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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：在祂恩手中

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在经历又一次的疾病复发后，我对未知和无法控制的事物倍感恐惧。某天，我读到美国商业杂志《福布斯》的一篇文章，提到科学家研究发现地球自转速度增加，宣称地球“摇摆不定”而且“转得更快”。这些科学家表示：“我们可能需要有史以来的首次‘减秒’，就是要从全球时间中正式删除一秒。”虽然少了一秒钟看起来并没什么损失，但知道地球自转的速度竟会改变，对我来说似乎是件大事。因为只要有一丁点的不稳定，都会让我的信心动摇。然而，知道一切都在上帝的掌控之中，帮助我在面对可怕的未知或不稳定的环境中，能继续信靠上帝。 在诗篇90篇，摩西写道：“诸山未曾生出，地与世界祢未曾造成，从亘古到永远，祢是上帝！”（2节）摩西承认上帝以无限的能力和权柄，掌管所有的受造物，并且宣告上帝绝不受时间的限制（3-6节）。 当我们更认识这位上帝和祂创造的美好世界，我们将会发现，祂一直完美地管理时间以及祂所创造的一切。我们可以将一切未知和新

灵命日粮：在耶稣里成长

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小时候，我总以为大人很有智慧而且不会失败。我一直认为，大人总是知道该怎么办，当我长大的那一天，我也会知道该怎么做。多年前，“那一天”就已经到了，但在长大成人的年日里，我清楚知道，很多时候我仍不知该怎么办。无论是家人生病，工作上的问题，或是人际关系中的冲突，在这样的时刻，我都不敢妄想靠自己的能力处理问题，我只有一个选择，就是闭上眼睛，轻声地说：“主啊，请帮助我，我真不知道该怎么办。” 使徒保罗深知这种无助的感受，他生命中的“刺”（可能是身体上的病痛）带给他极大的挫折和痛苦。然而，这根刺却让保罗经历了上帝的爱,应许和赐福，这也使他能够忍耐并克服困难（哥林多后书12章9节）。他领悟到个人的软弱和无助，并不意味着失败。当我们凭信心将这些软弱交托给上帝时，它们能在各种困境中成为上帝使用的工具（9-10节）。 长大并不代表无所不知。当然，我们会随着年龄增长而愈发有智慧，但最终我们的软弱往往会显露我

灵命日粮：被爱与爱他人

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在意大利的卡斯尼哥镇，有一位神父名叫贝拉德利（Giuseppe Berardelli），当地的居民形容他是个深受所有人爱戴的人。这位受人敬爱的神父，经常骑着一台老旧的摩托车在镇上转悠，逢人便问候：“你好！愿你平安！”他为了帮助他人而孜孜不倦地工作。可是，他晚年的健康状况不佳，在感染新冠病毒后更是每况愈下。于是，社区居民买了一台呼吸器给他。但随着他的病情恶化，他放弃使用呼吸器，并将之让给另一位急需治疗的年轻患者。众人知道了神父这样的选择，都不感到意外，因为对于他这样一个因爱他人而受到爱戴和敬仰的人来说，这本来就是他的特质。 因被爱而爱他人，却是使徒约翰在所写的福音书中不断传达的信息。被爱和爱他人就像教堂的钟声一样，不论晴雨日夜，不曾间断。约翰福音15章阐述了爱的极致表现，约翰清楚指出，最大的爱不是受所有人的爱戴，而是去爱所有的人，甚至“为朋友舍命”（13节）。 因着爱而舍己救人的故事，总

灵命日粮：谦卑的好处

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嘉莉像许多老师一样，需要花很多的时间在教职工作上。她时常为了批改作业，或与学生和家长沟通而忙到深夜。为了保持教学热忱，她和一群同事时常交流，并彼此给予实质的帮助。透过相互合作，使她这份充满挑战的工作变得较为容易。最近一份针对教育工作者的研究发现，当同事们以谦卑的态度共事就能扩大合作的效益。当同事愿意承认自己的弱点，其他人就可以分享知识,提供建议，从而有效地让群体中的每一个人都得到帮助。 圣经教导谦卑的重要性，远不只是为了加强团队合作。“敬畏耶和华心存谦卑”，即我们藉着与上帝的荣美,大能和威严相比较，正确地认识了自己的身份，那么我们就可以得到“富有,尊荣,生命”为赏赐（箴言22章4节）。谦卑让我们能以富有成效的方式在群体中生活，不仅是在世界上，在上帝的国度中更是如此，因我们追求的是要使其他上帝所造的人得到益处。 但我们不应该将敬畏上帝当成获得“富有,尊荣,生命”的途径，因为这根本不是真正

灵命日粮：因着爱

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杰米和莱妮妲（Jim and Laneeda）是大学情侣，结为夫妻后，多年来一直过着幸福美满的生活。可是后来莱妮妲的举止开始有些不寻常，出门时常常迷路，也会忘记自己跟人有约。在47岁那年，她被诊断罹患了早发性阿兹海默症。杰米照顾她10年之后，说了这样的一段话：“阿兹海默症让我有机会以不同的方式来爱我的妻子和服事她，这是当初我说‘我愿意’时，怎么也想不到的。” 使徒保罗在讲述圣灵的恩赐时，特别强调爱的特质（哥林多前书13章）。他比较了公式化的服事与自然流露的爱心服事，如此写道，能言善道固然是好，但若没有爱就只是无意义的噪音（1节）。他又说：“我若⋯⋯舍己身叫人焚烧，却没有爱，仍然与我无益”（3节）。最后保罗指出，最大的恩赐就是爱（13节）。 在照顾莱妮妲的过程中，杰米对爱与服事有了更深的体会。他明白只有深刻持久的爱才能给他力量，天天服事他的妻子。但自始至终，唯有上帝对我们的爱，才能完美地

灵命日粮：耶稣的宝血

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在人类制造的物品中，红色其实得来不易。试想你要如何将苹果的艳红色印在T恤上或融入唇膏里？在古代，红色颜料是人们用陶土或红色的岩石制成的。到了15世纪，阿兹特克人发明了一种新的方法，利用胭脂虫制作红色染料。直到今日，世界各地的人们还是从这种胭脂虫获取红色染料。 在圣经中，红色虽然是王室的颜色，但也代表罪恶与羞辱，而且是鲜血的颜色。当兵丁脱了耶稣的衣服，给祂“穿上一件朱红色袍子”（马太福音27章28节）时，这三个意象交织成一幅令人心碎的红色图像：兵丁嘲讽耶稣竟妄想当君王；给祂穿上红色的袍子为要羞辱祂；外袍的颜色就像祂即将流出的血那般鲜红。然而，先知以赛亚的话语早已预示上帝的应许，这位为我们流出红色宝血的耶稣，要救我们脱离硃红般的罪恶：“你们的罪虽像硃红，必变成雪白。”（以赛亚书1章18节） 另外，被用来制作红色染料的胭脂虫还有一个特点：它们原是乳白色，只有被碾压时才会流出红色的血液。这也呼