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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：灰烬化为美丽

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马歇尔火灾是美国科罗拉多州史上破坏性最大的一场大火。火灾发生后，有个机构提供帮助，要为受灾家庭在废墟灰烬中寻回贵重物品。灾民都提出自己希望能保存下来的珍贵物品，但能找回的微乎其微。一名男士低声说，他的结婚戒指就放在楼上卧房的梳妆台上，如今房子付之一炬，所有的物品都烧焦或融化，整栋房子也塌陷成为地下室的一片残骸。搜索人员在卧室所在的那个角落寻找戒指，可惜一无所获。 先知以赛亚悲恸地写道，耶路撒冷即将遭到毁灭，将被夷为平地。有时我们同样会觉得，自己努力经营的生活已化为灰烬。无论是在情感上或是属灵上，我们都觉得自己一无所有。但以赛亚提供以色列人那充满盼望的信息：“[上帝]差遣我医好伤心的人，⋯⋯安慰一切悲哀的人”（以赛亚书61章1-2节）。上帝会将人们遭遇的灾祸转化为荣耀，“赐给他们华冠代替灰尘”（3节，新译本）；上帝应许“必修造已久的荒场，建立先前凄凉之处”（4节）。 在灾后现场，一名女子在另

灵命日粮：同有一位主

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在我童年居住的社区，餐厅的用餐条例深受50年代末,60年代初的社会风气和种族文化影响。厨房里的工作人员，如厨师和像我这样的洗碗工人，清一色都是黑人，然而在餐厅内用餐的顾客全都是白人。虽然黑人也可以点餐，但却必须到后门取餐外带。这样的政策加剧了那个时代对黑人的不平等待遇。时至今日，尽管我们经历了岁月的淬炼，取得很大的进展，但我们在彼此相待方面，仍有成长的空间，因人都是按照上帝的形象所创造的。 在圣经中，像罗马书10章8-13节这类的经文，让我们明白上帝欢迎所有人进入祂的大家庭，而且没有后门，没有人会被轻视。所有人都是以同样的方式进入上帝的家，即相信耶稣受死，使我们得到洁净和赦免。圣经将这生命转变的经历称为“得救”（9,13节）。你自己或其他人的社会地位,种族身分，都无法决定我们是否能得到救恩，正如“经上说：‘凡信祂的人，必不至于羞愧。’犹太人和希腊人并没有分别；因为众人同有一位主，祂也厚待一

灵命日粮：不灰心沮丧

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我已经不记得妈妈早年健康的模样了。多年来，她因罹患糖尿病，血糖非常不稳定。后来出现了并发症，致使她的肾脏受损，必须终身洗肾。神经病变和骨折导致她不得不使用轮椅，后来她的眼睛也开始退化，视力模糊。 尽管妈妈的身体越来越衰弱，但她的祷告生活却越发火热。她会花好几个小时为别人祷告，盼望他们能认识并经历上帝的爱。圣经中宝贵的话语，让她感到越咀嚼越甘甜。在妈妈的视力退化之前，她曾写信给我的阿姨，信中提到了哥林多后书4章16节：“我们不丧胆。外体虽然毁坏，内心却一天新似一天。” 使徒保罗知道我们很容易灰心沮丧。在哥林多后书11章，他自述在生活中常经历危险,患难和匮乏（23-29节），但他将这些“苦楚”视为暂时的。他还鼓励我们，不要注重那看得见的，而是要注重那看不见的事物，因那才是永远长存的（4章17-18节）。 不论我们遭遇何事，这位慈爱的天父每天都会持续地更新我们的内心，祂必与我们同在。藉着祷告，你

灵命日粮：交托上帝

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俗话说：“天助自助者。”但上帝更乐意帮助那些相信并倚靠祂的人。在2018年5月，美国演员乔纳森·鲁米（Jonathan Roumie）便体会了这个道理。他在《上帝所拣选的人》这部电视剧里扮演耶稣的角色，其内容根据四福音改编而成，播出后广受好评。此前，鲁米在洛杉矶居住了八年，一贫如洗，三餐不继，工作也没有着落。他不知该如何解决困境，于是向上帝倾心吐意，将自己的事业交托给祂。鲁米说：“我只是向上帝祷告‘我交托！我交托！’”当天稍晚时，他发现邮箱里有四张支票。三个月后，他被选中扮演《上帝所拣选的人》中耶稣的角色。鲁米发觉到上帝帮助那些相信祂的人。 诗人鼓励我们将万事都交托给上帝，而不是对“作恶的”人产生嫉妒和心怀不平（诗篇37篇1节）。当我们的日常生活都以上帝为中心，“倚靠[祂]而行善”又“以[祂]为乐”（3-4节），并将我们所有的愿望,困难,忧虑，以及生活中的一切都交托给上帝时，祂必会带领并赐

灵命日粮：陷入险境

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在1892年，一个霍乱患者无意中透过易北河，将疾病传播到德国汉堡的全部水源。在短短几个星期，就有一万名市民死亡。早在此事发生的八年前，德国的微生物学家罗伯特·科赫（Robert Koch）已经发现：霍乱是透过水传播的。科赫的发现促使欧洲各大城市的官员纷纷投资过滤系统，以保护水资源。然而，汉堡当局却没有采取任何行动，他们以成本高昂和质疑科学的可信度为藉口，漠视明确的告诫，使他们的城市迅速陷入险境。 圣经箴言这卷书有多次谈到，我们当中有些人能看到问题出在哪里，却不愿采取对策。在27章12节说：“精明的人预见危险，小心防备”（新普及译本）。当上帝帮助我们看到前面有危险时，采取行动以应对危险乃是常理。我们可明智地做出改变，或采用上帝所预备的适当防范措施，做好准备。我们一定要做些什么，什么都不做绝对是不智之举。然而，我们所有人都可能会错过警告标志，以致陷入险境，有如“无知的人盲目前行，深受其害”（1

灵命日粮：基督真光

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在最近一个星期日下午，我和丈夫在一间大型的市立医院里，一直找不到出口，于是我丈夫提议：“走向有光的地方！”那天，我们去医院探访一位朋友，当我们从电梯走出来时，或许因为是周末，我们找不到人可以指示我们前门的方向，也看不到科罗拉多州灿烂的阳光。我们在半明半暗的走廊里四处走动,寻找出口，最终有一位男士看出我们迷路了，就对我们说：“这些走廊看起来都一样，但出口却在那边。”我们按照他的指示，总算找到出口，看到灿烂的阳光。 耶稣邀请迷失困惑的非信徒来跟随祂，走出他们属灵的黑暗光景。祂说：“我是世界的光。跟从我的，就不在黑暗里走，必要得着生命的光”（约翰福音8章12节）。在耶稣的光中，当祂光照你我的内心和前面的道路，我们就能看到绊脚石,罪恶，以及自身的盲点，让祂从我们的生命中除去这些黑暗。基督的亮光带给我们上帝的同在,保护和引领，就像火柱引领以色列人走过旷野一般。 约翰说，耶稣是“真光”（1章9节），但