心理健康
如果你也与情绪疾病作斗争,我们想告诉你,你并不是一个人。这里有很多与你有同样经历的朋友,盼望你可以从他们的故事中得到安慰和力量

上帝借着抑郁症拯救了我(有声中文)
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作者:Catherine,中国 语音播读:馨宁,中国 美国大学里一直有一个很热门,人们却都回避谈论的话题,那就是大学生的心理问题。也许你已经听说过不少留学生患抑郁而自杀的例子,也许你身边就有被抑郁困扰的同学或朋友,也许你自己现在,就在默默承受着抑郁给你带来的影响。

我学会了走入自闭症的世界(有声中文)
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作者:Lydia Lee,新加坡 翻译:Cindy Wang, 澳大利亚 有声播读:依含,中国 他今天状况很糟糕。因为日常活动发生了一些调整,他就一直尖叫、哭喊、横冲直撞,撞桌子、撞墙、甚至撞自己的额头。随着焦躁度不断升级,他开始抓我的衬衫,扯我的头发,并在拉扯间抓破了我的手。我握住他的手腕,用坚定的声音说:“哎哟,好疼。” 这句话让他停了下来。他低下头看了看我手上那道又红又丑的抓痕,终于回过神来。他看着我,又哭了起来——但不同于之前的哭喊,他抽泣着说:“噢,不! Lydia老师伤心了,噢,不”

那天晚上,当我准备自杀时……(有声中文)
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作者:Magu,马来西亚 有声播读:Melody,加拿大 我从来都没有认真思考过宗教信仰这个问题,虽然小时候有去教会上过主日学,或在一些特别的日子去教会,我对上帝的认识只有一知半解。 对我来说基督教就和其他的宗教一样,是叫人向善的,也认为不同的宗教有各自的神明很正常,就好像每个国家都有自己的领袖一样。我也相信天上住着多位神明,大家可以自由选择自己喜欢或适合的来信奉。

软弱中的完美(有声中文)
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作者:叶玲君,台湾 有声播读:杨澜,中国 祂对我说:“我的恩典够你用的,因为我的能力是在人的软弱上显得完全。”所以,我更喜欢夸自己的软弱,好叫基督的能力覆庇我。(哥林多后书 12章9节) 打从一懂事就发现,把我一手带大的阿嬷对于身为女孩子的我有着很多台湾老一辈的偏见。她总觉得我出生之后就不好养、又爱哭。她常常和我说,等我长大嫁人之后就是泼出去的水,会变成不懂回家报恩的赔钱货。同时,从小到大和我比较好的是几个堂表哥们。每当玩到失控的时候,比我年纪、体型大的哥哥们总是追着逗我。但是,我很少大哭引起大人们的注意,反倒靠着自己小兽人的性格,不甘示弱地挥舞自己的小爪子,嘶牙咧嘴证明自己还是能够对抗哥哥们的玩笑。

一次彻夜失眠的经历让我明白的(有声播读)
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作者:奇奇,中国 有声播读:小七,中国 一个周日晚上,重感冒的我感到很疲惫,破天荒九点多就开始有了困意。于是,我赶紧收拾,十点前就躺下了。本以为可以补一个多月来欠下的美容觉,可万万没想到,这却成为了我人生中第一次彻夜失眠的开始。 身体疲惫的我翻来覆去很多遍,意识却越来越清醒。各种各样的想法开始侵蚀我,我变得越来越焦虑。于是我开始给自己做思想建设,然而很快又被各样的焦虑攻破。接着焦虑开始变成了恐慌:这一周还有好多事情要做,我必须要有好的休息,睡不着可不行,我必须要赶紧睡!

当牧师当到抑郁,我才发现是自己太骄傲(有声中文)
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作者:Jonathan Hayashi ,日本 翻译:Patty Song,中国 语音播读:刘弟兄,中国 几年前的一个夏天,有一天早晨我醒来感到特别沉重。我像往常一样打开圣经开始阅读。虽然一直以来上帝的话语总能带给我平安,但那一天,我的心却久久不能平静。不知怎的,我内心里有一种深深的不安感。我感到既沮丧又愤怒,我想干脆放弃我在教会的一切服侍,转去做别的事情。