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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：无法赠送的礼物

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我终于找到最适合送给婆婆的生日礼物，实在太高兴了。那是一只手镯，上面还镶嵌了她的诞生石！能为某人找到一份适合的礼物总是令人喜不自胜，但如果这人所需要的礼物超出我们的能力范围呢？我们当中有许多人希望能送给人心灵的平静,安息，甚至忍耐，若是这些都能买得到，而且还能绑上缎带送给对方，那该多好啊！ 诚然这些都是人们无法互相馈赠的礼物，但耶稣这位道成肉身的上帝，却将人们“无法赠送”的礼物，赐给那些相信祂的人，这礼物就是平安。耶稣在离开门徒,升天之前，便应许会赐下圣灵来安慰门徒：“祂要将一切的事指教你们，并且要叫你们想起我对你们所说的一切话”（约翰福音14章26节）。耶稣还将祂的平安赐给他们，这一份恒久不变的礼物，是门徒在忧愁或恐惧时所需要的。耶稣祂自己也使我们与上帝和好,与人和睦，并获得内心的平安。 我们或许无法给至亲好友所渴望的更多耐心，或改善他们的健康状况。我们也没能力给他们那份在面临生活挑战时

灵命日粮：全心信靠

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一个冬日早晨，我打开百叶窗，看到一幕惊人的景象。天气预报称之为“冻雾”的雾淞，有如一堵墙出现在我眼前。这种景象在我们这里十分罕见，而更叫人难以置信的是，气象预报说一小时后会出现蓝天与阳光。我跟丈夫说：“怎么可能？现在的能见度还不到30公分！”但预报一点儿都没错，真的不到一小时浓雾就散去，天空蔚蓝，阳光普照。 我站在窗边想着，当人生中只见浓雾时，我究竟有几分信心呢？我问丈夫：“我是不是要等看见了才会信靠上帝呢？” 当犹大国的乌西雅王驾崩时，一些贪腐的官员开始执掌政权，以赛亚也问过类似的问题：我们该信靠谁呢？上帝的回应是给以赛亚一个非凡的异象，使他确信在这样的时刻上帝仍然可靠，因为他知道会有美好的将来。因此以赛亚赞美上帝说：“坚心倚赖祢的，祢必保守他十分平安，因为他倚靠祢”（以赛亚书26章3节），以赛亚也劝勉百姓：“你们当倚靠耶和华直到永远，因为耶和华是永久的磐石。”（4节） 只要坚心倚赖上帝

灵命日粮：认识与关爱

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在体育专栏作家乔纳森·塔克斯（Jonathan Tjarks）震撼人心的《我的儿子认识你吗？》一文中，他写出自己对抗末期癌症的过程，以及他期盼有人能好好照顾他的妻子与幼儿。34岁的他，在离世6个月前写下这篇文章。塔克斯是一名基督徒，在他年轻时父亲就过世了，因此他在文中提到关于照顾孤儿寡妇的经文（出埃及记22章22节；以赛亚书1章17节；雅各书1章27节）。他在文章中以他的朋友为对象，问道：“当我在天堂与你相遇时，我只问你一件事，那就是你可曾善待我的妻儿？⋯⋯我的儿子认识你吗？” 大卫做王之后，问道：“扫罗家还有剩下的人没有？我要因约拿单的缘故向他施恩”（撒母耳记下9章1节）。因此，约拿单那因意外而瘸腿的儿子米非波设（4章3-4节），被带到大卫面前。大卫对他说：“我必因你父亲约拿单的缘故施恩与你，将你祖父扫罗的一切田地都归还你，你也可以常与我同席吃饭”（9章7节）。大卫善待米非波设，而且日后

灵命日粮：开启我心眼

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在2001年，一名早产儿克里斯多福·达菲（Christopher Duffley）顺利地存活下来，医生们都十分意外。他在五个月大时被送入寄养中心，直到他的姑姑一家人领养了他。有一位老师发现四岁的克里斯多福虽然双目失明，并被诊断患有自闭症，却拥有绝对音感。六年后，克里斯多福站在教堂的讲台上，唱着《打开我心灵的眼睛》，而这则短片在网络上累积观看次数超过百万。在2020年，克里斯多福分享了他为何要当身心障碍人士的倡议者。他不断证明，只要他心眼明亮，看见并明白上帝在他身上的计划，就有无限的可能性。 使徒保罗赞扬以弗所教会有勇敢无畏的信心（1章15-16节），并求上帝赐给众信徒“那赐人智慧和启示的灵”，好叫他们“真知道祂”（17节）。保罗祈盼他们心中的眼睛会被“照明”或被开启，这样他们就能明白，上帝应许要赐给祂子民的盼望和基业（18节）。 我们祈求上帝向我们启示祂自己，就能更认识祂，并能以信心宣告祂

灵命日粮：伤心人的盼望

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“许多人都有别人看不见或无法理解的伤疤。”这句肺腑之言出自美国职业棒球大联盟球员安德瑞尔顿·西蒙斯（Andrelton Simmons），他因心理健康问题，于2020年的赛季尾声选择退出例行赛。在回想自己的决定时，西蒙斯觉得有必要分享自己的故事以鼓励那些面临同样问题的人，并提醒其他人应怀抱同理心。 隐性的伤疤是指深刻的伤痛和创伤，虽然他人看不见，但仍带来真实的痛苦和折磨。在诗篇第6篇，大卫写下他内心深沉的挣扎，不加修饰,如实陈述了他的伤痛与悲苦：他的“骨头发战”（2节），“心也大大地惊惶”（3节）；他因悲叹而“困乏”，他的床榻也被眼泪浸湿（6节）。虽然大卫没有提到他痛苦的缘由，但我们之中许多人都能体会他的痛苦。 另一方面，我们也可以从大卫如何回应自身的痛苦而得到鼓舞。他在极大的痛苦中呼求上帝，真诚地向上帝倾诉心声，祈求医治（2节）,拯救（4节）和怜悯（9节）。即使大卫不知这样的景况会持续到

灵命日粮：慢时尚

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你听过“慢时尚”吗？这是指一场致力抵制“快时尚”的运动，而“快时尚”是一个以生产廉价和快速抛弃的衣物为主的行业。那些属于快时尚品牌的衣物，其过时的速度，几乎与商品上架的速度一样快，导致某些品牌每年都会丢弃大量的产品。 慢时尚运动鼓励人们放慢脚步，采取不同的消费模式。慢时尚鼓励消费者，选择少量制作精良且符合道德标准的耐用物品，而不是一味地追求最时髦的外观。 当我思考“慢时尚”的要求时，不禁想到自己在其他方面是否也落入“快时尚”的思维模式，总是追求最新潮流带来的满足感。然而，在歌罗西书第3章中，保罗说，信徒在基督耶稣里真正的转变，并非一蹴而就或昙花一现，而是一生在基督里默默地,循序渐进地改变。 我们不需要以穿戴属世象征身分的最新服饰为荣，相反地，我们应该努力穿戴属灵的装束，也就是“穿上怜悯,恩慈,谦虚,温柔和忍耐”（12节，和合本修订版）。在基督改变我们的心灵的缓慢过程中，我们可以学习彼此宽容