作者：Cindy Wang，澳大利亚

语音播读：Caroline，中国

*封面图片来自PEXELS

你有没有被人跟踪过？我有。记得刚来澳洲留学的那一年，在机房编程到凌晨两三点后，我疲惫地走在回宿舍的小路上，突然意识到有人跟着我。于是我加快脚步，对方一定意识到我有察觉，也开始加快脚步。我见不妙，拔腿就跑，后面的人也开使跑。我记得马路边有个电话亭，有灯，我就拼命地向马路跑，冲向电话亭。几部车飞驰在路上，还有深夜骑自行车的人与我擦身而过，我站在电话亭明晃晃的灯下，喘着粗气，一动也不敢动。那个跟踪我的人消失在夜色中，剩下我站在那里发抖。多年后再想起那次被跟踪的经历，我依然会不寒而栗。

而另一个经历则完全不同。天刚蒙蒙亮，一年级新生的我，怯懦懦地走在上学的路上，头一天上课时，觉得老师好凶，新同学、陌生的环境也让我不安。慢慢的，夜色渐渐退去，身旁熙攘起来，各种小书包在眼前晃来晃去，但当时的我只想回家。我不情愿地挪着步子，时不时回头看看。然而就在这时，我瞄到一个熟悉的身影，是妈妈！原来，妈妈最了解自己的女儿，了解她的恐惧、不安。所以她就这么一直在身后悄悄地跟着我，陪着我。瞬时间，我感到太阳有了温度、花儿有了颜色、鸟儿有了歌声，我的脚步有了跳跃的节奏。有妈妈在，不怕！多年后，我一次次走进陌生的门，踏上未知的路，无论是走在去考场的路上、出国登机的通行道，我都知道身后有一双双带着爱的眼睛注视着我，眼光尾随着我，带给我温暖、安慰和鼓励。

你看，同样是被跟踪的经历，却带给我完全不同的感受。一个是从头到尾的恐惧，另一个却是满满的爱和温暖。其实我们每个人都有被跟的经历。有时不是人，而是一些事物。比如此刻跟着你的是什么呢？是庞大的债务？一段失败的感情？刚刚失去的工作？还是错误的生意决定？或许你还陷在那个挫折中挣扎，它好像阴影般地跟着你，让你觉得沉重、不安、害怕。如果是这样，那么请你跟我一起念诗篇139篇：

耶和华啊，祢已经鉴察我，认识我。
我坐下，我起来，祢都晓得，祢从远处知道我的意念。
我行路，我躺卧，祢都细察，祢也深知我一切所行的。
耶和华啊，我舌头上的话，祢没有一句不知道的。
祢在我前后环绕我，按手在我身上。
这样的知识奇妙，是我不能测的；至高，是我不能及的。

我往哪里去躲避祢的灵？我往哪里逃躲避祢的面？

我若升到天上，祢在那里；我若在阴间下榻，祢也在那里。
我若展开清晨的翅膀，飞到海极居住，
就是在那里，祢的手必引导我，祢的右手也必扶持我。

诗篇139篇是大卫写的诗。一个曾被追杀、被欺骗、被唾弃，曾走过死阴幽谷之人的肺腑之言。大卫所经历的深谷很可能比我们的要更幽暗，然而知道耶和华在他左右看顾着他时，他极深的恐惧和伤痛也被安慰了。

最近我收到通知，公司里有重大的人员变动。我顿时陷在巨大的慌张和不安里，感到自己非常被动和无能为力。假期结束开工的时候，路上基本上没有什么人。我开着车，对上帝说，“主啊，跟我说一句话吧，我很累，很无助。”话音刚落，一个意念立刻进来，“孩子，不要怕，只要信”。听后，我已泪流满面了。这一句就够了。天父永远不会丢弃我，撇下我，祂一直都在我身边看顾着我。虽然我还处在当下的问题里，但祂却已看到结局。相信祂、依靠他，一切都能解决，一切都会过去。

让我们一直记得，我们上帝的名是“以马内利”——祂随时与我们同在！并且祂深爱着我们，无时无刻不在注视着我们。祂会通过圣经向我们说话，祂的话语活泼，有生命力，能够贴切合宜地向我们的景况和内心说话。不只这样，祂又让圣灵住在我们里面，给我们指引、安慰、鼓励。

所以，让我们鼓起勇气，不要害怕。因为知道“耶和华必在你前面行；祂必与你同在，必不撇下你，也不丢弃你。不要惧怕，也不要惊惶”（申命记 31章8节），也知道“我一生一世必有恩惠慈爱随着我”（诗篇23篇6节）！

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