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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：患难中的喜乐

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朋友在手机的语音信箱设置了一段录音，表示她未能接听电话，欢迎对方留言，最后她以欢欣愉快的语气说：“祝你有个美好的一天！”其实，我们无法使每一天都变得“美好”，有些处境的确令人烦扰不堪。但如果我们进一步深思，就会发现无论日子好坏，生活中总有一些美好的事。 先知哈巴谷也曾经历很糟糕的一天，上帝向他启示，将来以色列百姓赖以维生的作物或牲畜将严重短缺（3章17节）。即使以色列民抱持乐观的态度，也将无法承受如此艰困的生活，因为他们将陷入赤贫。哈巴谷听了上帝的话，就感到无比恐惧，胆战心惊,嘴唇发颤,四肢无力（16节）。 即便如此，哈巴谷仍说，他要因上帝欢欣喜乐（18节），他宣称自己的盼望在于上帝，上帝使他稳行在高处（19节）。 有时候，我们会面对深切的痛楚与艰难。但无论是失去什么，或未能得着所渴盼的，我们仍能像哈巴谷一样，因认识这位慈爱的上帝而欢欣。就算我们感到好像一无所有，祂也永不撇下或丢弃我们

灵命日粮：勇敢站立

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在纳粹恐怖统治时期，德国多数教会领袖都妥协让步，但神学家马丁．尼莫拉牧师（Martin Niemöller）却英勇抵抗邪恶的纳粹。有一则故事讲到在1970年代，有一群年老的德国人站在一间大饭店外面，当中一个看来年纪较轻的人则忙着处理大家的行李。有人问这群人是谁，旁人答道：“是德国的牧师团。”又问说：“那个忙进忙出的人是谁？”答道：“是马丁．尼莫拉，其实他已经八十岁了，他很有活力，因为他一直无所畏惧。” 尼莫拉牧师无所畏惧，并不是因他拥有超乎常人“不会害怕”的基因，而是因着上帝的恩典。其实他也曾经持有反犹太人的观点，但在他悔改后上帝再次使用他，帮助他传讲并活出真理。 摩西鼓励以色列民不要惧怕，按着真理跟随上帝。在百姓得知摩西即将离开他们之后，开始心生畏惧。摩西便坚定地对他们说：“你们当刚强壮胆，不要害怕，也不要畏惧……因为耶和华你的上帝和你同去”（申命记31章6节）。即使面对不可知的未来

灵命日粮：存心谦卑

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美国爱荷华大学篮球校队后卫乔丹．博安农（Jordan Bohannon）故意不进罚球。他已经投进了34个罚球，若再进一球，便可打破学校保持了25年的纪录。他为何这么做？因为在1993年，该校主帅克里斯．史崔特（Chris Street）连续命中34个罚球，几天后却因车祸丧生。博安农选择放下个人荣誉，不打破史崔特的纪录，以此向他致敬。 博安农显然清楚了解，有些事情比自身的成就更重要。我们在青年战士大卫身上，也看到类似的价值观。有一次，大卫和他疲惫不堪的战士们一起躲藏在洞穴中，大卫渴望喝到故乡伯利恒城的井水，但那地却被令人闻风丧胆的非利士人所占据（撒母耳记下23章14-15节）。 跟随大卫的三名战士知道这件事，出奇英勇地“闯过非利士人的营盘”取水回来，呈献给大卫。然而大卫却不肯喝，反将水浇奠在上帝面前，说：“这三个人冒死去打水，这水好像他们的血一般”（16-17节）。大卫心存谦卑，将这象征

灵命日粮：别放弃

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在企业界工作使我能与许多才华洋溢,冷静睿智的人共事，但是和一位外地的主管共事却并非如此。无论我们团队有何进展，在每周的电话会议中，他都会严厉地批评我们的工作成果，并要求我们付出更多的努力。这些磨擦让我感到沮丧恐惧，有时候甚至想放弃。 当埃及惨遭黑暗之灾，我想摩西与法老会面时，或许也想要放弃。那时上帝已在埃及地降下八个灾难，法老在盛怒之余对摩西说：“你离开我去吧！你要小心，不要再见我的面，因为你见我面的那日，你就必死！”（出埃及记10章28节） 尽管受到这样的威胁，摩西最后还是能靠着上帝，带领以色列民脱离法老的掌控。“他因着信，就离开埃及，不怕王怒；因为他恒心忍耐，如同看见那不能看见的主”（希伯来书11章27节）。摩西能胜过法老，因他相信上帝会成就拯救以色列人的应许（出埃及记3章17节）。 今天，我们无论遇到哪种情况，都能靠着圣灵的帮助，倚靠上帝必与我们同在的应许。祂能赐给我们刚强,仁爱

灵命日粮：自我价值

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在一个电视节目里，几个年轻人扮成高中生，想更了解青少年的生活。他们发现，社交媒体会深切影响青少年对自我价值的判断。其中一人说：“这些学生的自我价值与社交媒体息息相关，乃取决于有多少人会在自己的照片按‘赞’。”这种期盼被人接纳的渴求，可能会驱使他们在网络上采取极端的行为。 我们都渴望能被人接纳。在创世记29章，利亚渴望得到她丈夫雅各的爱，这是可以理解的。她前三个儿子的名字，都隐含她的孤寂（31-34节）。但遗憾的是，雅各似乎从未给予利亚所渴望的接纳。 然而，利亚生了第四个孩子后，她开始转向上帝而不是她的丈夫。利亚为孩子取名为犹大（“赞美”之意）（35节），她似乎终于选择在上帝里面寻找她的生命意义。后来，利亚的这个儿子犹大成为大卫王的祖先，而且也是耶稣的祖先。 我们可以试着以不同的方式和事物，追寻生命的意义,衡量自己的价值。但只有在耶稣里，我们才能界定自己的身分是上帝的儿女,与基督同作后嗣

灵命日粮：了解体会

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华凯斯（Keith Wasserman）是一家福音机构的执行董事，从1989年开始，他每年都会花几天的时间和流浪汉一起露宿街头。凯斯表示，在街头的生活能让他充分体验和了解无家可归者的感受，好让他能对人有更多的爱心和怜悯。 凯斯为了要了解他所服事的对象而成为他们当中的一员，这让我想到，耶稣为我们所做的远不止如此。上帝是宇宙万物的创造者，竟然愿意成为一个脆弱的婴孩来到世上，过着普通人的生活，亲身感受我们所有的经历，最后还被人钉死在十字架上，使我们能与上帝建立关系。 希伯来书的作者说，耶稣“亲自成了血肉之体，特要藉着死，败坏那掌死权的，就是魔鬼”（2章14节）。耶稣是永活的主，祂创造了天使，但却暂时比天使低微一些（9节），而且成为人的样式,受死。祂虽是全能的上帝，却为我们承受苦难。祂为什么要这么做呢？因为当我们经历试探的时候，祂就能帮助我们，使我们可以与上帝和好（17-18节）。 愿我们今天