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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：帮助我的不信！

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“我的信心在哪里？我内心深处只有空虚与黑暗。⋯⋯如果真有上帝，请赦免我。” 你也许会很讶异，这竟是德蕾莎修女所说的话。大家都知道，德蕾莎修女曾在印度加尔各答不眠不休地帮助穷人，并且受人爱戴。但50多年来，她的内心深处却时常怀疑上帝的存在。德蕾莎修女于1997年去世后，她有几篇日记被刊登在《来作我的光》一书中，她内心的挣扎才为人知晓。 我们该如何处理怀疑或上帝不存在的感觉？或许有些基督徒特别会有这方面的困扰。但即便是很有信心的基督徒，在他们生命中的某个时刻或某个阶段，可能也会有这样的怀疑。 我很感恩圣经记载一个美好又看似矛盾的祷告，因这祷告同时表露了信心以及信心不足。马可福音第9章提到，耶稣遇见一位父亲，他儿子从小被鬼折磨（21节）。耶稣告诉那位父亲要有信心，“在信的人，凡事都能”（23节）。他就立刻回答说：“我信！但我的信心不够，求祢帮助我。”（24节，新译本） 这发自内心真诚的呼求，

灵命日粮：停下脚步

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在我工作地点附近，有只病恹恹的猫咪蜷缩在箱子里，不停发出哀鸣声，已经好几天了。这只猫咪被遗弃在大街上，许多路过的人都不曾注意到它，直到俊恩出现。这位街道清洁工将猫咪带回家，而他早就养了两只流浪犬。 俊恩说：“我照顾它们，因为没有人会注意到它们。它们的处境让我想到自己。毕竟，没人会注意到扫街的清洁工。” 当耶稣在前往耶路撒冷的路上，朝耶利哥走去时，有一个瞎子坐在路旁乞讨。这瞎子也觉得没有人会注意到自己。尤其是在这天，经过他身边的众人都把目光集中在耶稣身上，没有人停下脚步来帮助这个乞丐。 但耶稣却不一样，在喧闹的人群中，祂听到这被人遗忘的瞎子发出的呼求。耶稣停下来，问道：“你要我为你做什么？”瞎子真诚地回答：“主啊，我要能看见！”耶稣说：“你可以看见！你的信救了你了。”（路加福音18章41-42节） 你是否觉得自己不受人注意？你的呼求是否被那些看似更重要的人淹没了？但我们的救主会注意到世人

灵命日粮：甜美的睡眠

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绍杰的脑海充斥着痛苦的回忆和各项指控，心中充满恐惧，全身大汗淋漓，使他完全无法入眠。这是他受洗的前一天晚上，他内心一直受到黑暗权势的搅扰。绍杰已接受耶稣的救恩，且知道自己的罪已被赦免，但属灵的争战仍未停息。这时，他的妻子握着他的手为他祷告。不久，绍杰不再感到恐惧，而是满有平安。他起身写下在受洗前想要跟大家分享的见证，这是他之前做不到的。后来，他享受了甜美的睡眠。 大卫王也知道无法安然入睡的滋味。在躲避举兵谋叛,意图夺取王位的儿子押沙龙时（撒母耳记下15-17章），大卫知道“有成万的百姓来周围攻击[他]”（诗篇3篇6节），以致大卫悲叹：“我的敌人何其加增！”（1节）然而，尽管心中充满恐惧和怀疑，他还是向上帝呼求，因上帝是他的“盾牌”（3节）。后来，他发现自己可以“躺下，……睡觉，都因耶和华在扶持着[他]”（5节，新译本）。 当恐惧和困难占据我们的心思，心中的平安被焦虑取代时，我们可以向上

灵命日粮：绝非幸运

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英文科学杂志《发现》指出，宇宙中大约有7垓（7后面跟着20个零）颗行星，但却没有一颗行星与地球相似。瑞典天文学家艾瑞克·札克里森（Erik Zackrisson）表示，行星能维持生命存在的条件之一，就是在“宜居带”范围内运行，那里的温度适宜，水源充足。在7垓颗行星中，地球似乎是一颗条件恰到好处的行星。札克里森得出结论，似乎有幸运女神看顾地球。 使徒保罗向歌罗西的信徒保证，宇宙的存在不是因为有幸运女神的眷顾，而是因耶稣的作为。保罗将基督描述为世界的创造者：“因为万有都是靠祂造的”（歌罗西书1章16节）。耶稣不仅是创造这世界,大有能力的造物主，保罗还说：“万有也靠祂而立”（17节），祂使地球既不太热也不太冷，恰好适合人类生存。耶稣以完美的智慧和无穷无尽的大能，维系祂所创造的一切。 当我们参与并享受创造之美的时候，让我们不将这一切归因于幸运女神的护佑，而是称颂那位有完美计划,至高无上,满有能

灵命日粮：在一起更好

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摄影师索伦·索尔卡（Søren Solkær）花了数年时间拍摄椋鸟，以及它们令人叹为观止的群飞景象，成千上万的椋鸟在空中结队盘旋，以流畅的动作飞翔。观看这个奇景就像观赏精心策划的旋转波浪，又像是大型毛笔在空中飞舞，勾勒出千变万化的水墨画。在丹麦，人们将椋鸟迁徙的景观称为“黑太阳”（Black Sun，这也是索尔卡摄影集的书名）。最引人注目的是，椋鸟可以本能地跟随最靠近身边的同伴，它们飞得极其靠近，如果有一只椋鸟慢了一拍，就会酿成大规模的灾难。然而，椋鸟能利用群飞来保护彼此。当一只大鹰飞下来时，这些椋鸟就会形成紧密的队形并集体移动，好击退捕食者，如果落单就很容易被捕食者叼走。 我们与人在一起会比独自一人更好。传道书指出﹕“两个人总比一个人好”；“若是跌倒，这人可以扶起他的同伴”；“二人同睡，就都暖和”（4章9-11节）。独自一人会孤立无援，容易成为猎物，让自己陷入无人安慰或保护的处境。

灵命日粮：欢迎客旅

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丹尼尔·纳耶里（Daniel Nayeri）在《一切悲伤都不真实》（Everything Sad Is Untrue，暂译）一书中，描述他与母亲和姐姐一起逃离迫害，被送到难民营的悲惨旅程，最后终于安全到达了美国。一对年迈的夫妇同意成为他们的赞助人，尽管他们互不相识。多年后，丹尼尔对此仍无法忘怀。他写道﹕“你能相信吗？他们根本不认识我们，但却这么做了。他们甚至从未见过我们。若我们是恶棍，他们就要付出惨痛的代价。他们可说是我认识的最勇敢,最善良，也是最冒险的人。” 然而，上帝要我们对他人也有同样程度的关爱。祂告诉以色列人要善待外邦人。“要爱他如己，因为你们在埃及地也作过寄居的”（利未记19章34节）。使徒保罗也提醒外邦的基督徒，即包括我们这些人，过去我们“是在基督以外，⋯⋯在带有应许的约上是外人，在世上没有盼望，没有上帝”（以弗所书2章12节，新译本）。所以上帝吩咐我们这些过去在约上的“外