在2011年一场宣传活动中，有两位73岁的前加拿大足球联盟球员在台上大打出手。他们之间的“怨恨”可以追溯到1963年那场备受争议的冠军足球赛。当其中一个人把另一位打下台之后，围观的人纷纷劝架，对他大喊：“算了吧！”众人都希望他放下怨恨，与对方和解。

圣经也记载了许多人与人之间互相“怨恨”的例子，例如：该隐对他弟弟亚伯怀恨在心，因上帝不喜悦他的供物，反倒喜悦亚伯所献的供物（创世记4章4-5节）。该隐心中积怨甚深，最终导致他“起来打他兄弟亚伯，把他杀了”（8节）。此外，以扫怨恨雅各，因雅各骗取了他长子的名分和祝福（27章41节），恨意之深导致雅各惊恐逃亡。

然而，圣经不仅列举一些人们相互怨恨的例子，也教导我们如何与人和好，如何寻求宽恕及和解。上帝要我们爱他人如同自己（利未记19章18节）；为那些辱骂和伤害我们的人祷告并饶恕他们（马太福音5章43-47节）；要尽力与所有人和睦共处，不要自己报复而是让上帝来仲裁，并且要以善胜恶（罗马书12章18-21节）。让我们倚靠上帝的大能，今天就放下怨恨，与人和好吧！

魏马文

在每次线上课程结束前，这位教授总是会对学生说：“下次见！”或“周末愉快！”有些学生会回应说：“谢谢，你也是喔！”但某一天，有位学生回应说：“我爱你！”教授在惊讶之余回答说：“我也爱你！”那天晚上，同学们同意在下一堂课结束时，大家轮流对教授说：“我爱你！”以表达对教授的谢意，因教授每次都需要对着电脑荧幕授课，而不是他所喜爱的当面讲课。几天后，当这位教授准备下课时，说：“下次见！”学生们一个一个地回答说：“我爱你！”接下来好几个月，他们都这么做。教授说这让他与学生们有牢固的情感连结，使他觉得他们就像“一家人”。

约翰一书4章10-21节指出，我们是上帝家中的一员，有许多理由可以对上帝说：“我爱祢！”祂差派爱子来为我们的罪死在十字架上（10节）；衪赐圣灵住在我们里面（13,15节）；祂的爱永远可靠（16节）；我们永远不必惧怕审判（17节）；祂使我们能爱祂并且爱人，“因为上帝先爱我们”（19节）。

下次当你与上帝的儿女们相聚时，不妨花些时间与大家轮流分享爱上帝的理由。让大家都有机会对上帝说：“我爱祢！”这能使上帝得着赞美，也会使大家更亲密。

施安妮