小时候，她曾以恶毒的话伤害父母。但她万万没想到，那些恶毒的话竟是她向父母亲最后一次说的话。如今，纵然经过多年的心理辅导，她还是无法原谅自己，内心的罪咎和遗憾使她饱受煎熬。

我们每个人都有遗憾，有些甚至会让我们抱憾终生。但圣经教导我们胜过罪咎的方法，让我们来看一个例子。

圣经没有粉饰大卫王的罪行。在“列王出战的时候”，“大卫仍住在耶路撒冷”（撒母耳记下11章1节）。他远离战场，与别人的妻子偷情，并试图以谋杀来掩盖自己的罪行（2-5,14-15节）。上帝阻止大卫继续陷在罪中（12章1-13节），但大卫的余生都必须面对罪的后果。

当大卫走出丧子之痛时，他的部下约押赢得本应由大卫领导的战争（12章26节）。约押要求大卫，聚集其余的军兵往拉巴去攻城（27-28节），大卫终于再次承担起上帝指派他的任务，继续成为国家和军队的领袖（29节）。

若我们一直活在过去的失败中，则表示上帝的恩典不足够。无论我们做了什么，天父都会完全赦免。我们也能像大卫一样，得着上帝充足的恩典，重返战场继续争战。

葛庭墨

小男孩从教堂回家后，非常兴奋地告诉家人，主日学老师说有个小孩的午餐是“胡饼和鳄鱼”！事实上，主日学老师说的，是有个小男孩向耶稣献上“五饼二鱼”。

耶稣教导了众人一整天之后，门徒建议耶稣让众人去附近村子里买食物吃。耶稣却回答说：“你们给他们吃吧！”（马太福音14章16节）门徒困惑茫然，不知如何让五千多人吃饱！

或许，你可以从约翰福音知道，是一个小男孩献出他原本中午要吃的五个饼和两条鱼，耶稣就用这些使众人得着饱足（6章8-13节）。有一派学者认为，这个男孩抛砖引玉，感动众人彼此分享自己的午餐，所以大家就都吃得饱足。但福音书的作者显然要让读者明白，这是一个神迹，四本福音书都记载了这件事。

我们可以从中学到什么呢？当我们看到家人,邻居,朋友,同事和其他人面对不同的困境时，是否要推给比我们更有能力的人去帮助他们呢？当然，有些人的难处非我们能力所及，但并非总是如此！最起码，我们可以给予对方一个拥抱,劝勉的话,倾听的耳,简短的祷告，或是提供建议。将你能做的一切献给耶稣，看祂如何藉此使人蒙福。

罗大卫