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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：成长需要时间

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在小乐乐第一天上幼稚园时，老师要她画一张自画像。她画了一个圆形代表身体，上面连接一个长方形的头，还有两个较小的圆圈是眼睛。到了她在幼稚园的最后一天，老师又要乐乐再画一次自画像。这次她画了一个小女孩，穿着五颜六色的裙子，脸上带着笑容，五官也很清晰，还有一串美丽的红色发辫。学校用这个简单的作业，来显示时间能让孩子逐渐成熟。 我们都认同孩子需要花时间成长，但是我们对自己或其他信徒在灵命上的缓慢成长，却可能会逐渐失去耐心。当我们看见“圣灵的果子”（加拉太书5章22-23节） 时，心中会充满欢欣，然而看到人犯了罪难免会感到沮丧。希伯来书的作者也提到这一点，当他写信给教会时说：“到这个时候，你们应该已经作老师了；可是你们还需要有人再把上帝道理的初步教导你们。”（希伯来书5章12节，新译本） 当我们不断地追求与耶稣更加亲密时，让我们也彼此代祷，并陪伴那些爱上帝,却好似在灵命成长上停滞不前的人。让我们继续

灵命日粮：里外都更新

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几年前，有个出版商犯了一个很大的错误。有一本书已经出版多年，是时候进行改版了。作者重写了这本书，使内容合乎时宜。但是当修订版发行时，却出了问题。出版商帮这本书设计了不错的新封面，但里面印的却是旧书的内容。 封面外观是刚做的,新的，但内容却是旧的,过时的。这个“新版”根本一点也没有更新。 有时，在人们身上也会发生同样的状况。他们意识到事情朝着错误的方向前进，人生需要改变。所以他们换上崭新的外表，但内心却没做出重要的改变。他们可能改变外在的行为，却没有意识到只有上帝才能改变我们的内心。 在约翰福音3章，尼哥德慕知道耶稣有这个能力，因祂是“从上帝那里来”的（2节），祂所赐的是与众不同的。尼哥德慕意识到，耶稣所给予的就是重生（4节）。尼哥德慕需要“重生”，才能完全被更新（7节）。 唯有藉着相信并接受耶稣基督才有这种改变：“旧事已过，都变成新的了”（哥林多后书5章17节） 。你需要改变吗？相信耶稣，

灵命日粮：重燃信心

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当我们的儿子在与海洛因毒瘾搏斗时，如果你跟我说，有一天上帝会使用我们的经历，来鼓励其他与毒品争战的家庭，我应该很难相信这话。虽然我知道上帝能从困境中带出祝福，但当你在经历那些困难时，却不容易看得明白。 使徒多马也没想到，当耶稣被钉十字架，他的信心面对最大的挑战时，上帝竟能藉此重燃他的信心。当耶稣复活之后向门徒显现时，多马并没有和他们在一起。在深深的悲伤中，他坚持地说：“我非看见祂手上的钉痕，用指头探入那钉痕，……我总不信”（约翰福音20章25节）。但后来，当所有的门徒聚在一起，耶稣出现在他们眼前，驱散了多马心头的疑云，上帝的灵启发他做了引人注目的信心声明。当多马高声喊着说：“我的主，我的上帝！”（28节）他正阐述一个事实，耶稣的确是上帝成为肉身，就站在他面前。这是大胆的信仰告白，鼓励并激励着后续世世代代的信徒。 即使是在我们最意想不到的时刻，上帝仍能重燃我们心中的信心。我们能倚靠祂的信实，

灵命日粮：当我无法祷告

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在2015年11月，当我得知自己必需接受心脏手术时，在震惊之余又有点不安。我担忧自己是否会丧命？是否需要与哪些人修复关系？是否需要处理家里的财务问题？我能在开刀前预先完成某些工作吗？那些急需完成的工作，该交付给谁？我一心想赶紧安排事务，并祷告交托。 但结果我什么都做不到。我感到身心俱疲，连最基本的生活小事都力不能及。最出乎意料的是，我甚至在祷告时，都可能因身体不适而分心，或因心脏受损以致呼吸微弱，而昏昏欲睡。这让我备受挫折，我不但无法工作，连祈求上帝给我时间多陪伴家人的能力也没有！ 无法祷告最令我担心，然而，造物主既深知我们一切所需，祂也明了我经历的苦难。那一刻我终于领悟到，祂早已为了这样的情况，在你我的生命中作了两项预备：当我们无法祷告，圣灵亲自替我们祷告（罗马书8章26节）；祂也预备了其他人为我们代求（雅各书5章16节；加拉太书6章2节） 。 纵然我无法祷告，但知道圣灵将我的需求交托在

灵命日粮：齐全的装备

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我买了一件冬衣，正要撕下价格标签时，看见背面印了几个字，令我不禁莞尔：“警告：本创新产品将让你等不及想出门去，舍不得进屋来。”的确，一个人只要穿戴合适的御寒装备，在恶劣多变的气候下不只能生存，还能茁壮成长。 对于我们的属灵生活，道理也相同。身为基督徒，上帝已经藉着祂的话语，给了我们适合各种气候的属灵装备。“你们既是上帝的选民,圣洁蒙爱的人，就要存（原文作“穿”）怜悯,恩慈,谦虚,温柔,忍耐的心。……主怎样饶恕了你们，你们也要怎样饶恕人”（歌罗西书3章12-13节）。 上帝为我们预备的装备，例如恩慈,谦卑,温柔，能让我们以忍耐,宽容和爱心，去面对嫌隙与批评，并能加添我们力量，度过人生的风暴。 当我们在家庭,学校或职场中，面临恶劣的环境时，上帝要我们穿上的装备能保守我们，并能让我们带来正面的改变，“在这一切之外，要存（原文作“穿”）着爱心，爱心就是联络全德的”（14节）。 当我们穿着上帝所赐的

灵命日粮：丰盛有余

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有个童话故事，说到一个穷苦的乡下男孩巴塞洛缪，有一天他脱帽要向国王致敬时，立刻又有一顶一模一样的帽子出现在头上。国王以为男孩未脱帽不尊敬他而勃然大怒，于是将巴塞洛缪带回皇宫接受惩处。巴塞洛缪脱了450顶帽子，过后一顶就比一顶更加奢华，第五百顶帽子还镶满宝石与羽毛，让国王看了羡慕不已，决定赦免巴塞洛缪的罪，并用500枚金币买下他的帽子。最后，巴塞洛缪的头上不再出现帽子了，他重获自由，开心地抱着金币回家，解决了家人的生活问题。 圣经中也描述一名寡妇因债务问题来请求以利沙帮忙，她担心两个儿子将被卖为奴隶抵债（列王纪下4章）。这名寡妇除了一瓶油之外，别无所有。然而上帝却藉着这瓶油供应她的需要，让她将油倒满所有借来的空器皿，使她不仅可以卖油还债，他们还可以靠所剩的油度日（7节）。 正如上帝让穷寡妇得到供应，祂也同样让我得到救赎。因为罪的缘故，我本是一无所有，但耶稣不仅为我清偿了所有的罪债，而且还赐给