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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：彻底洁净

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在11月某个寒冷的一天，我们教会预备将御寒用品装满200个背包，分送给无家可归的人。当我在帮忙把人们捐赠的物品装进背包时，我会将物品加以分类，希望能找到新的手套,帽子,袜子和毯子放进背包里。我们教会还准备了辣肉酱和三明治，要分送给那些拿到背包的人。后来，我注意到一样令我惊讶的物品，那就是毛巾。我只专注于人们能吃饱穿暖，但有人记得他们需要保持干净和卫生。 圣经谈到另一种“洁净”，乃是心灵的洁净。耶稣在谴责假冒为善的律法教师和法利赛人时，指出了这个问题，他们只遵守律法的细微末节，却忽略“律法上更重要的事，就是公义,怜悯,信实”（马太福音23章23节，和合本修订版）。耶稣对律法教师和法利赛人说：“你们洗净杯盘的外面，里面却盛满了勒索和放荡。⋯⋯先洗净杯盘的里面，好叫外面也干净了。”（25-26节） 如果我们没有寻求在基督里得到洁净，那么，表现出自己很属灵,很敬虔，只不过是虚有其表,自欺欺人。

灵命日粮：最佳证据

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史特博（Lee Strobel）原本是一个无神论者，根本不相信耶稣的复活。但他是一名记者，具有新闻从业人员的分析思维，因此在他妻子信主之后，他决定亲自研究妻子的基督信仰。经过两年的研究，他不再坚持无神论，而是相信上帝,相信耶稣的复活,接受基督信仰。 接着，他的生命有了显而易见的改变。几个月后，他五岁的女儿对他妻子说：“妈妈，上帝改变了爸爸，我也想要上帝那样对我。”于是，他女儿也相信了耶稣。 许多人都拒绝相信耶稣复活，但许多值得信赖的见证人都目睹耶稣的复活，使徒彼得就是其中之一。他告诉群众，大卫王确实死了也埋葬了（使徒行传2章29节），接着他指出了大卫王曾预言弥赛亚的复活（31节）。彼得总结说：“这耶稣，上帝已经叫祂复活了，我们都为这事作见证。”（32节） 使徒彼得以及许多见证人生命的改变，就是耶稣复活的最佳证据。在耶稣被钉十字架时，众门徒早已躲藏起来。彼得甚至拒绝承认自己是耶稣的门徒（

灵命日粮：公义外袍

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伦敦时尚学院的一位时尚心理学家（Rose Turner）曾研究衣服对人的影响。她发现衣服会影响人们的思考方式,行为模式，甚至是情绪。最贴近我们身体的衣服，可说是我们的“第二层皮肤”，装备我们应对每天生活中的各种情况或挑战。例如：穿上合适职场的服装，有助于人们提高动力和注意力；穿上具有特殊意义的怀旧服饰，则可以让人在压力大的情况下放松心情。 这种心理现象有助于我们了解，以赛亚书中关于耶稣为我们牺牲的预言。以赛亚在书中提到，被掳到巴比伦的犹太人未来将得到拯救，他向他们保证，有一天他们“必修造已久的荒场，建立先前凄凉之处，重修历代荒凉之城”（61章4节）。到那日，他们会“以公义为袍”（10节）。 以赛亚的预言，首先在以色列人返回耶路撒冷时应验了，后来在耶稣的身上完全实现，因为“上帝使那无罪的替我们成为罪，好叫我们在祂里面成为上帝的义”（哥林多后书5章21节）。这“义”是指我们相信基督为世人牺

灵命日粮：勿忘我

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勿忘我是一种粉紫色的五瓣小花，花瓣只有一至二毫米。关于它的命名有好几个传说，其中有一个是来自德国的传说。故事说到在上帝为祂创造的所有植物命名的时候，有一朵小花担心自己会被上帝忽视，就喊着：“喔，主啊！请勿忘了我！”于是，上帝就把这朵小花取名为“勿忘我”。 虽然这只是一个故事，但勿忘我已成为爱与记念的象征。相信我们所有人都曾有被人遗忘的感觉，但让人记得，被人记念，尤其是被上帝记念，却是我们内心真正的渴望。就像路加福音记载，耶稣被钉在十字架上时，“有两个犯人，和耶稣一同带来处死”（23章32节），分别被钉在耶稣左右两边。其中一个罪犯突然悔悟，对耶稣说：“耶稣啊，祢得国降临的时候，求祢记念我！”（42节）耶稣的回覆令人难忘，祂说：“我实在告诉你：今日你要同我在乐园里了！”（43节） 这是多么奇妙的时刻！那个罪犯在最痛苦和无助的时候，体会了被上帝的儿子记念的意义。 在我们需要帮助的时候，上帝也

灵命日粮：生与死

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在刑场上，俄国大文豪杜斯妥也夫斯基面对着执行枪决的行刑队伍，心里默默数算自己生命的最后时刻。杜斯妥也夫斯基是基督徒，是世人公认在文学史上最伟大的作家之一。他的巅峰之作《卡拉马佐夫兄弟》探讨了有关上帝,生命和死亡的主题，有人评价他热切,兴奋地谈论基督。回到刑场一幕，这时行刑队举起步枪：“预备！瞄准！” 耶稣说：“时候到了”（约翰福音12章23节），这是暗指祂自己将被处死，藉此向门徒和我们讲述了生命与死亡的永恒价值。我们的生命就像一粒“麦子”，必须落在土里死了，才能结实累累（24节）。耶稣告诉我们，不要过度爱惜今生的生命，因为愿意牺牲今生的人才能找到“永生”（25节）。 要成为耶稣的门徒需要牺牲，但耶稣的话能使我们有盼望：“若有人服事我，我父必尊重他。”（26节） 杜斯妥也夫斯基视死如归，但在行刑队准备开枪之际，沙皇的信让他逃过一劫，改判流放。然而，这段与死亡擦肩而过的经历却深深影响了他后

灵命日粮：糕点战争

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在引发两国开战的所有愚蠢事件中，糕点会是最糟糕的导火线吗？在1832年，法国和墨西哥关系紧张，一群墨西哥军官走进墨西哥市的一家法国糕饼店，尝遍了店内所有的糕点，然后不付钱就离开了。事后，这名气急败坏的法国店主向墨西哥政府要求巨额赔偿，其他的法国店主也纷纷效尤，事情越演越烈，结果引发了第一次法墨战争（1838-1839年），又被称为糕点战争。这场因一时的愤怒而掀起的战争，造成三百多名士兵丧生，实在令人难过。 许多人与人之间的冲突，例如婚姻破碎或朋友决裂，很可能是源自没有善加控制的愤怒。自私地争权夺力,尚未澄清的误会,受到轻视而做出反击，这些都是不明智的行为。很多时候，我们不理智的看法或反应会引发愤怒，带来破坏。传道书提供智慧之道﹕“你不要心里急躁恼怒，因为恼怒存在愚昧人的怀中。”（7章9节） 脾气暴躁,容易被激怒都是不明智的，而上帝提供更好的方法，“听智慧人的责备”（5节）。追求智慧，便