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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：习惯与圣灵

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“你是在大湍市这里长大的吗？”我很难回答牙医的问题，因她的牙齿清洁器还在我的口腔里。她接着解释说，在1945年，美国大湍市是世界上第一个在公共饮用水中添加氟化物的城市。一般认为氟化物有助于预防蛀牙，但剂量不用太多，每公升的水只需加入0.7毫克。在训练有素的牙医看来，这种方法的正面影响是显而易见的。但我完全不知道，我一辈子都在喝这种水！ 我们每天所消耗的东西会逐渐影响我们。这不仅适用于我们的食物和饮用水，还包括我们接触的休闲娱乐,朋友和社交媒体讯息。使徒保罗警诫说：“不要效法这个世界，只要心意更新而变化”（罗马书12章2节）。虽然圣灵正在使基督徒更像耶稣，但过程需我们一辈子的时间。我们的生活习惯可能有助于圣灵的工作，也可能阻碍祂的工作。要辨识我们消耗了什么并不容易，但我们可以祈求满有“智慧和知识”的上帝指示我们（11章33节）。智慧和洞察力能使我们“察验何为上帝的⋯⋯旨意”，也能把自己“

灵命日粮：耶稣的祈求

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耶稣，祢会如何为我祷告？我从没想过要问耶稣这个问题，直到我朋友卢凯和我分享了他的经历。有一次，他需要更多智慧和能力去应对他无能为力的情况，于是他发自内心地呼求耶稣。知道他在祷告中提问了这个值得关注的问题，让我对祷告的理解和实践有了新的认识。 路加福音22章清楚记载耶稣如何为西门彼得祷告：“西门，西门，撒但想要得着你们，好筛你们像筛麦子一样。但我已经为你祈求，叫你不至于失了信心”（31-32节）。的确，彼得在面对严峻的考验时，虽然他的信心动摇了，但因着基督的恩典，他并没有失去信心。 彼得是个热心却软弱的门徒，使徒行传让我们看到，耶稣为彼得的祷告得蒙垂听。上帝使用彼得向犹太人和外邦人传讲基督的好消息。 耶稣祷告的工作仍然持续。保罗提醒我们：“基督耶稣已经死了，而且从死里复活，现今在上帝的右边，也替我们祈求”（罗马书8章34节）。若你正经历考验或试探的痛苦，请谨记，那位从前为门徒祈求的耶稣，

灵命日粮：挖掘

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我们刚养了一只小狗，名叫豆豆。它喜欢乱咬东西,睡觉和吃饭。噢，它还喜欢做别的事，尤其是到处挖掘。豆豆可不是随便挖一下，它是在挖隧道，就像要越狱一样。它常不自觉地拼命挖，把自己弄得浑身脏兮兮。 我总是想不通：为什么它这么喜欢到处挖？然后，我突然意识到，我自己也是个挖掘者──总爱“挖掘”无数我希望能带给自己快乐的事物。这些事物不见得都是不好的，可是当我总是想从上帝以外的事物中寻求满足时，我就成了一个挖掘者。在上帝之外挖掘生命的意义，会让我满身污秽，得不到满足且渴望更多。 上帝借先知耶利米斥责以色列民是挖掘者：“他们离弃了我……为自己挖了不能蓄水的破池子”（耶利米书2章13节，当代译本修订版）。上帝管教祂的子民，因他们轻忽寻求祂。众人为自己挖井，期望能满足干渴，但上帝提醒他们，只有祂才是“活水的泉源”（13节）。约翰福音4章记载，耶稣将这活水赐给井边的妇人，她先前也拼命在别处挖掘（10-26

灵命日粮：与基督同跑

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七岁的汤姆看着爸爸摆在架子上闪闪发光的各种奖杯，这些都是爸爸从前在学校田径赛中赢来的。汤姆心想：我的房间也要放一座奖杯！于是，他问爸爸：“我可以跟你要一座奖杯吗？”没想到，他爸爸竟然说：“不行，汤姆，那些奖杯是我的，是我赢回来的，你可以赢得你自己的奖杯。”于是，他们制定一个计划，如果汤姆能在规定的时间内绕着街区跑完一圈（爸爸知道他做得到），爸爸就会给汤姆一个属于自己的奖杯。汤姆在爸爸的指导下努力练习，一周后，汤姆在父亲的加油声中，于规定的时间内跑完了全程。汤姆学到了自律和努力的功课，而爸爸则送他一座奖杯以示鼓励。 箴言1章8节劝勉儿女：“要听你父亲的训诲。”汤姆的爸爸也教导他，在奔跑人生的旅程时要与耶稣同行，听从耶稣的带领。汤姆的爸爸像箴言中的那位父亲一样，教导儿子要选择“仁义,公平,正直”（3节）。父亲对儿女的教导极其宝贵：“这要做你头上的华冠，你项上的金链。”（9节） 或许，你的父

灵命日粮：事奉的时机

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志贤独自对年轻的家乐进行门徒训练多年，却发现一位教会领袖为家乐安排了另一位属灵导师，这让志贤感到心灰意冷。那位教会领袖还说：“家乐总算有属灵导师了。” 志贤心想：他们认为我这些年来是在做什么？虽然他并未期盼获得任何回报或肯定，但他还是感到受伤。 不过，多年后，家乐特别来感谢志贤，因他在最需要属灵引导时，志贤给了他及时的帮助。这些鼓励的话，让志贤领悟到一件事：上帝不会将我们与人相比，祂让每个基督徒有不同恩赐，能以不同的方式服事祂，而祂掌管我们事奉的时机。 在哥林多前书12章4-31节，使徒保罗强调教会就是基督的身体，教会的每个肢体都很重要，各有不同的恩赐,角色和任务。在第3章，保罗提醒我们最终一切成果的根源：“我栽种了，亚波罗浇灌了，唯有上帝叫他生长。”（6节） 我们每个人都可能在不同的时候，得到服事上帝的机会。上帝与人不同，祂不会比较我们的工作成果，因祂爱的是我们本身。愿我们倚靠上帝的

灵命日粮：活在基督里

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有一天，一个家庭收到有关当局送来的一个骨灰瓮，并告诉他们，里面装着他们早已失去联系的家人泰勒的骨灰。泰勒年仅22岁，报告说他显然是死于吸毒过量。多年来，泰勒误入歧途且深受毒瘾之害。但其实在他的家人收到骨灰瓮的时候，泰勒已经在某个中途之家住了一段时间，并完成了戒瘾计划，不再沉迷毒品。后来，有关当局才赫然发现，泰勒还活着！他们把另一个吸毒过量致死的年轻人误认为是泰勒。在泰勒与家人重聚之后，想到那个死去的年轻人，他说：“我也可能那样死去。” 古以色列民也曾听闻自己的死讯，虽然他们那时还活得好好的。在一首哀歌中，先知阿摩司对上帝悖逆的子民唱道：“以色列民跌倒，不得再起”（阿摩司书5章2节）。这句话必定会引起以色列民的注意──难道他们死了吗？但上帝也透过阿摩司传讲安慰人心的信息：“你们要寻求我，就必存活”（4节）；“要求善⋯⋯这样，耶和华万军之上帝必⋯⋯与你们同在”（14节）。虽然以色列民因违背