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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：不轻易发怒

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在英国广播公司的纪录片《哺乳类全传》中，主持人大卫 · 爱登堡（David Attenborough）攀上一棵树，以幽默的眼光观察三趾树懒。在面对树懒时，爱登堡试图激怒这世界上行动最缓慢的哺乳类动物，但三趾树懒却毫无回应。爱登堡解释说，树懒的主食是难以消化又没有营养的树叶，所以天性行动缓慢，当然也不会轻易动怒。 回溯以色列的历史，尼希米以严肃的口吻，告诉我们另一个不轻易动怒的例子（9章9-21节）。根据尼希米的记载，我们的上帝是不轻易动怒的最佳典范。尼希米回顾上帝如何看顾祂的子民：上帝以赐人生命的律法教导他们，在他们离开埃及之后供应他们，并赐给他们应许之地（9-15节）。虽然以色列人一再悖逆（16节），但上帝对他们的爱却从未止息。对此，尼希米作何解释？这位创造主的本质就是“有恩典,有怜悯,不轻易发怒,有丰盛慈爱”（17节）。为何上帝能如此耐心忍受祂子民的抱怨,怀疑与不信，长达40年之久

灵命日粮：书中的乐趣

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日语“囤书”（Tsundoku）是囤积书籍的意思。这正好形容我摆放在床头柜上等待阅读的一堆书籍。书籍提供了学习的机会，让我了解不同的时代和世界，开阔视野。我渴望在书中找到乐趣和新的见解，所以床头上堆积了许多书籍。 我们若认为在书中可以找到乐趣和帮助，那么圣经这本书中之书对我们而言更是如此。从圣经中，我看到上帝吩咐约书亚这位以色列人的新领袖，要他带领百姓进入应许之地时，叮嘱约书亚要昼夜思想和阅读这律法书（约书亚记1章8节）。 上帝知道约书亚将要面对的困难，所以向他保证﹕“[我]必照样与你同在”（5节）。上帝必会帮助约书亚，但约书亚也当顺服上帝的命令。所以上帝指示他说﹕“这律法书不可离开你的口，总要昼夜思想，好使你谨守遵行这书上所写的一切话”（8节）。虽然约书亚有律法书，但他仍需要经常认真阅读，好更加认识上帝，并且明白上帝对祂子民的旨意。 你每天都需要指引,真理或鼓励吗？当我们阅读圣经，遵

灵命日粮：死囚的喜乐

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在1985年，安东尼 · 辛顿（Anthony Ray Hinton）被控谋杀两位餐厅经理。虽然当时他正在离案发现场好几公里以外的地方，但他被人设局陷害，最后被定罪并判处死刑。在审讯的过程中，他原谅了那些谎称他是凶手的人，还说尽管审讯是如此不公义，他仍感到喜乐。他对这些诬告他的人说﹕“我死后会去天堂，你们会去哪里呢？” 辛顿在监狱的生活十分难熬，每当有死囚坐上电椅处决时，监狱的灯就会闪烁，提醒他未来也会面对死刑。他努力上诉，要求案件重审，却面对多次不公平的审讯，包括他通过测谎仪的测试，但测试结果却无人理会。 最后，在2015年的耶稣受难日，美国最高法院推翻辛顿被定罪的裁决，那时他已被关在监狱将近三十年。他的生命见证了上帝的真实，他因信靠耶稣而在试炼中有盼望（彼得前书1章3-5节），在面临不公义的遭遇时，经历非比寻常的喜乐（8节）。辛顿获释后说：“即便被关在狱中，我所拥有的喜乐，是无人能

灵命日粮：你尚未求告

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我的朋友伯伟和妻子惠琳相濡以沫几十年，两人可说是心有灵犀，我很喜欢看他们的互动。在吃晚饭时，其中一人会在对方开口要求前将酱油递上；另一人亦会在最适当的时刻把对方的茶杯倒满。当他们述说往事时，能把对方想说但未说的话说完，仿佛可以解读彼此的心意。 令人安慰的是，上帝比任何我们所认识和所爱的人更了解和关心我们。当先知以赛亚描述将来上帝在祂国度中与祂子民之间的关系时，他将之描述为一种温柔亲密的关系。上帝在提及祂的子民时如此说﹕“他们尚未求告，我就应允；正说话的时候，我就垂听。”（以赛亚书65章24节） 但怎么可能呢？多年来，我一直为某些事祷告，却仍未得到回应。我相信随着我们与上帝愈发亲密，便能愈加体会祂的心意，学习相信祂所定的时间和祂的看顾，然后我们就会开始能以上帝的心为心，渴望祂所渴望的。我们祷告时，除了祈求和代求外，还可以祈求与上帝国度有关的事，例如以赛亚书65章提到不再有哀伤（19节）；

灵命日粮：精湛技艺

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我们学院合唱团的团长才华横溢，他能同时指挥团队和为我们担任钢琴伴奏，而且游刃有余。然而，有一次音乐会结束后，他看起来累坏了，我便问他是否还好。他说：“我从来没有碰过这样的事。那架钢琴严重走音，整场音乐会我都得弹两种不同的调，左手弹一个调，右手弹另一个调！”我对他杰出的琴艺佩服不已，同时也为造物主创造了能够展现精湛技艺的人类而惊叹。 大卫王也在诗歌中表达了他对奇妙造物主的惊叹，他写道：“我要称谢祢，因我受造奇妙可畏。祢的作为奇妙，这是我心深知道的”（诗篇139篇14节）。不论是人的技艺或是大自然的奇妙，这些受造物的奥妙，都向我们表明了这位创造主的伟大崇高。 有朝一日，我们都会到上帝的面前，历世历代的信徒都会聚在一起敬拜祂，说：“我们的主，我们的上帝，祢是配得荣耀,尊贵,权柄的，因为祢创造了万物，并且万物是因祢的旨意被创造而有的”（启示录4章11节）。上帝赐给我们的精湛技艺，以及祂所创造的

灵命日粮：清偿帐单

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在拉哥斯的一间医院里，一位名叫齐尔的尼日利亚商人俯身慰问病床上的患者说：“你怎么了？”这位腿上包着绷带的年轻病患回答说：“有人朝我开枪。”虽然他的伤势已无大碍，可以回家休养了。但因他没能力缴清所有帐单，所以无法出院，这是当地许多公立医院依循的政策。齐尔和一位社工讨论之后，就以他先前为实践基督信仰而创立的慈善基金，匿名为这位年轻人清偿了所有欠款。齐尔不求回报，只希望这些获得资助得以出院的人，日后也能这样帮助别人。 圣经一再提到，我们当因上帝的丰盛慷慨而乐于付出，这样的主题贯穿整本圣经。例如，摩西教导以色列人当如何在应许之地生活时，便教导他们要先奉献给上帝（参阅申命记26章1-3节），并且要关怀那些有需要的人，如寄居的,孤儿和寡妇（12节）。因为以色列人所住的是“流奶与蜜之地”（15节），所以要向穷乏的人展现上帝的慈爱。 我们也可以与人分享物资，无论是多还是少，都能向人传递上帝的爱。我们或