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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：彼此关照

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现年77岁的荷西是一位代课老师，他已经在车上住了八年。这位老人家每天晚上都睡在他那台1997年出厂的福特雷鸟车上。他会仔细检查汽车电池，因那是他晚上用电脑工作的电力来源。他省下租屋的开支，并将钱寄给住在墨西哥的众多家庭成员，因为他们比他更需要这笔钱。每天一大清早，荷西以前教过的一位学生都会看到他在后车厢翻找物品。这个学生说：“我觉得需要为他做点什么。”所以，他发起群众募资，并在几周后交给荷西一张支票，让他能租房子住。 虽然圣经一再教导我们要互相照应，但有时我们会因看重自己的需要而难以实行。先知撒迦利亚责备以色列人，他们不敬拜上帝，也不彼此服事，而只“为自己吃,为自己喝”（撒迦利亚书7章6节）。他们忽视所属的群体生活，漠视他们邻舍的需要。因此，撒迦利亚明确地讲述上帝的命令：人们“要按至理判断，各人以慈爱怜悯弟兄。不可欺压寡妇,孤儿,寄居的和贫穷人”（9-10节）。 我们很容易只专注于自己

灵命日粮：梦幻组合

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梅兰妮和特雷弗这对朋友一同徒步走了数公里的山路。然而，若没有彼此合作，两人都无法独自完成路程。梅兰妮有先天性脊柱裂，必须靠轮椅代步；特雷弗则因青光眼而失明。两人都明白自己能补足对方的缺憾，是共享科罗拉多州野外风光的完美搭档。特雷弗背着梅兰妮走这条山路，而梅兰妮则为特雷弗指引方向。他们自称是“梦幻组合”。 保罗对众信徒（即基督的身体）的描述也类似一种“梦幻组合”。他劝罗马教会的信徒，要明白他们个人的恩赐能使更大的群体得着益处。我们的身体是由许多肢体组合而成，每个肢体都有不同的功用，但合在一起就成为一个属灵的身体，我们所得的恩赐是为着服事，是要让教会众人都得着益处（罗马书12章5节）。不论是给予,勉励,教导或其他属灵的恩赐，保罗吩咐我们要把自己和自己的恩赐，看作是属于所有其他人的（5-8节）。 梅兰妮和特雷弗并不专注于自己所缺少的，也不以自己能拥有对方所缺少的而心高气傲。他们反而乐意献出自

灵命日粮：爱的食物

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我到朋友家中参加了一场生日派对，女主人精心的布置，预备的礼物和食物（这是最棒的部分），都是以寿星最喜欢的事物为考量。因为小寿星喜爱牛排,沙拉，以及白巧克力覆盆子蛋糕，所以女主人就烤了牛排，做了菠菜沙拉，还订了寿星最喜欢的那种蛋糕。这些食物都表达了女主人要对小寿星说：“我爱你！” 圣经记载了许多盛会,餐宴和节期，将具体的饮宴与称颂上帝的信实连系起来。在逾越节,七七节以及每月的月朔所举办的筵席，都包含在以色列人敬拜上帝的献祭制度之中（参阅民数记28章11-31节）。在诗篇23篇5节提到，上帝预备了一桌丰盛的筵席，从席间的杯子中满溢出爱与怜悯。圣经描绘的食物和酒，最丰盛的宴席可说是耶稣擘开的饼和举起的杯，这饼与杯预表了祂藉着十字架的死所赐给我们的救恩。祂也邀请我们拿起这饼和杯，“为的是纪念[祂]”（路加福音22章19节）。 今天，当你用餐的时候，不妨花一点时间思想上帝，祂创造了人的口和胃，然

灵命日粮：忙碌与等待

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“那么多闲暇时间我们要做什么？”在英国经济学家约翰 · 梅纳德 · 凯因斯于1930年发表的一篇文章中，探讨了这个问题。凯因斯认为，在未来一百年内，科技与经济的发展将使人类有更多闲暇时间，因为将来人们每天只需要工作3小时，一周共15小时。 从凯因斯发表这篇著名的文章至今已超过90年。但科技并未创造更多闲暇时间，反而使我们比以前更忙碌。我们每天的日程表都排得满满，虽然日常事务如交通和饮食准备不再像以前那么花时间，但我们还是每天忙忙碌碌。 在大卫的生活中有一个引人瞩目的事件，让我们看见如何在忙乱的生活中保持安稳。当大卫躲避扫罗王的追杀时，大卫恳请摩押王：“求你容我父母搬来，住在你们这里，等我知道上帝要为我怎样行”（撒母耳记上22章3节）。大卫被俗事缠身，一方面要躲避扫罗的谋害，另一方面要供应家人的生活。但即使在匆忙中，他仍然保留时间等候上帝。 当我们的生活忙得团团转时，我们可以信靠这位赐我

灵命日粮：你做得到！

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有人说，鼓励就像氧气一样，我们没有它就活不下去。对美国加州一名9岁的小男孩萨维吉而言，确实如此。他因着他人的鼓励，从旧金山海岸游泳到阿卡特兹岛再折返，来回超过3公里，创下完成此壮举最小年龄的纪录。其实，下水30分钟后，萨维吉就因汹涌冰冷的海水而想要放弃。但是，有一群在附近划独木舟的人对他大声喊着说：“加油，你做得到！”这些鼓励带给萨维吉动力，完成了目标。 当磨难有如汹涌冰冷的海水冲击初代教会的信徒，使他们信心软弱时，保罗和巴拿巴鼓励他们要继续奔走天路。保罗和巴拿巴在特庇城传讲福音后，“就回路司得,以哥念,安提阿去，坚固门徒的心，劝他们恒守所信的道”（使徒行传14章21-22节），帮助信徒继续坚定相信耶稣。苦难使信徒软弱，但鼓励的话使他们为基督而活的决心更加坚定。他们明白倚靠上帝的力量便能持守信仰。最后，保罗与巴拿巴让他们了解，他们“进入上帝的国，必须经历许多艰难”（22节）。 为耶稣而

灵命日粮：智慧和理解

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在公元1373年，英国诺里奇市的朱利安年约30岁，她患上重病，濒临死亡。当她的牧者与她一同祷告时，她看到了几个异象，她认为这些异象都是关于耶稣的受难。在她奇迹似地病得痊愈之后，她就独居在教堂的一间边房长达二十年，为这个经历持续祷告，思索其中的含意。最后她的结论是“爱就是上帝的意思”，也就是说，基督流血舍命是上帝的爱至高的展现。 朱利安的启示广为人知，但人们经常会忽略，她为了明白上帝给的启示所付出的时间与努力。在那二十年当中，她迫切寻求上帝的智慧与帮助，好让她能明白这段上帝同在的经历有何意义。 正如上帝启示朱利安一样，上帝也藉着不同方式向祂的子民启示祂自己，例如藉着圣经的话语；藉着祂微小的声音；藉着萦绕心头的诗歌；甚或只是察觉祂的同在。当我们领受上帝的启示，我们可以寻求祂的智慧与帮助。所罗门王教导他的儿子要追寻这样的智慧，说他应该侧耳聆听智慧，专心寻求聪明（箴言2章2节），然后就“得以认