• 灵命日粮

灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：佳美脚踪

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约翰 · 纳许（John Nash）于1994年获颁诺贝尔经济学奖，表彰他在数学领域的开创性工作。此后，他的方程式被世界各地的企业运用，以了解竞争和角力的动态。书本《美丽的心灵》和一部同名电影描绘了他的生平，称赞他有“美丽的大脑”。这不是因他的大脑多好看，而是因大脑所做的工作。 旧约先知以赛亚用“佳美”来形容脚，不是因为脚的外在特征，而是因为他看见脚所做的工作何其美好。就像以赛亚书52章7节说：“那报佳音,传平安,报好信,传救恩的，⋯⋯这人的脚登山何等佳美！”以色列民因不忠于上帝而被掳到巴比伦，七十年后，报信者带来鼓舞人心的话语，预言上帝的子民很快就能返回故乡，因为“耶和华……救赎了耶路撒冷”（9节）。 这个好消息并非因为以色列人的军事力量，也不是任何人所做的努力，而是上帝的“圣臂”为他们所做的工作（10节）。如今也是一样，藉着基督为我们所做的牺牲，我们战胜了属灵的敌人。我们既领受这好消息

灵命日粮：耐心等候

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等候常会让我们烦躁不安。电脑科学家拉梅什 · 西塔拉曼（Ramesh Sitaraman）表示，很少事情能像等待速度过慢的浏览器加载那样，让网络使用者都感到挫败和愤怒。他的研究指出，当我们上网看影片时，平均只愿意花两秒钟等待影片下载。约有四分之一的人超过五秒就不想再等；有一半的使用者只要等候超过十秒就会放弃。我们真是一群没耐心的人！ 雅各勉励基督徒，在等候基督再临时，绝不要轻易放弃。基督将再来的盼望，能激励他们在面对苦难时站立得稳，且能彼此相爱和尊重（雅各书5章7-10节）。雅各以农夫为例来说明他的观点。就像农夫耐心等候“秋雨春雨”（7节），等候土地出产宝贵的庄稼一样，雅各鼓励基督徒在遭逼迫时也要耐心等候，直到耶稣再来。当耶稣再来时，祂将纠正一切歪曲错误，带来平安。 在等候耶稣再临时，我们偶尔也会很想放弃。因此我们在等候时，应当保持“警醒”（马太福音24章42节），忠心服事（25章14-3

灵命日粮：说不出的祷告

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记得当我那尚在襁褓中的弟弟接受手术时，我十分担心。妈妈解释说，弟弟天生就有舌系带短缩的问题，俗称“结舌”（ankyloglossia），若不动手术就会影响他的吞咽能力，说话也会像舌头打了结一样结结巴巴。如今，人们常会用“舌头打结”来形容说不出话来或羞于开口的情况。 有时我们在祷告中也会舌头打结，不知该说什么。我们的舌头受制于一些属灵词汇，以及反复的言词。我们在祷告中向上帝倾诉自己的心情，却不知是否能传进祂的耳里，我们的思绪似乎毫无重点地迂回打转。 公元一世纪，使徒保罗在写给罗马信徒的信中，提及有关圣灵的教导，使我们明白在不知如何祷告时，能寻求圣灵的帮助。他说：“我们的软弱有圣灵帮助，我们本不晓得当怎样祷告，只是圣灵亲自用说不出来的叹息替我们祷告”（罗马书8章26节）。这里所谓的“帮助”是指背负重担；“说不出来的叹息”是指圣灵会为我们恳求，把我们的需要带到上帝面前。 当我们在祷告中觉得舌头打

灵命日粮：安稳的双手

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道格 · 麦奇（Doug Merkey）生命中重要的事物都出现问题。这位身兼雕塑家的牧师说：“我母亲长期抗癌最终不敌病魔；我多年的恋情告吹；经济状况日渐窘迫；事业前景未明……。我的情绪与心灵被阴影笼罩，四周也仿佛一片黑暗，使人身心俱疲，仿佛无穷无尽。”这一连串的变故，加上住在窄小的阁楼里，成为他的雕塑作品《藏身之处》（The Hiding Place）的创作背景。这件作品刻画出基督刚强,带着钉痕的双掌稍微合拢，使掌心成为一个安稳之处。 道格如此解释他的作品：“这件雕塑是基督邀请我们藏身在祂手中。”在诗篇32篇，大卫描绘自己寻得那真正的藏身之处，也就是上帝自己。上帝赦免我们的罪孽（1-5节），鼓励我们在纷乱之中向祂祷告（6节）。在第7节，大卫表明自己全然信靠上帝，正如他说：“祢是我藏身之处，祢必保佑我脱离苦难，以得救的乐歌四面环绕我。” 在面对困境时，你会向谁求助？当我们在世上的生活分崩离析

灵命日粮：坚定的信心

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凯文在父亲过世后，到父亲生前居住的照护之家取回父亲的遗物。工作人员交给他两个小小的箱子。凯文说，那天他明白了一个道理：人要过得幸福，真的不需要多少财富。 他的父亲克瑞从不杞人忧天，随时都带着微笑和鼓励人的话语。克瑞能活得那么幸福快乐，全是因为他拥有那无法放进盒子里的“财富”，就是对救主耶稣坚定不移的信心。 耶稣敦促我们要“积攒财宝在天上”（马太福音6章20节）。祂并非禁止我们拥有房子,车子，也非禁止我们为将来而储蓄，更没有禁止我们拥有无数的财富。耶稣是要我们省察内心所看重的是什么。克瑞重视的是什么呢？是透过爱他人来爱上帝。他会在照护之家里四处走动，向遇到的人打招呼，说些鼓励的话。如果看见有人伤心落泪，克瑞就会陪在他身边，安慰他，听他诉苦，诚心地为他祷告。克瑞全心全意为着上帝的荣耀与他人的益处而活。 我们可以问问自己，如果减少一些使我们忙乱分心，无法专心爱主,爱人的事物，我们是否能过得幸福快

灵命日粮：得到鼓励

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在1925年，充满抱负的作家朗斯顿 · 休斯（Langston Hughes）在旅馆的餐厅打杂。他发现自己景仰的诗人韦切尔 · 林赛正在旅馆住宿，就腼腆地把自己的一些诗作塞给林赛。林赛后来在一次公开朗诵会上赞扬了这些诗作。林赛的鼓励使休斯获得大学奖学金，并推动他走向成功的写作生涯。 小小的鼓励可以大有帮助，尤其是鼓励人倚靠上帝。圣经讲述大卫逃亡躲避扫罗王，因扫罗王试图“寻索他的命”。但扫罗的儿子约拿单却刻意找到了大卫，鼓励他“倚靠上帝得以坚固”，并对大卫说：“不要惧怕，我父扫罗的手必不加害于你。你必作以色列的王。”（撒母耳记上23章15-17节） 约拿单是对的，大卫将成为国王。约拿单能有效地鼓励大卫，关键在于四个字：“倚靠上帝”（16节）。上帝藉着耶稣，赐给了我们“永远的安慰并美好的盼望”（帖撒罗尼迦后书2章16节，这里的“安慰”原文有鼓励的意思）。当我们谦卑在祂面前时，祂所给予的鼓励是无