我朋友布奇·布里格斯（Butch Briggs）在一所中学担任游泳队教练长达51年，并且深受大家爱戴。我出于好奇而问他，在这50多年里，他赢过多少次国内的州际冠军。他用一贯温和的语气幽默地回答说：“我没赢得任何冠军，因我没参加任何一场比赛。”于是，我换个方式问：“你带领的游泳队赢过多少次冠军呢？”他高兴地回答：“39次。”

布奇给我上了宝贵的一课。虽然教练的角色至关重要，但他从不把选手们的成就归功于自己。

布奇的谦卑让我想起，施洗约翰如何看待自己的角色。施洗约翰的责任是告诉人们，耶稣就是弥赛亚，是上帝应许要施行拯救的那位救赎主。当时，施洗约翰引起大家的关注，甚至连宗教领袖都想知道他究竟是谁。施洗约翰坦言：“我不是基督”（约翰福音1章20节）。即使他们不断逼问他，他仍坚称他的使命是宣告耶稣的到来（21-23节），而耶稣才是众所期盼的那位救主（27节）。

体现“谦卑”的一种方式，就是不贪图不属于自己的功劳。这能帮助我们以正确的眼光看待自己的成就，并肯定别人的努力与付出。

夏莉珊

在美国作家毛瑞祺（Richard Mouw）的一本书中，讲述一位南非黑人神学家，一直被种族隔离时期的痛苦记忆所困扰。这位黑人神学家讲了一个故事说：“有一位老师问一个非洲小女孩，什么是‘记忆’，女孩想了想之后，说：‘记忆是能帮助我忘记我想要忘记的事。’”这个小女孩所说的话，真是发人深省！由此可见，她过去有太多伤痛，不堪回首，因此她只想记住那些美好的事物。

许多人都背负着可怕,看似无法忘却的创伤记忆。但那小女孩的智慧之言却带来亮光。如果我们学会记住那些美好的事，这样的记忆能赋予我们力量，走出过去的伤痛。在诗篇42篇，诗人觉得自己就像一只忙于逃命的鹿，但是他也说：“我缅怀往事，甚是难过。那时，我走在敬拜的人群中，带领浩荡的队伍前往上帝的殿，在盛大的庆典中感恩欢唱！”（4节，新普及译本）

当诗人回忆过去敬拜上帝的美好时光，这记忆让他即便在患难中也能发出赞美：“我的心哪，你为何忧闷？为何在我里面烦躁？应当仰望上帝，因祂笑脸帮助我；我还要称赞祂”（5节）。让我们谨记上帝是谁，也记得我们是属祂的子民，这样的记忆能帮助我们走出过去无法忘怀的伤痛。

柯贝尔