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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：设身处地

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穿上这套R70i（虚拟实境）年龄体验服，你立刻感到老了四十岁，因为你体验到视力退化,听力受损和行动不便。这套年龄体验服，旨在帮助护理人员能更了解他们的病人。有位《华尔街日报》的特派记者在试穿之后，写道：“这是个令人难忘，又不时令人感到沮丧的体验。这套虚拟实境的设备不单让我们明白何谓老化，更能让我们有同理心，且影响我们对周遭环境的看法。” 若有同理心，便能了解和体会别人的感受。在耶稣的追随者遭受严重迫害期间，希伯来书的作者敦促那些同为信徒的说：“你们要记念被捆绑的人，好像与他们同受捆绑；也要记念遭苦害的人，想到自己也在肉身之内。”（13章3节） 救主基督耶稣为我们所做的正是如此，祂亲自成为人的样式。就如希伯来书2章17-18节说：“祂凡事该与祂的弟兄相同，……为百姓的罪献上挽回祭。祂自己既然被试探而受苦，就能搭救被试探的人。” 救主基督降世为人，祂也要我们在别人有需要的时候，能感同身受地扶持

灵命日粮：大能的上帝

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有一天，我在海边兴致盎然地看着风筝冲浪者受风力的推动，在水面上忽高忽低地滑行。当一位冲浪客回到岸边时，我问他，这看起来好像很不容易，在实际操作上是否也很困难。他说：“不，这比一般冲浪其实还更容易些，因为主要是靠风力。” 后来，我在海边漫步，清风拂面，让我想到风的力量不仅能推动冲浪的人，也能吹动我的发丝。我驻足停留，思想我们的上帝，这位创造者真是奇妙。正如在旧约阿摩司书，我们看到上帝不但“创山”又“造风”，还能“使晨光变为幽暗”（13节）。 上帝呼召以色列民回转归向祂，便透过先知阿摩司，让他们思想上帝的权能。因为他们没有顺从上帝，上帝便表明要向他们显明祂自己（12-13节）。虽然我们在这里看到上帝的审判，但却有其他的经文详述上帝牺牲的爱，差派祂的独生爱子来拯救我们（约翰福音3章16节）。 在英格兰南部这凉风习习的一天，风的力量使我想起上帝的全然无限。如果你今天感觉有风吹拂，何不稍作停留并思想

灵命日粮：更加明白

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当我们把领养的儿子从国外带回来的时候，我急切地给他满满的爱，还有过去他所欠缺的一切，特别是优质的食物，因为他有营养不良的症状。可是我们尽了一切的努力，甚至还向专家咨询，他的成长仍然非常有限。将近三年后，我们才明白为什么，原来他的身体无法接受某些食物。我们将这些食物从他的日常饮食中剔除后，他在几个月内就长高了13公分。我一方面懊恼自己过了那么久才发现，给他的是有碍成长的饮食；一方面也为他的健康状况明显好转，而欣喜不已！ 当圣殿里遗失多年的律法书被人找到时，我想约西亚王应该也有类似的感受。就像我懊悔竟在无意间阻碍了儿子的发育，约西亚也痛心竟错失了上帝对祂百姓丰盛美好的心意（列王纪下22章11节）。他虽然行耶和华眼中看为正的事而受称许（2节），但找到律法书之后，他更明白该如何尊荣上帝。约西亚明白了上帝的话语，就带领百姓遵照上帝的吩咐，再次献上敬拜（23章22-23节）。 在我们透过圣经学习如何尊

灵命日粮：上帝知道

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佩芬在教会认识一位心灵受伤的年轻姐妹。佩芬很同情她，便一心想帮助她。佩芬每周都会花些时间辅导她，与她一同祷告，成为她的良师益友。然而，一些教会领袖并未留意佩芬所付出的一切，以为没有人关心这位姐妹，决定派一位教会同工来辅导这位姐妹。 佩芬虽然不曾期望得到任何认可，但这仍让她感到有些沮丧。她对我说：“好像我什么都没做一样。” 但后来有一天，这位年轻的姐妹告诉佩芬，她十分感激佩芬带来的安慰。佩芬很受鼓舞，那感觉就像是上帝在对她说：“我知道妳关心她。”直到现在，佩芬仍持续关心这位姐妹。 有时，当我们的付出没有得到认同，难免会感到心灰意冷。但圣经提醒我们，上帝知道我们所做的一切，祂能看到人所看不到的。若我们的服事是为了上帝，而不是为了得到人们的称赞，就能讨上帝喜悦。 或许正因如此，耶稣曾举例告诉我们施舍的事要“行在暗中”，因为“你父在暗中察看，必然报答你”（马太福音6章4节）。我们不需寻求人的认同或

灵命日粮：彼此体恤

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有个社区对执法人员常采取不合作的态度，有人问当地一名警长要如何行使他的职权，这位警长表示他不会亮出他的警徽，也不会端出当官的架子。他回答说：“我们警察也是普通人，是要与有困难的人一起解决问题。” 这位警长谦卑地表示自己与众人并无区别，这让我想到彼得说过的话。彼得教导被罗马迫害而受苦的初代信徒说：“你们都要同心，彼此体恤，相爱如弟兄，存慈怜谦卑的心”（彼得前书3章8节）。或许彼得是说，要帮助遭遇困难的人，最好就是明白自己和对方都有人的软弱，需要彼此体恤。上帝岂不也为了帮助我们，差遣祂的独生爱子降世为人吗？（腓立比书2章7节） 或许我们并不看重人的身分，因为我们只看到人类的堕落。但若我们能给这个世界带来贡献呢？耶稣教导我们如何活出人的样式，让我们体认到你我都是上帝的仆人，与他人并没有什么不同。我们“人”都是上帝所创造的，乃是照着祂的形象，且蒙祂无条件的爱所救赎。 今天你我总会遇到遭逢不同困境的

灵命日粮：安歇之所

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多年来，我们饲养了一只西高地小猎犬，这种猎犬小而精悍，善于刨挖地道,直捣獾的洞穴，将獾逮个正着。我们的小猎犬虽然已远离正统血源，但它深植的本能却丝毫未减。有一次，它被我们后院石头下的“小东西”给吸引住了，就一心要找到它，任谁也阻止不了它。它拼命在石头下方不断地挖啊挖的，甚至挖出一条几公尺长的地道。 试想：我们人类为何也会不断地追寻呢？为何我们总想攻克尚未攀登的山岭,在几近垂直的陡坡上滑雪？为何要越过最艰险的急湍，挑战大自然的威力？其中一个原因，或许是我们渴望追求冒险与刺激，但却不仅如此。那是上帝深植在我们内心的本能，使我们不得不渴望追寻祂。 当然，我们对此一无所知，只知道自己总是不断在追寻。马克吐温说：“你不知道自己要的是什么，但你会为了心中的渴求，不惜付上生命的代价。” 上帝才是我们心灵真正的安歇之所。就如人们常引用教父奥古斯丁所说的那句话：“主啊，祢为自己造了我们，我们的心除非在祢里面