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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：比蜜甘甜

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在1959年9月22日，英文版《灵命日粮》刊登了一篇马汀·狄汉医生（Dr. M. R. DeHaan）撰写的灵修文章。在这篇文章中，狄汉医生提到他很渴望获得一盒某个品牌的焦糖爆米花。他的本意是用这种渴望来表达他对上帝话语的渴慕，但没想到几周后，一盒又一盒的爆米花开始陆续送到他的办公室，这令他感到非常惊讶。《灵命日粮》的忠实读者满足了狄汉医生对爆米花的渴望。 要坚持每日沉浸在上帝的话语中并不容易，这就是为何我们要渴慕上帝“比蜜甘甜”的话语（诗篇19篇10节）。诗人大卫要我们晓得上帝的话“完美，能更新生命”，“可靠”且充满智慧（7节，当代译本修订版）。他还说：“耶和华的法则公正，使人充满喜乐。”（8节，同上） 马汀·狄汉医生鼓励读者养成活在上帝话语中的习惯，让圣经成为他们每天所渴慕的，就像想吃甜甜的爆米花一样。我们也需要培养这样的习惯，天天默想,深思圣经经文，回应圣经真理。对我们而言，这实

灵命日粮：基督带来改变

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一天，我发现左眼附近有一小片皮肤红肿发炎，于是我用化妆品加以遮盖，想要暂时遮掩这个问题。过了一段时间之后，皮肤的红肿仍未消退，我知道必须接受治疗。在去看医生的那天早上，我很想要像往常一样化妆遮盖红肿，但最后我没有这么做，因为我希望医生能清楚看到问题并进行治疗，解决皮肤发炎的问题。 你是否曾试图遮掩自己的罪？或许你知道自己正深陷某些行为或想法，但你不想为此祷告，也不想跟朋友和家人谈论这件事。或许你认为这不是什么大事，因为很多人都面对类似的状况。然而，当罪恶暗中扰乱我们的生命时，我们的属灵生命就不可能茁壮成长。正如箴言28章13节说﹕“遮掩自己罪过的必不亨通。”幸好这段经文接着说：“承认,离弃罪过的必蒙怜恤。”（13节） 要以上帝的观点来看待我们的行为，并承认我们的某些做法是错的，可能会很难。然而，上帝的慈爱可以让我们更能谦卑自己。当我们愿意倚靠圣灵的大能面对各种挣扎，就可以抵挡诱惑

灵命日粮：巨齿鲨与海怪

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几年前，我收到一个形状不规则的包裹。我注意到寄件人是我最好的朋友家杰时，不禁失笑。有时他会寄给我令人意外的物品，这个包裹也不例外，里面是一颗深棕色的鲨鱼牙齿，约13公分长。 家杰在信中解释说，这是史前巨齿鲨的牙齿化石，它的体型比大白鲨还要大好几倍。我很好奇巨齿鲨要有多大的嘴巴，才能容纳两排这么大的牙齿，科学家们提供一个推测性的答案：2.7公尺乘以3.3公尺。哇，这是多么庞大的生物啊！ 圣经虽然没有提到巨齿鲨，但上帝却提到一种被翻译为鳄鱼的海怪。在约伯记41章描述这海怪惊人的庞大体型时，上帝告诉约伯：“论到鳄鱼的肢体和其大力，并美好的骨骼，我不能缄默不言”（12节）；“谁能开它的腮颊？它牙齿四围是可畏的。”（14节） 答案是：只有这海怪的创造者才能办到！上帝藉此提醒约伯，无论这海怪的体型再大，都无法与海怪的创造者相比。上帝说：“天下万物都是我的。”（11节） 如今，那颗巨大的鲨鱼牙齿就在

灵命日粮：上帝的能力

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若兰因丈夫过世而经历一段转变期。她接管了丈夫五金店的生意，独自照顾他们的三个孩子。朋友们常对她说：“你要坚强！”她心想，这是什么意思呢？难道我必须独自扛下所有责任吗？ 在以色列民经历一段转变期的时候，上帝赋予俄陀聂一个重大的责任。为了惩戒以色列民拜偶像，上帝把他们交在“古珊利萨田的手中。以色列人服事古珊利萨田八年”（士师记3章8节）。在这位残暴的美索不达米亚王的统治下，以色列民“呼求耶和华”，“耶和华就为他们兴起一位拯救者”（9节）──俄陀聂，他名字的意思是“上帝的能力”。 俄陀聂是以色列的第一任士师，没有前任士师能帮助他。他也是以色列的军事领袖，必须引导以色列人重新活出与上帝立约的关系，并保护他们免受敌人伤害。但因“耶和华的灵降在他身上”（10节），他才能担此重任。他靠上帝的能力领导百姓，使以色列“国中太平四十年”，直到他离世（11节）。 我们要怎样才能真正“坚强”呢？就是要承认自己

灵命日粮：以善胜恶

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怪医杜立德（Doctor Dolittle）是一个虚构故事中的主角，他能与动物交谈。与怪医杜立德有关的书籍,电影和舞台剧都为粉丝们带来欢乐。但很少人知道，其作者休·洛夫廷（Hugh Lofting）最初是在第一次世界大战可怕的战壕中，为他的孩子们写下杜立德的故事。后来洛夫廷解释说，战争太恐怖了，他无法在信中向孩子描述，所以写了故事并配上插图。洛夫廷用异想天开,充满欢乐的故事，对抗战争的恐怖。 看到有人勇敢对抗那些看似强大,无法阻挡的威胁和权势，真是令人振奋！我们钦佩这种不屈不挠的勇气，因为我们担心不公义,暴力和贪婪会大获全胜。有时候，我们甚至担心整个世界都会“被恶所胜”（罗马书12章21节，新译本）。如果我们只靠自己的力量，那么这些担心可能就会变成事实。但上帝并没有让我们独自面对一切，祂将祂的能力赐给我们，引领我们采取行动，并呼召我们“以善胜恶”（21节）。 我们每个人都能按照上帝所赋

灵命日粮：使人作主门徒

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在篮球赛季刚开始的时候，我们附近中学的教练似乎一直在努力做一件事，就是说服他的球员勇敢尝试投篮，他总是在场边大喊：“投球！”但球员们还是认真地传球，而运球也是他们的最爱。赛季过了一半，大多数的球员才开始摆脱疑虑，并尝试投篮得分。勇敢尝试改变了一切！球员们透过听从教练的指导，放下疑虑并且放胆尝试，就算是未能百分之百中篮得分，但他们学会了如何克服心理障碍，如何赢得比赛。 耶稣教导我们要放下疑虑，顺服祂的呼召去使万民作祂的门徒。祂说：“天上地下所有的权柄都赐给我了。所以你们要去，使万民作我的门徒，奉父,子,圣灵的名给他们施洗，凡我所吩咐你们的，都教训他们遵守。”（马太福音28章18-20节） 在实际生活中，这可能意味着我们要走出舒适圈，与人分享上帝为我们所做的一切。或是关心那些受到创伤的邻舍，向他们传递耶稣的爱。这些都是有效的方法，但前提是我们需要放下疑虑，并勇敢尝试。 最重要的是，我们要倚