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读经：约翰福音13章31-38节
史特拉底瓦里（Stradivarius）小提琴,大提琴和吉他，被誉为世界上最珍贵的乐器。这些乐器在17至18世纪制成，不但极为稀有而且价值连城，自然需要格外细心呵护。因此，当一把价值超过2,000万美元的史特拉底瓦里大提琴，在一次拍照过程中从桌上摔落时，真让人捏了一把冷汗！
如同珍贵的名琴需要细心呵护一样，我们的人际关系也是如此。我们要爱人，因耶稣已向我们显明祂的爱。在约翰福音13章34节，耶稣给予门徒一条须细心留意的命令：“我赐给你们一条新命令，乃是叫你们彼此相爱；我怎样爱你们，你们也要怎样相爱。”为什么耶稣说这是一条新命令？因这是源自于耶稣对人所展现的爱。这条新命令所要求的爱，绝非轻率或随意，而是刻意的,珍贵的，也是牺牲的爱。这样的爱能使人成为真正的门徒， [....]
读经：耶利米书31章1-4,7-9节
作曲家贝多芬所写的一封情书，可说是历史上最戏剧性又最神秘的情书之一，直到1827年他去世后才被人发现。这封情书看似写得仓促，但字里行间流露满满的情意，例如：“我永远的挚爱……若不能与你共度此生，长相厮守，我此生不过行尸走肉。”令人惋惜的是，这封信似乎从未寄出，而收信人至今仍是个谜。
这封情书被人视为宝贵，因他们能体会贝多芬对爱的渴望。我们常在许多人,事,物与种种经历中寻找爱与满足，却无法填补内心的空缺。但上帝深爱与祂立约的子民，这份爱远胜于短暂易逝的浪漫爱情，祂为了全人类的缘故，向祂的子民展现了伟大的爱。上帝透过先知耶利米宣告：“我以永远的爱爱你，因此我以慈爱吸引你”（耶利米书31章3节）。因着上帝浩大无穷的爱，祂应许百姓将蒙恩和得享安息（2节），祂也要重新建 [....]
读经：雅各书4章1-10节
经过多年挣扎和迫切祷告，明轩终于戒了酒。他将自己能摆脱酒精的捆绑，归功于上帝在他生命的作为，但他自己也做了一些重要的改变。他的家里不再存放酒精饮料；随时留意自己的想法和情绪中的警讯；对会引发酒瘾的情境保持警惕。他紧紧倚靠上帝，也知道不能让罪恶或诱惑有可趁之机。
使徒彼得警诫我们：“务要谨守,警醒。因为你们的仇敌魔鬼，如同吼叫的狮子，遍地游行，寻找可吞吃的人”（彼得前书5章8节）。彼得深知所有人都需保持警醒，因为魔鬼的攻击往往会在我们意想不到的时候出现──也许是在我们觉得一切顺利时，或是当我们自以为在某方面不会被诱惑的时候。
雅各也在书信中告诫众信徒，要顺服上帝并“抵挡魔鬼”，这样我们的仇敌就必“逃跑”（雅各书4章7节）。而抵挡魔鬼最有效的方法，就 [....]
读经：诗篇4篇
费艾德（Edwin Friedman）是美国著名的家庭治疗师兼拉比，他在1985年出版的著作《代代相传》一书中，提出“无焦虑状态”这个概念。后来，他在另一本书（A Failure of Nerve）中进一步阐述这个论点。他说：“当代美国的氛围已经变得长期处于焦虑状态，造成我们的社会在情绪方面越来越不成熟，这让有原则,立场清晰的领导者很难发挥影响力。”费艾德强调长期性的焦虑会在家庭,职场及信仰群体中蔓延且相互影响。然而，同样地，一位领袖所展现的无焦虑状态是具有感染力的，能影响整个群体，成为在风暴中带来平安的人。
诗篇第4篇是大卫处于人生风暴中所写的诗，他满心焦虑，因而向上帝呼求：“我在困苦中，祢曾使我舒畅。求祢恩待我，听我的祷告”（1节，新译本）。那时，大卫有性 [....]