里，也使用这点去营造出一种焦虑感：只要再有这件护肤品、化妆品、包包、鞋子、衣服……你就会成为那个你心目中的美好的自己，所以买它！让它来帮助你成为更美好的自己。

但是，事实真是如此吗？女人拼命抓取许多能让自己变得更好的东西来装饰自己，却永远不得满足。那份不配感，自卑却犹如深渊不见底，不管多少物质精神都无法填满。我们以为“接纳”是有条件的，所以不断给自己创造被接纳的条件，美貌、年轻、学识、物质条件……这不恰恰说明了我们渴望一种无条件的、永远的接纳吗？

创世记告诉我们问题的起因是源于罪，因为女人犯了罪，得罪了无条件爱着自己的上帝，那份从上帝而来笃定的价值感和安全感就失落了。反之，一种陌生的感觉——羞耻感，从此就刻在我们的灵魂之中。我们的灵魂知道自己已经不再值得被无条件被爱和被接纳，这唤起女人终其一生不断提问：有谁能无条件爱我、接纳我吗？

身为女人，这也是我内心深处的渴望，我甚至已经假定这问题的答案是没有。然而当我读到约翰福音8章3-11节，主耶稣如何对待那个行淫被抓的妇人时，我的心几乎是颤抖着对我的灵魂说：有！那个人是他。

“文士和法利赛人带着一个行淫时被拿的妇人来，叫她站在当中，就对耶稣说：“夫子，这妇人是正行淫之时被拿的。摩西在律法上吩咐我们把这样的妇人用石头打死，祢说该把她怎么样呢？” 他们说这话乃试探耶稣，要得着告祂的把柄。耶稣却弯着腰，用指头在地上画字。 他们还是不住地问祂，耶稣就直起腰来，对他们说：“你们中间谁是没有罪的，谁就可以先拿石头打她。” 于是又弯着腰，用指头在地上画字。他们听见这话，就从老到少，一个一个地都出去了，只剩下耶稣一人，还有那妇人仍然站在当中。耶稣就直起腰来，对她说：“妇人，那些人在哪里呢？没有人定你的罪吗？” 她说：“主啊，没有。”耶稣说：“我也不定你的罪。去吧，从此不要再犯罪了！””（约翰福音8章3-11节）

原来我就是那个行淫时被抓的女人，被这个世界、律法和道德控告。我被扔在圣洁、公义的主耶稣的面前，在祂面前我满身罪污，连开口恳求饶恕的勇气也没有。是的，我就是个肮脏下贱的人，我只值得被唾弃、被恶待、被惩罚。

然而基督竟然饶恕并且接纳了我，祂不定我的罪，并且称呼我为“妇人”。这尊贵的称呼也是我不配的，一个行淫的妇人只能是别人口中的贱货、贱人，活该被羞辱。然而真正的被唾弃、被羞辱、承担公义刑罚的却是这位接纳罪人的基督。基督饶恕和接纳人看似只是一句话，然而这句话的背后却是十字架的羞辱和死亡。

原来女人终其一生在追求的“无条件、永远的爱”只有在基督里才能找到。Try这首歌鼓励女人从别人的眼光和世界的标准下走出来，去接纳自己，然而作为女人的价值只有创造女人的上帝才能给予。“爱自己”或者“做自己”其实也要建立在已经被接纳的事实基础上，而且是被那永恒存在的上帝接纳。否则只能是一种虚无缥缈的自我说服，或者自我意志的决定，终究是一场虚空。

女人，不需要遮掩自己真实的样子，因为上帝按着本相接纳你；不需要努力取悦别人，因为创造祢的上帝无条件爱你。你已经被爱、被接纳了，尽管在祂里面，享受那份平安和喜乐，因为基督的救赎已经完成了，属于你的爱和接纳是永远夺不走的。

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