我的个性偏向悲观，对于生活中的种种情况总想着负面的结果。若有一项工作计划受挫，就会认为其他的计划，甚至完全无关的计划也同样会失败，觉得自己什么都做不好。我为自己感到悲哀，我觉得自己是个糟糕的母亲，没有一件事做得好。我若在某一方面受挫，就会造成我在许多方面感到挫败。

这让我很容易想像，当上帝向先知哈巴谷显明祂的心意时，哈巴谷会有什么反应。看见上帝的子民将遭大难，未来将面对漫长又艰辛的岁月，这足以令哈巴谷感到绝望忧伤。整个情势令人忧心忡忡：没有水果，没有肉，缺衣少食。哈巴谷的话语使我落入绝望的悲观境地，直到他用“然而”这两个字才将我唤醒。他说：“然而，我要因耶和华欢欣”（哈巴谷书3章18节）。不管前路有多艰辛，哈巴谷因耶和华而找到欢欣快乐的理由。

有时候，我们或许会夸大自己的困难，但那时哈巴谷确实面临极其艰困的景况。若他在这样的景况中仍能赞美上帝，或许我们也能！当我们落入绝望的深渊中，也能仰望上帝让我们离开深渊。

洪可婷

当我逛街选购加湿器时，留意到一位老妇人也在这排货架前走来走去。我猜想她可能也想买加湿器，我就稍往旁边站，好让她选购商品。很快地，我们聊到本地的流感病毒，她还提到自己罹患流感后，咳嗽和头痛始终无法消除。

几分钟后，她开始抱怨，对流感的根源高谈阔论，而且越讲越激动，我却不知如何回应。接着她带着愤怒与沮丧，很快就离开了商店。她向我述说心里的忧闷，但我却无法除去她的痛苦。

以色列的第二任国王大卫在所写的诗篇中，向上帝述说他的愤怒和忧闷。大卫深知上帝不只聆听他的呼求，而且能减轻他的痛苦。在诗篇61篇，大卫写道：“我心里发昏的时候，……求祢领我到那比我更高的磐石”（2节）。上帝是他的“避难所”（3节），是他投奔的“磐石”。

若我们正经历苦难，或遇见处于痛苦艰困的人，大卫是值得我们效法的典范。我们可直奔“更高的磐石”，或引领人来亲近祂。我真希望自己在商店里能和那位老妇人分享福音，虽然上帝不一定会挪去我们所有的痛苦，但我们可以确信祂会垂听我们的呼求，心中得享平静安稳。

华琳妲