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读经：马可福音6章30-46节
有一篇标题为《休息对赛跑者的重要性》的文章引起我的注意。在文章中，前美国越野跑步队员强调一个原则，就是身体在运动后需要时间休息与恢复，这原则有时连资深运动员都会忽略。作者写道：“从生理而言，当运动员休息时，经由训练所产生的体能改变才会发生。所以，休息与训练同样重要。”
在我们信仰与服事的道路上，也是如此。我们需要定期休息，以避免精疲力竭或灰心沮丧。耶稣在世上时，即使面对群众庞大的需求，祂仍保持服事与休息之间的平衡。门徒出去传道,教导与医治他人，回到耶稣那里时，耶稣就对门徒说：“你们来，同我暗暗地到旷野地方去歇一歇”（马可福音6章31节）。但那时有一大群人跟着他们，于是耶稣就教导众人，并以五饼二鱼使他们吃饱（32-44节）。群众都离去后，耶稣“就往山上去祷告”（46节）。< [....]
读经：雅各书3章3-12节
在九月的一个星期天夜晚，许多人早已进入梦乡。伦敦布丁巷里一间面包店发生了小火灾，没想到火势迅速蔓延，以致许多地区也陷入一片火海，最后酿成了史上有名的1666年伦敦大火。那晚伦敦市有五分之四的面积受到波及，超过七万人无家可归。只是一个小火灾，想不到竟造成这么大的破坏。
圣经也警示我们另一个虽小却具毁灭性的火灾，正如雅各说：“舌头在百体里也是最小的，却能说大话。看哪，最小的火能点着最大的树林”（雅各书3章5节）。雅各所关心的并不是建筑物的损毁，而是人的生命和关系。
然而，我们的言语也能具有建设性。箴言16章24节提醒我们：“良言如同蜂房，使心觉甘甜，使骨得医治。”使徒保罗也说：“你们的言语要常常带着和气，好像用盐调和，就可知道该怎样回答各人”（歌罗西书4章6节） [....]
读经：诗篇34篇11-18节
儿子艾伦出生后的隔天早上，医生在我床边对我说：“孩子有问题！”艾伦外表看来很好，但因先天缺陷而有生命危险，需要送到1,100公里外的医院进行紧急手术。
当医生说你的孩子有问题时，你的生活就再也不同以往。对未来的害怕令你焦心忧虑，踌躇不前。这时，你渴求上帝能赐给你力量，让你能陪着孩子继续走下去。
你心里疑惑：慈爱的上帝会允许这样的事发生吗？祂在乎我的孩子吗？祂真的与我同在吗？那天早上，这些想法摇动着我的信心。
稍晚，丈夫希蓝来到医院，得知孩子的情况。医生离开后，希蓝说：“乔琳，我们来祷告吧！”我点点头，他就牵着我的手祷告说：“天父，谢谢祢将艾伦赐给我们。他是祢的，不是我们的。在我们认识艾伦之前，祢就已经先爱他，他属于祢。当我们无法跟艾伦在一起时， [....]
读经：创世记13章1-18节
在某些文化中，走进室内的时候，年轻人要让年长者先行一步。在另一些文化中，则是让最重要,最高位的人先进入室内。但无论我们处在哪一种文化，当面对重大事件的时候，总会觉得要让别人先做选择并不容易，尤其是在我们拥有优先选择权的时候。
亚伯兰（后来被称作亚伯拉罕）和他的侄子罗得拥有许多牲畜,羊群和帐篷，但那片土地却不足以供应他们的需求。为了避免冲突，亚伯兰认为应与罗得分开，他还大方地让罗得率先选择他想要的土地。于是，罗得选择了肥沃的约旦河谷，而将较为贫瘠的土地留给亚伯兰。
在这样的情况下，亚伯兰并没有以长者的身分坚持自己的权利，而是将他的未来交给上帝。如圣经记载，亚伯兰就对罗得说：“你我不可相争……遍地不都在你眼前吗？请你离开我：你向左，我就向右；你向右，我就向左”（ [....]