有人说，鼓励就像氧气一样，我们没有它就活不下去。对美国加州一名9岁的小男孩萨维吉而言，确实如此。他因着他人的鼓励，从旧金山海岸游泳到阿卡特兹岛再折返，来回超过3公里，创下完成此壮举最小年龄的纪录。其实，下水30分钟后，萨维吉就因汹涌冰冷的海水而想要放弃。但是，有一群在附近划独木舟的人对他大声喊着说：“加油，你做得到！”这些鼓励带给萨维吉动力，完成了目标。

当磨难有如汹涌冰冷的海水冲击初代教会的信徒，使他们信心软弱时，保罗和巴拿巴鼓励他们要继续奔走天路。保罗和巴拿巴在特庇城传讲福音后，“就回路司得,以哥念,安提阿去，坚固门徒的心，劝他们恒守所信的道”（使徒行传14章21-22节），帮助信徒继续坚定相信耶稣。苦难使信徒软弱，但鼓励的话使他们为基督而活的决心更加坚定。他们明白倚靠上帝的力量便能持守信仰。最后，保罗与巴拿巴让他们了解，他们“进入上帝的国，必须经历许多艰难”（22节）。

为耶稣而活可能是一项艰巨的挑战，我们有时会想要放弃。还好耶稣和主内肢体能带给我们所需要的鼓励，让我们能坚持下去。靠着主耶稣，我们就做得到！

魏马文

在2019年纪念诺曼第登陆75周年的仪式中，有超过156,000位军人受表扬。这些人参与了有史以来最大型的海上进攻行动，让西欧地区的人重获自由。在1944年6月6日的一个广播节目中，美国罗斯福总统为这些军人祷告，求上帝保护他们。他在祷告中提到：“这些军人不是为了满足征服的欲望而战。他们是为了终止战争而战，是为了让人得自由而战。”

这些人为了遏止邪恶权势的扩张，让受压制者重获自由，将个人的生死置之度外，这让我们想起耶稣说：“人为朋友舍命，人的爱心没有比这个大的”（约翰福音15章13节）。当耶稣说这些话时，正教导门徒要彼此相爱。祂要门徒明白这种爱的代价与深度：这是一种愿意为别人牺牲自己性命的爱。耶稣吩咐我们要“彼此相爱”（17节），祂所指的就是这种愿意为他人舍己的爱。

要表达这种舍己的爱，也许我们可以付出时间，照顾一位年长家人的需要；我们可以优先考虑家中弟妹的需要，在他们学校课业压力很大的那一周，帮他们做家事；我们可以多花点时间照顾生病的孩子，让配偶好好睡觉休息。当我们舍己爱人，就是对爱最佳的诠释。

夏莉珊