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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：彩虹与应许

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我站在尼加拉大瀑布旁边，观赏气势磅礴的自然奇景，突然发现，其他游客纷纷朝某个方向拍照。当我朝那个方向望去，就看见一道彩虹横跨广阔的河面。这道彩虹似乎是从加拿大的马蹄瀑布底部开始，一直延伸到美国瀑布的底部。 事实上，彩虹没有尽头，而是一个完整的圆圈，我只见过一次。那时，我从飞机的窗户向外眺望，太阳照射的方向恰到好处，使得在云层的上方出现一个完整的圆形彩虹。我被眼前的景象迷住了，直到飞机转向，看不到圆圈为止。 那道彩虹令我想到上帝无始无终，祂的存在没有开始，也没有结束；无论我们身在何处，祂都会向我们揭示祂的应许。这位亘古常存,永不改变的上帝“把虹放在云彩中”（创世记9章13节），作为这应许的记号：不再用洪水“来毁灭凡有生命的”（15节，新译本）。时至今日，这位创造主仍以彩虹为记号，提醒我们这些受造物祂的应许（13-16节）。 以赛亚书40章28节说：“上主是永恒的上帝，是全地的创造主。……

灵命日粮：栽在溪水旁

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柏裕是一个退休的独居老人，近来已无法开车出门，需要别人帮他购买日用品,药物，以及星期天载他去教堂。柏裕说﹕“其实我喜欢待在家，整天上网聆听免费的敬拜音乐，收看教导圣经的电视节目。”柏裕每天都沉浸在上帝的话语,祷告和赞美之中。 我们维持的习惯会影响我们的心思意念。诗篇1篇描述蒙上帝喜悦的人所维持的习惯：喜爱上帝的真理，常常思考，因而不随从世俗悖逆的行为模式（1-2节）。虽然每个人都会遇到困难，但当我们以上帝的教导为生命的根基，就会“像一棵树栽在溪水旁，……叶子也不枯干”（3节）。我们都处在不同的人生阶段，也许不是每个人都能花很多时间读圣经。但耶稣说，渴了的人可以到祂那里去，就不再干渴，圣灵会像江河充满所有相信祂的人（约翰福音7章37-39节）。我们可以藉着赞美上帝和阅读圣经，让我们的心沉浸在活水江河中，也可以藉着关心他人,在工作时与上帝交谈，在犯错时祈求宽恕，使自己更亲近祂。 遵循上帝的

灵命日粮：传承主爱

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瑞典有一个称为“死前断舍离”（döstädning）的概念，字面意思是在离世前清理自己的物品。这个概念是我们随着年龄增长，不再继续累积物品，并开始清理一生中所积累的各种杂物。“死前断舍离”实际上是留给孩子们与亲朋好友一份爱的礼物，因这简化了清理遗物的过程。 身为基督徒，我们到了一定的年纪应该思考传承的问题，死后要留下什么。通常我们会留下金钱,遗产或做慈善捐赠，这是无可厚非的。然而，让我们看看，耶稣在离世前与门徒最后相处的那段时间，或许会有帮助。耶稣说﹕“我所去的地方，你现在不能跟我去，后来却要跟我去”（约翰福音13章36节）。在34-35节，祂四次使用爱和相爱这两个词语，表明祂所留下的就是爱。耶稣告诉门徒﹕“我怎样爱你们，你们也要怎样相爱。”（34节） 我们做“死前断舍离”，清除杂物，只留下最重要的物品，也许是件好事。但留下物品或金钱并不是最重要的，你留给人最宝贵的遗产，就是你对耶稣的

灵命日粮：重新站起来

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我在青少年时期迷上了花式滑冰运动。我喜欢冰上艺术和运动的结合，就像快速旋转,向上跳跃和完美的姿势。在看了很多专业滑冰选手的表演后，我终于有机会学习滑冰并参加团体课程。除了学习如何滑行和停止，我还学到对任何级别的滑冰者来说最重要的技能，那就是如何跌倒和快速站起来。后来，我在个别课程中，学会很多旋转和跳跃的动作，但总是得依靠这项基础技能，好让自己在跌倒后能重新站起来。 即使我们不是运动员，也知道在生活中难免会“跌倒”。或许我们跌倒是因为犯罪，或是一时犯错，或是被恶劣的环境所击垮，但也可能是魔鬼正用某种方式攻击我们。哥林多后书4章8-9节说：“我们⋯⋯遭逼迫，却不被丢弃；打倒了，却不至死亡。”无论出于何种原因，我们都会在生活中跌倒，并且经历失败。 然而，我们不应活在失败,羞愧或遗憾中。当敌人潜伏在附近，试图攻击我们的时候（箴言24章15节），我们需谨记上帝正在为你我而战，祂会帮助我们重新站起

灵命日粮：简单的真理

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我和妻子常一起骑自行车，我们想知道骑了多少公里，所以我到自行车店买了里程表，把一台小型电脑带回家。结果发现，这台小电脑的程式设计过于复杂，难以操作。 我重新回到自行车店，店员马上操作给我看。这才发现其实并没有我想像的那么困难。 在生活中，新的事物和新的观念可能看似复杂难懂。以救恩为例，有些人可能认为要成为上帝的儿女没那么容易。 但圣经告诉我们，要得救并非难事：“当信主耶稣，你⋯⋯必得救”（使徒行传16章31节）。得救无需遵循一套规则，也无需解开什么奥秘。 我们要明白一个简单的真理。我们都犯了罪（罗马书3章23节），耶稣来到世上为要拯救我们脱离罪的惩罚──死亡以及永远与祂隔绝（马太福音1章21节；彼得前书2章24节）。祂已从死里复活（罗马书10章9节），我们只要相信祂为你我所做的一切，就能免于灵性的死亡，获得永生（约翰福音3章16节）。 不妨思考一下，相信与接受耶稣，对你来说意味着什么？

灵命日粮：满足于上帝的爱

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伯恩幼年时，每当有人问他：“你长大后想做什么？”伯恩总是会说：“我想跟哥哥杰恩一样。”他哥哥不仅运动出色，善于社交，还是个优等生。伯恩正好相反，他说：“我的运动神经不发达，性格胆小，还有学习障碍。我一直想要多亲近杰恩，但却被他拒绝，他还说我是个无聊的人。” 伯恩一直都希望得到哥哥的爱，但却徒劳无功，直到他信主之后，转而学会满足于救主的爱。 利亚是雅各的第一位妻子，她一生都希望得到丈夫的爱（创世记29章32-35节），但雅各始终只深爱拉结。上帝看到利亚的困境，弥补她生命中被拒绝的空缺，便赐福给她，使她生儿育女（31节），这在当时的文化中是极大的荣耀。利亚的丈夫虽对她视而不见，但上帝却看见并听见她的遭遇（32-33节）。她总共生了一个女儿和六个儿子（35章23节），其中一个儿子是犹大，也就是耶稣的祖先。利亚在犹大出生时，说：“这回我要赞美耶和华”（29章35节）。利亚在迦南地得享长寿，死后