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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：迎接挑战

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伟铭拼命地追赶几个年轻人，因他们偷了他一个贫穷朋友的自行车。他一味拼命地追，只知道必须取回自行车。令他惊讶的是，这三个小偷转头朝他望了一下，竟然丢下自行车逃之夭夭了。伟铭松了一口气，也很满意自己的表现。等他扶起自行车转过身来，才发现另一个身材壮硕的朋友也一直紧追在他身后。 以利沙的仆人看到他的城镇被敌军包围时就惊慌失措，并跑去跟以利沙说﹕“哀哉！我主啊，我们怎样行才好呢？”以利沙告诉他：“不要惧怕！与我们同在的，比与他们同在的更多”，然后上帝开了那仆人的眼睛，他便“看见满山有火车火马围绕以利沙”（列王纪下6章15-17节）。 当你竭力跟随耶稣时，可能会面对一些危险。比如当你决心要做正确的事，可能会声誉受损，甚至可能生活失去保障。你也可能会彻夜难眠，因为担心事情的发展会每况愈下。但别忘了，你并不孤单。在面对这些挑战时，你无须靠自己的聪明或力量去胜过，因耶稣与你同在，祂的能力远超过一切的权

灵命日粮：完美无误

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夜深人静时，我满怀忧思，从睡梦中醒来，在房里来回踱步，心里默默祈祷。坦白说，我是带着不顺服的态度，对上帝充满质疑和愤怒。因为心中烦闷，我便坐下来凝视窗外的夜空，无意间注意到猎户座腰带上那三颗明亮的星星，这三颗完美排列的恒星在晴朗的夜空中经常清晰可见。以我有限的天文知识，我只知道这三颗恒星相距约数百光年。 我知道若靠近那些恒星，它们的排列是参差不齐的。然而，当我从远处观看，它们看来就像连成一线，被仔细地配置在天上。那一刻，我明白自己是以太过靠近的距离去看上帝在我生命中的计划。其实在祂的全盘计划中，一切都是完美无误的。 使徒保罗在总结上帝的最终目的时，不禁心生赞叹，写了一首赞美诗（罗马书11章33-36节）。他的话使我们转向那位掌管万有的上帝，祂的计划超过我们的理解与想像（33节）。但这位天地的主宰，却密切地,慈爱地参与我们生活中的每一个细节（马太福音6章25-34节；歌罗西书1章16节）

灵命日粮：孤单的雁鸟

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为什么会有足球出现在停车场？当我走近一看，才发现那不是足球，而是一只可怜的加拿大雁。 每到春天和秋天，常有成群的雁鸟聚集在附近的草坪上。但今天却只有一只雁鸟，脖子向后弯，头埋在羽翼下。我心想：你的朋友在哪里？竟连一个同伴也没有，看起来实在很孤单，我真想给它一个拥抱。（注意：可千万不要尝试喔！） 我很少见到没有同伴，如此孤独的雁鸟。雁鸟天生喜欢群居，常结伴同行，排成人字形飞翔以减少风的阻力。 人类也是一样，我们也天生需要同伴（参阅创世记2章18节）。在传道书4章10节，所罗门描述了当我们独自一人时是多么脆弱：“若是孤身跌倒，没有别人扶起他来，这人就有祸了！”他更提到群众的力量：“有人攻胜孤身一人，若有二人便能敌挡他；三股合成的绳子不容易折断。”（12节） 无论在信仰旅程或日常生活中，我们也需要同伴。上帝从未让我们独自“飞翔”而孤立无援。我们需要与人建立关系，彼此得着鼓励,更新和成长（参阅

灵命日粮：丰富的供应

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凌晨两点，在马达加斯加的某个村落里，以养殖海参为业的娜娜，走到附近的海洋浅滩上，在一个用绳子圈起的围栏内采收她的“作物”。要清早起床工作，对娜娜而言并不是问题。她说：“在我开始养殖海参之前，生活非常艰难。因为我没有任何收入来源。”现在，作为一名海洋保护计划的成员，娜娜有了稳定且持续增加的收入。她补充说：“我们为了这个计划而感谢上帝。” 其实，这个海参养殖计划能成功，主要是因为上帝创造了海洋生物，提供了养殖所需的天然条件。难怪诗人在赞美那位供应我们的上帝时写道：“祂使草生长，给六畜吃，使菜蔬发长，供给人用”（诗篇104篇14节）。不仅如此，“那里有海，……其中有无数的动物，大小活物都有”（25节）。 同样地，上帝也奇妙地创造了万物供应我们的需要。例如，在海洋食物链中不起眼的海参也是上帝的供应，只要细心养殖与适度地采收海参，娜娜和她的邻居便能赚取生活费。 上帝所创造的万物都有其目的，祂会藉

灵命日粮：重新和好

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一天，有位母亲和她年幼的女儿坐在教堂里参加主日崇拜。在聚会中，讲员邀请会众公开接受上帝的赦免。每当有人走到台前接受赦免，小女孩就开始鼓掌。这位母亲后来对教会的领袖说：“真不好意思，我的女儿只是想为每个人欢呼，因我向她解释，悔改能让我们再次与上帝成为朋友。” 为了让孩子能理解，这位母亲对福音做了一个简单贴切的解释。我们虽曾与上帝为敌，但藉着基督的死和复活，我们能与上帝和好（罗马书5章9-10节），现在我们能再次成为上帝的朋友。由于过去我们曾破坏了与上帝之间的友好关系（8节），所以我们应当悔改，方能重建关系。这个小女孩的反应极为合适。因为即使只有一个人悔改，整个天堂都会鼓掌（路加福音15章10节），她在不知不觉中呼应了天堂的喝彩。 耶稣也用类似的话语来描述祂与人和好的工作：“人为朋友舍命，人的爱心没有比这个大的”（约翰福音15章13节）。因耶稣为了与我们建立友谊所做的牺牲，我们现在可以成为

灵命日粮：歌唱革命

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发动一场革命需要什么？是枪械吗？是炮弹吗？或是游击战？在1980年代末期的爱沙尼亚，革命只需要歌曲。在爱沙尼亚人被苏联恐怖统治了几十年之后，一场革命由吟唱一系列的爱国歌曲而开始了。这些歌曲启动了“歌唱革命”，在1991年爱沙尼亚的恢复独立中扮演了关键作用。 有个网站如此描述这场革命：“这是以非暴力的手段推翻暴力的政权。在苏联50年的统治之下，歌唱一直是让爱沙尼亚人团结的力量。” 在艰难的时刻，音乐也能发挥作用，帮助和安慰我们。我想，这也是我们容易对诗篇产生共鸣的原因。诗人在心灵忧伤的时候吟唱：“我的心哪，你为何忧闷？为何在我里面烦躁？应当仰望上帝，因祂笑脸帮助我，我还要称赞祂”（诗篇42篇5节）。带领敬拜的亚萨在感到失落时，提醒自己：“上帝实在恩待以色列那些清心的人。”（73篇1节） 当我们面对苦难时，盼望我们也能像这些诗人一样，在心中进行歌唱革命。这样的革命能让我们对上帝的大爱与信实