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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：夜之歌

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我父亲的一生有许多渴望。他渴望自己身心健全，但却饱受帕金森氏症逐步地摧残。他渴望平静，却深受忧郁症的痛苦折磨。他渴望感受到有人爱他,珍惜他，反而总是感到极度孤单寂寞。 然而，当父亲读到他最喜爱的诗篇42篇时，就不再感到那么孤单了。诗人和他有同样的体会，他们都迫切渴望得到医治（1-2节）。他们都感到永无止尽的悲伤（3节），过去欢乐的时光已成追忆（6节）。诗人也同样被混乱和痛苦淹没（7节），他感到被上帝抛弃时，也追问说：“为何？”（9节） 然而，诗篇的诗句触动父亲的心，让他确信自己并不孤单，在痛苦中也感受平安缓缓注入心中。他听见温柔的声音在身边，告诉他说即使没有得到答案，即使仍受风浪侵袭，他依然深深地被爱环绕（8节）。 在漫漫的长夜里，听到这平静的爱之歌就足够了。足够让父亲紧抓住盼望,爱和喜乐的微光；足够让他继续耐心等候那一天，他所有的渴望都将得到满足（5,11节）。 —白茉妮

灵命日粮：盼望的根基

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有时候，在意想不到之处，我们也可以学习到信心的功课。从我家那只重达50公斤的黑色拉不拉多犬“熊熊”身上，我就看到了信心。熊熊喝水的大钢碗就放在厨房的角落里，每当碗空了，它既不吠也不抓碗，而是静静地趴在那里，耐心地等候。有时它得等上好一会儿，但熊熊已学会相信我终究会走进厨房，看到它在那边，就会提供它所需要的。它对我的信任，也让我提醒自己要更信靠上帝。 圣经告诉我们：“信就是对所盼望之事有把握，对未见之事有确据”（希伯来书11章1节，和合本修订版）。这把握和确据的根基就是上帝本身，祂会“赏赐那寻求祂的人”（6节）。凡藉着耶稣相信上帝并来到祂面前的人，上帝就会向他们信实地持守祂的应许。 有时，要相信“未见之事”并不容易。但我们可以对上帝良善和慈爱的本质有把握，纵然我们得耐心等候，但仍能相信祂在凡事上都有最充足的智慧。上帝绝对永远信实，祂也必会赐给我们祂所应允的永恒生命，满足我们内心的需要，从今时

灵命日粮：喇蛄的困境

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表弟邀我一起去钓喇蛄（俗称小龙虾），我不禁兴奋无比。我开心地提着他预备装小龙虾的塑胶水桶，问他说：“不需要盖子吗？”他说不需要，拿起钓竿和一小袋作诱饵的鸡肉块，我们便出发了。 我们的收获甚丰，不久那塑胶水桶就装满了躁动不安的小龙虾，这时我明白为什么不需要盖子了。因为每当有小龙虾快爬到水桶边缘时，其他的同伴就会爬在它的上面，使它跌回桶子里去。 这些小龙虾的困境提醒了我，在群体中，人若自私地只关心自己的好处，不在乎他人的利益，必会带来破坏。在写给帖撒罗尼迦教会的信中，保罗了解彼此扶持,互相帮助的关系十分重要，并鼓励信徒说：“要警戒不守规矩的人，勉励灰心的人，扶助软弱的人，也要向众人忍耐。”（帖撒罗尼迦前书5章14节） 保罗称赞他们能彼此关心（11节），又鼓励他们建立一个更加互爱,和睦相处的关系（13-15节）。大家努力成为一个有饶恕,恩慈和怜恤的群体，那么他们和上帝的关系以及彼此之间的关系，都

灵命日粮：祂在你后面

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那天早上驾车载女儿上学时，因为时间比平常早一点，所以当女儿问我，可否顺道去附近的得来速（drive-thru）咖啡馆时，我便答应了她。在驶近咖啡馆的时候，我看着她开心的笑脸，问她：“今天早上，妳想不想让别人也跟你一样开心啊？”她说：“好啊！” 我们点了咖啡之后，就前往结帐的窗口，我跟服务生说：“我们也帮后面那位年轻女士结帐。”女儿听了，脸上顿时绽放出了灿烂的笑容。 从宏观的角度而言，一杯咖啡可能算不得什么。但或许有其特别意义呢！我想，我们是否能用这种方式，实现耶稣对我们的期待，去照顾耶稣所说的“最小的”弟兄？（马太福音25章40节）我的看法是：何不将排在你后面的那个人当成服事的对象呢？你可以为他做点事情，可能只是一杯咖啡，也可能需要做更多一点，但也可能更少。耶稣说“这些事⋯⋯就是做在我身上了”（40节），可见我们在服事人的同时也是在服事祂，我们可以自由地给予和付出。 我们把车开走的时候，看

灵命日粮：全方位的爱

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我静静地躺在软垫上不动，被推进类似太空舱的圆筒形机器里，在轰轰的机器声响中，按着所听到的指示调整呼吸或闭气。我知道许多人都做过核磁共振（MRI）的检查，但对于我这个患有幽闭恐惧症的人而言，我必须全心专注于那位伟大的上帝，才能撑得过去。 当时我耳边环绕着机器声响，心中则浮现一节经文：“基督的爱是何等长阔高深！”（以弗所书3章18节）在保罗为以弗所教会所做的祷告里，他以长阔高深四个方位来描述上帝的爱，强调上帝的同在和慈爱永不止息。 我躺在核磁共振检查舱里时，看着四周，对这节经文有了新的理解。长：检查舱两端的长度，包括从我的头一直到脚部；阔：从我紧贴着身体的双臂往外算，两边各约15公分；高：从我鼻尖往上约15公分即至顶端；深：固定在地板上的检查台，从背面支撑我。在检查舱里，上帝的同在从这四个方位围绕我,扶持我，在我生活中的每个景况，祂也如此待我。 上帝的爱全方位地围绕着我们。长：祂的爱永不止息；

灵命日粮：永远欢迎

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我们教会聚会的地方是一所小学的旧址。这所学校于1958年关闭，当时美国政府取消种族隔离政策，允许黑人学生进入原先只开放给白人学生的学校就读，这所学校宁愿关闭，也不愿遵守条例。隔年，学校被迫重新开放。我们如今的一名会友艾尔嬅，便是当年被安排在白人世界里的其中一位黑人学生，她回忆说：“我和学校里的几位黑人老师原本在一个安稳的环境，但我们却被强迫进入一个全班只有两个黑人学生的恐怖世界中。”艾尔嬅曾因自己与众不同而受苦，但却也因此成为一位具有勇气,信心，愿意宽恕他人的女子。 她的见证具有启发性。当时，她必须忍受各种不平等的待遇，虽然不论是什么种族或血统皆为上帝所爱，但在那个时代有些人却否认这个真理。甚至连初代教会也有些人认为，只有某些人会因血统而蒙上帝眷爱，其他人则被上帝弃绝。然而，彼得在看见异象之后，说出了震憾每个人的惊人启示：“我真看出上帝是不偏待人。原来各国中，那敬畏主,行义的人都为主所悦纳