一间教会的电台广播引起了我的注意，内容说道：「正因你听过有关基督教的言论，导致你可能对宗教毫无兴趣。可是，耶稣对宗教也不感兴趣！祂看重的是我们的关系，并教导我们要彼此相爱。」接着又说：「我们的教会也许不够完美，但我们真心待人，我们正在学习爱上帝，彼此相爱。欢迎你的光临！」

这个教会可能夸大了耶稣对宗教的看法，但是，雅各书1章27节把宗教看为「真正的虔诚」，虔诚乃是去帮助他人。耶稣在世上时，的确与宗教人士的意见相左，祂说法利赛人的行为，不是因着对上帝的爱，而是被律法和传统所规範。「在人前，外面显出公义来，里面却装满了假善和不法的事」（马太福音23章28节），他们的心中没有上帝的爱（约翰福音5章42节），耶稣想要与他们建立关系，但他们却不肯（40节）。

如果「虔诚」指的是遵守教条使我们看来善良，而不是与救主有良好的关系，这并不是耶稣所要的。祂愿意宽恕并爱所有渴望与祂建立亲密关系的人。

当作家布鲁斯·费勒（Bruce Feiler）被诊断出大腿罹患骨癌时，有一年多的时间，他需要辅助才能行走。在学习使用柺杖行走的过程中，使他学会欣赏比较缓慢的生活节奏。费勒说：「放缓步伐成为我学到最重要的一课。」

当上帝的子民从埃及被释放后，上帝给了他们一条诫命，要他们慢下来，停下脚步，仰望上帝和看看周遭的世界。对曾经是法老王的奴隶，日常工作程序中完全没有休息时间的以色列人来说，这第四条诫命无疑是一个强烈的对比。

这条诫命强调上帝的子民必须在一星期中留下一天，以记念几件重要的事：上帝创造的奇妙大工（创世记2章2节）；他们从埃及为奴之地被释放（申命记5章12-15节）；他们与上帝的关系（6章4-6节），以及他们需要休息、恢复活力（出埃及记31章12-18节）。这并非是偷懒，而是在这天，上帝的子民都要来感谢祂，敬拜祂，在祂里面得安息。

我们也同样需要慢下来，在肉体上、精神上和情感上恢复活力，并且在上帝美好的创造中看见祂的作为。