读经：马可福音4章35-41节
当卡崔娜飓风向密西西比沿岸逼近时，一位退休牧师和妻子赶紧前往庇护中心。他们的女儿要求父母前往亚特兰大市，让她可以照顾他们，但夫妻俩却因银行关闭提不到现金而无法成行。风暴过后，他们回家想拿些东西，却只能救回几张漂在水上的家庭照。当牧师将他父亲的照片从相框里拿出来晾干时，却掉出了366美元，正好是两张飞往亚特兰大机票所需的金额！这奇妙的经历让他们明白耶稣是信实的，必会供应他们的需要。
马可福音4章35至41节描述了戏剧性的一幕，在风暴中信靠耶稣，正是这一天门徒所要学习的功课。当时耶稣指示门徒乘船到加利利海的另一边，接着祂在船里睡着了。当暴风雨突然来袭时，海水大量地灌进船舱里，而门徒心中的恐惧与焦虑也犹如潮水般汹涌。他们叫醒耶稣，说：「夫子！我们丧命，祢不顾吗？」（38节） [....]
读经：以赛亚书41章10-13节
我在院子里挂了一些网，准备作为装饰之用。当工作快要完成时，我注意到一只花栗鼠被缠在网子里面。
我戴上了手套，小心翼翼地要剪开网子，但这小家伙却不喜欢我接近它。它用力地踢着后腿，试图要咬我。我冷静地告诉它：「老兄，放轻松！我不会伤害你的。」但它听不懂，只是害怕地拼命挣扎。最后，我终于剪断了缠住它的环线，它便飞也似地跑回家了。
有时候，人也会被事物缠扰，并且对上帝的介入心生惧怕。几千年来，上帝为人们预备了拯救和盼望，但我们却抗拒祂，不明白祂是在帮助我们。以赛亚书41章中，先知以赛亚引述上帝的话说：「因为我，耶和华你的上帝，紧握着你的右手，对你说：『不要害怕，我必帮助你。』」（13节）
在你目前的状况中，你对上帝的帮助有什么反应？你是否害怕祂可能 [....]
作者：Jane，27岁，杭州
“刚强壮胆”这四个字，在约书亚记中出现了五次（注：圣经中文和合本）。前三次是耶和华上帝对约书亚说的（约书亚记1章6-9节），第四次是流便支派、迦得支派和玛拿西半个支派的人对约书亚说的（约书亚记1章18节），最后一次是久经沙场的约书亚对以色列的军长说的（约书亚记10章25节）。我想，“刚强壮胆”可以说是这卷书的重点之一。
对以色列人来说，摩西是上帝的代言人，是“耶和华面对面所认识的”伟大先知（申命记34章10节）。如今摩西死了，由约书亚接替摩西的领袖职分。显然，这位新领袖要取得以色列人的信任和尊敬，一点儿都不容易。要知道，当年约书亚和迦勒受命窥探迦南地，回来向摩西、亚伦和全会众报告窥探的结果，竟差点被民众用石头打死（民数记14章1-10节）！约书亚或许会担心，万一民众对自己不满，同样的事情极有可能重演。
约书亚心中的惧怕和胆怯，上帝都知晓。上帝三次吩咐约书亚要“刚强壮胆”，又给约书亚这样的应许：“你无论往哪里去，耶和华你的上帝必与你同在”（约书亚记1章9节）。与此同时，上帝也清楚地吩咐约书亚，要谨守遵行祂通过摩西所吩咐的一切律法，不可偏离左右（约书亚记1章7-8节）。奇妙的是，当约书亚去动员流便支派、迦得支派和玛拿西半支派的人与他一同出战时，这两个半支派的人不但一口答应，而且还鼓励他说：“你只要刚强壮胆！”这件事又一次提醒约书亚，上帝的话是确实可信的。
我们在生活、事业、家庭中也面临许多令我们束手无策的难题。当年上帝对约书亚说的“刚强壮胆”，也是对当今的你我说的。两年的学习即将结束，我不知道毕业后自己该何去何从，也不知道现在所走的道路对不对，对未来感到惧怕无奈。我感谢上帝透过这段经文鼓励我，提醒我要勇敢，专心仰赖祂的应许，一心遵行祂的话语，祂必指引我前面的路（箴言3章4-6节），也使我所需用的一切都不至缺乏（马太福音6章32-34节）。
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作者：李绍彬，马来西亚砂拉越州
在马可福音5章36节中，耶稣对前来求助的睚鲁说：“不要怕，只要信！”每次读到这段经文，我的心总会感动。每次我快要对上帝失去信心时，我就会不断地告诉自己：“不要怕，只要信！”我软弱的信心便重新被主坚固。
我曾经因为一些误会而疏远了一位原本熟悉的朋友。那段期间我很沮丧，每天都伤心难过。后来，我不断提醒自己：“不要怕，只要信！”我知道上帝一定会帮助我，垂听我的祷告。我发现，当我把整件事情交托给主之后，我整个人变得不一样了，每天开开心心，不再愁眉苦脸。很感恩的是，不久之后，那位朋友主动找我澄清误会，我们便重归于好了。
不久前，我因为生活压力大而没胃口吃东西，在几个月内瘦了快十公斤。接着，我开始掉头发，原本乌黑浓密的秀发竟变得稀稀落落。后来，我几次晕倒，让家里人很担心，我自己也十分害怕。那时，我也是如此鼓励自己：“不要怕，只要信！”我不断向上帝祷告，求祂帮助我减轻压力，使我的身体恢复健康。我开始参加团契和祷告会，渐渐释放压力，甚至到后来可以很轻松地生活。靠着上帝和药物的帮助，我的身体逐渐好转。现在，我的头发浓密了不少，而且气色变得红润，身体也很健康。感谢天父上帝怜悯我，垂听我的祷告！现在我每天都过得很开心，每天都怀着感恩的心活着！
不要怕，只要信！这是我亲身经历过的应许。是的，因着爱我们的主耶稣与我们同在，我们可以在绝望中看到盼望，在无助中得到帮助。当我们单单仰望、等侯主耶稣的作为时，上帝一定会帮助我们度过难关。不管面对多大的困难，让我们都凭着信心不断祷告，求上帝帮助我们勇敢去面对。无论环境如何、失去多少、伤害多大，我们都要坚定地倚靠上帝。
“应当一无挂虑，
只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，
将你们所要的告诉上帝。
上帝所赐出人意外的平安，
必在基督耶稣里保守你们的心怀意念。”
（腓立比书4章6-7节）
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