• 灵命日粮

灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：重燃盼望

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太阳是从东方升起的吗？天空是蓝色的吗？海水是咸的吗？钴的原子量是58.9吗？好吧！如果你醉心于科学研究或喜欢涉猎物理学，那么你可能知道最后一题的答案。然而，其它问题的答案都是不言而喻的，显然问这些问题，具有反讽的意味。 如果我们没有深入思考，或许也会觉得耶稣对这个病人说的话，有些讽刺意味。“你要痊愈吗？”（约翰福音5章6节）答案显然是：“是在开玩笑吗？38年来，我一直都渴望得痊愈啊！”事实上，这绝对没有任何反讽的意味。耶稣的话语总是充满怜悯，祂的提问始终是要让我们得益处。 耶稣当然知道这个病人想要得着痊愈，也知道他长久以来都未能如愿。因此，耶稣在施行神迹之前，祂要让这个病人不再心灰意冷，重新燃起盼望。耶稣问了一个有明显答案的问题后，就吩咐这个病人说：“起来，拿你的褥子走吧！”（8节）如同这虚弱的病人，我们心灵深处有些希望也已经破灭。别忘了，上帝都看见了，祂正满有怜悯地激励我们重燃盼望，

灵命日粮：上帝祢在吗？

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当启明的妻子罹患绝症时，他渴望妻子能像他一样，经历到主的同在和平安。但当启明向妻子传福音时，他的妻子却无动于衷。有一天，启明经过书店看到一本书《上帝祢在吗？》，这书名吸引了他。启明不确定妻子对这本书会有何反应，所以他多次在书店徘徊犹豫不决。最后他终于买了这本书，奇妙的是，妻子竟然乐意阅读这本福音书籍。 他妻子因这本书而深受感动，并且开始阅读圣经。两周后，启明的妻子带着盼望安息主怀，因她确信上帝永不离开她，也不会丢弃她。 当上帝呼召摩西带领以色列民出埃及时，并未应许赋予摩西能力，而是应许摩西说：“我必与你同在”（出埃及记3章12节）。耶稣在受难前也应许门徒，他们将透过圣灵（约翰福音15章26节），得着上帝永远的同在。 有时候，上帝会赐下恩典，带领我们走过种种艰难与挑战，如：供应我们生活所需,病得医治，或立即解决我们的问题。但我们仍需谨记，上帝所赐最好的福分乃是祂自己。不论遇到何事，上帝会

灵命日粮：受尽煎熬

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葛尼斯在他所写的《一生的圣召》中提到，英国前首相邱吉尔和几位朋友在法国南部度假，他们在一个寒冷的夜晚坐在壁炉边取暖，邱吉尔凝视着松木被火燃烧，发出劈啪的爆裂声。突然，他以一贯的咆哮声调说：“我知道松木为什么会发出爆裂声了，因它正被火燃烧,受尽煎熬，我也曾有这种经历。” 的确，苦难,绝望,危险,忧虑和面对做错事的后果时，都让我们如置身于火窑般痛苦。这些外在的环境逐渐将我们心中的喜乐和平安燃烧耗尽。正如大卫因犯罪的后果而受尽煎熬，像被火焚烧，他写道：“我闭口不认罪的时候，就整天唉哼，以致骨头衰残。⋯⋯我的精力耗尽，好像盛暑的干旱。”（诗篇32篇3-4节，新译本） 在这种艰难的时刻，我们可从何处寻求帮助和盼望呢？保罗在宣教的旅程中，经常面对逼迫患难，但他却写道：“我们四面受敌，却不被困住；心里作难，却不至失望；遭逼迫，却不被丢弃；打倒了，却不至死亡。”（哥林多后书4章8-9节） 要怎样才能像

灵命日粮：心平气和

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杰瑞．克莱莫（Jerry Kramer）在长达45年职业运动员的职涯结束时，没有获得进入美式足球名人堂的认可。他虽享有许多荣誉与成就，但却被名人堂排除在外。虽然他曾被提名了十次，可惜从未获选。尽管盼望多次破灭，他仍大方地表示：“我觉得国家美式足球联盟在我一生中已经给了我100个礼物，如果只是为了一项没能得到的礼物就不满或生气，实在是太傻了！” 要是换作别人多次与这份荣誉错身而过，每次都看着奖落别家，或许早已心生怨恨，但克莱莫却并非如此。他的态度正说明当如何保守我们的心，好抵挡那败坏身心,啃噬骨头的嫉妒（箴言14章30节）。当我们只专注于得不到的事物，却忽略早已获得的许多事物时，我们的心就很容易失去上帝所赐的平静。 在2018年2月，克莱莫第11次被提名，并且终于获选进入国家美式足球联盟名人堂。我们今生的渴望不见得都能像克莱莫那般得偿所愿，但我们若能数算上帝已慷慨赐予的许多恩典，我们就能

灵命日粮：行过幽谷

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吴荷（非真名）因曾跨越边界进入中国，而被监禁在北韩的劳改营里。她说，在劳改营里日夜都遭受折磨，必须忍受残酷的守卫,压垮人的工作,极少的睡眠，并且睡在老鼠,虱子横行的冰冷地板上。但上帝每天都帮助她，包括让她知道可以跟哪一位囚犯为友，与对方分享信仰。 从劳改营获释后，吴荷便到南韩居住。回想起被囚禁的日子，她觉得诗篇23篇道尽了她的心路历程。虽困在幽谷中，但耶稣是赐她平安的牧者。她说：“在那段日子，我感觉自己真的处在死荫的幽谷，但我什么都不怕。因为上帝每日都安慰我。”她经历上帝的恩惠和慈爱，上帝更让她知道，她是蒙上帝所爱的女儿。她说：“我的处境极恶劣，但我知道……我会经历上帝的恩惠与慈爱。”她深知主永远与她同在。 我们可以从吴荷的经历获得鼓励。尽管她的处境极其悲惨，却仍感受到上帝的爱与带领。上帝每日扶持她，并挪去她的恐惧。同样地，只要我们跟随耶稣，祂会温柔地带领我们行过幽谷。我们无须惧怕，因

灵命日粮：传好消息

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有位伊朗学生阿曼问我：“妳叫什么名字？”我告诉他我的英文名叫以斯特拉，他听了顿时眼睛一亮，惊呼道：“我们波斯语也有类似的名字，叫以瑟特拉！”这小小的连结，开启了我们一段美妙的对话。我跟他说，我的名字是依着一位圣经人物“以斯帖”命名的，她是一位犹太裔的波斯（现今的伊朗）皇后。从这位皇后的故事开始，我跟他分享了耶稣的福音。而在这段对话之后，阿曼开始参加每周的查经班，希望能了解更多有关基督的事。 耶稣的跟随者腓利也曾经得到圣灵的引导，问一位驾车出巡的埃塞俄比亚官员说：“你所念的，你明白吗？”（使徒行传8章30节）这让他们开始了一段对话。那位官员所读的是以赛亚书中的一段经文，他不太明白其中的意思，因此腓利问得正是时候。这官员邀请腓利上车与他同坐，虚心听腓利解说。腓利知道这是一个不可多得的大好机会，“就开口从这经上起，对他传讲耶稣”（35节）。 如同腓利一样，我们每天都应把握每一个机会，在工作场