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读经：诗篇46篇1-11节
著有《大脑超载时代的思考学》一书的丹尼尔·列维廷（Daniel Levitin）说：“我们在过去五年内所创造的资讯，远胜于过往人类历史的资讯总和，每天都不断地冲击我们⋯⋯在某种层面上来说，我们已沉迷在过度刺激之中。”我们所思所想，都是媒体的报导和流传的消息。在今日媒体轰炸的环境中，我们越来越不容易找到时间安静,默想和祷告。
诗篇46篇10节说：“你们要休息，要知道我是上帝！”这提醒我们安排时间亲近上帝,专注于祂是必要的。许多人发现，每天安静亲近上帝，读经,祷告，并思想上帝的美善和伟大，是非常重要,不可或缺的。
当我们像诗篇46篇的作者一样，真实经历到“上帝是我们的避难所，是我们的力量，是我们在患难中随时的帮助”（1节），便能不再惧怕（2节），将焦点从世界的纷 [....]
读经：以斯帖记8章11-17节
在一位退伍老兵的丧礼中，讲员的信息谈到人死后会到哪里去，但他并没有提到如何认识上帝，只是分享一些没有圣经根据的假设。我默默地想：这样怎会有盼望呢？
最后，讲员以一首诗歌做为结束。当会众一同起立高唱《祢真伟大》时，大家都从内心深处赞美上帝，瞬间改变整个聚会的氛围。唱到第二节时，我的情绪激动，以致无法继续吟唱。
当我想到，神竟愿差祂儿子，
降世舍命，我几乎不领会；
主在十架，甘愿背我的重担，
流血舍身，为要赦免我罪。
在吟唱这首优美的诗歌之前，我还怀疑，这个丧礼是否有上帝的同在。事实上，上帝从未离开我们。从以斯帖记，我们就能看到这个真理，那时犹太人被掳到外邦，有权势的恶人想屠杀他们。但在最黑暗的时刻，一个不 [....]
读经：约翰福音16章16-22节
凯莉在怀孕期间出现并发症，令医生有点担心。由于她的分娩过程过于漫长，最后医生决定为她进行剖腹生产。尽管历经许多磨难，但当凯莉抱着刚出生的儿子时，却马上就忘记她的疼痛。喜悦取代了痛苦。
圣经也提及：“妇人生产的时候就忧愁，因为她的时候到了；既生了孩子，就不再记念那苦楚，因为欢喜世上生了一个人”（约翰福音16章21节）。耶稣以妇人生产为例让门徒明白，虽然他们会因耶稣即将离开而忧愁，但当门徒再见到祂时，他们的忧愁会变为喜乐（20-22节）。
在此，耶稣是指祂的受死,复活，以及将来会发生的事。让门徒喜乐的是，耶稣复活之后，祂花了四十天的时间，与他们同行并教导他们（使徒行传1章3节） 。当耶稣升天再次离开门徒时，并没有让他们忧愁无助，因圣灵将使他们满心喜乐（约翰福音1 [....]
读经：诗篇100篇
我们每个人都是上帝亲手创造的。不论男女，我们都是被造的，无人能把自己造成天赋异禀的旷世奇才。上帝独自创造我们每一个人，祂看重我们,塑造我们，都是出于祂难以言喻的大爱。
上帝创造人类的灵,魂,体，而且祂仍在我们的生命中继续动工，仍然在塑造我们。祂一心要我们日趋成熟：“那在你们心里动了善工的，必成全这工，直到耶稣基督的日子”（腓立比书1章6节） 。上帝正塑造你，要让你更勇敢,更坚定,更纯全，更能与人和睦,更加充满爱心，更会为别人着想，也许你正渴望能成为这样的人。
“[上帝]的慈爱存到永远，祂的信实直到万代”（诗篇100篇5节）。从亘古到永恒，上帝永远爱你，而且祂永远都是信实的。你已得着上帝永恒的爱，而且祂永不离弃你，就应喜乐“来向祂歌唱”（2节）。