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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：听祂的声音

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我父亲以前常形容自己说：“一只耳朵聋了，另一只也不太灵光。”我的听力也不好，所以戴了助听器。 助听器确实带给我很大的帮助，但在吵杂的环境却不然。因为在一片喧闹声中，助听器会接收所有的杂音，以至于我无法听见坐在我对面的人在说什么。 我们的文化也是如此：生活中的各种噪音会淹没上帝细微的声音。美国诗人艾略特（T. S. Eliot）曾说：“何处可寻得上帝的话语？何处能听闻上帝的言语？⋯⋯不在此处，因这里不够宁静。” 幸好我的助听器可以设定排除背景噪音的功能，使我只接收到我想听的声音。同样地，即使周遭有许多噪音，只要我们静心地聆听，还是能听见上帝“微小的声音”（列王纪上19章11-12节） 。 上帝每天都对我们说话，在我们忙碌焦躁和追求欲望的时候，祂会提醒我们；在我们极其悲伤，或我们的喜乐不能满足时，祂也会安慰我们。 上帝要对我们说的话，都已经写在圣经里（帖撒罗尼迦前书2章13节） 。当我们阅读圣

灵命日粮：上帝的荣耀

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我们原本亏缺了上帝的荣耀（罗马书3章23节） ，但耶稣是上帝荣耀的光辉（希伯来书1章3节） ，认识祂的人就能看见上帝的荣光（约翰福音1章14节） 。 在旧约圣经，上帝以祂的荣光充满帐幕（出埃及记40章34-35节） ，并藉此荣光带领以色列百姓。 上帝应许我们，在末后的日子，天堂将发出上帝荣耀的光辉，不再需要太阳的照耀（启示录21章23节）。 上帝的荣耀光辉是何等奇妙！ 圣经告诉我们，当我们住在上帝所创造的地球上时，我们可以瞥见上帝无比的荣耀。上帝的荣耀显示了祂的本质。我们虽然看不见上帝，但上帝藉着祂所造的宇宙，祂对我们伟大的拯救，以及圣灵在我们心中的同住，让我们能清楚明白祂的同在，以及祂的作为。 今天，我们从何处可以看见上帝的荣耀，看到祂的伟大呢？在美丽的大自然中,在孩子的欢声笑语里，以及透过别人对我们的关怀，我们都能看见这个世界仍充满上帝的荣耀。 —白德夫

灵命日粮：改变生命

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有时，人的一生可能因为别人的影响而瞬间改变。对摇滚乐坛传奇人物布鲁斯·斯普林斯汀（Bruce Springsteen）来说，别人的音乐创作帮助他度过了困顿的童年，并摆脱忧郁症的纠缠。后来，他自己也在音乐工作中找到意义，因为他亲身经历了这样的事实：“一首好歌，可以在三分钟内改变人的生命”。 良言就像一首好歌，也可以带给我们希望，甚至改变我们生命的历程。我相信许多人都曾经历过，有些人的话语影响我们一生之久。一位老师的教导，改变我们对世界的看法；一句鼓励的言词，使我们重拾信心；一个朋友温柔的话语，帮助我们度过难关。 或许正因如此，箴言当中一再强调，我们应当有智慧地谨慎言词。圣经从未轻忽话语，并且教导我们，话语乃关乎生死（18章21节）。我们能用几句话使人意志消沉，也能用充满智慧和希望的话语，令人奋发向上（15章4节）。 不是每个人都能创作改变人心的歌曲，但每个人都可以求上帝赐给我们智慧，让我们能

灵命日粮：把握机会

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我跟许多人一样，总是运动量不足。所以最近我买了一个计步器，来激励自己多运动。虽然这是个不起眼的物品，但却意外地带给我极大的动力。需要起身离开沙发的时候，我不再抱怨，反倒觉得又有个机会能多走几步。在生活中的小事，像给孩子拿杯水，也让我有机会再多走几步路。就这样，计步器改变了我的观念，提高了我的动力，现在我总是尽量把握机会多走几步路。 这不禁让我想到，基督徒的生活似乎也是如此。在歌罗西书4章5节，保罗劝勉我们，每天都要把握时机服事人，与人交往。但我是否注意到这样的机会呢？在与人平常的交往谈话中，我是否抓住机会带给人安慰和鼓励呢？在我生活中遇到的每一个人，无论是家人,同事，或生鲜超市的店员，上帝都会在他们身上动工。每次与人互动，都是让我有机会去留意上帝将如何动工。即使是在餐厅亲切地问候一位服务生，如此微不足道的举动，也将是一个机会。 当我们仔细把握上帝所给的每一个机会，或许上帝会借此成就我们意想

灵命日粮：国家宝藏

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圣经英雄人物大卫的塑像是米开朗基罗的著名作品，有个广告业主把大卫塑像的图片稍加修改作为广告，引起意大利政府和艺廊官员的抗议。他们认为，广告业主将大卫肩上甩石的机弦改成一把军用步枪是一种亵渎的行为。一位文化部官员说：“这种行为甚至比拿槌子破坏雕像更糟糕。” 在第一世纪的耶路撒冷，大卫是公认的牧羊诗人，也是带给以色列盼望及最受爱戴的君王。先知预言大卫的后裔最终将击败以色列的仇敌。所以，数百年后，当人们将耶稣视为大卫的子孙而热烈迎接祂时（马太福音21章6-9节），就是期盼耶稣能带领他们，推翻罗马帝国的统治。然而，耶稣推翻的却是圣殿内兑换银钱之人的桌子，使天父的殿重新成为万国祷告的殿。以色列的宗教领袖对此十分愤怒，这并不是他们所期盼的大卫的子孙弥赛亚。结果群众因为不认识这位以色列的弥赛亚，竟然嚷着定祂死刑，让罗马兵丁在祂的手脚上钉入长钉。 耶稣没有制止他们，祂甘愿忍受鞭打和羞辱被钉在十字架上。然而

灵命日粮：洁白如雪

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去年十二月，我们全家到山区旅游。我们一直都是居住在热带地区，所以这是我们第一次见识到雪景的壮丽迷人。我们凝视着白雪覆盖着的满山遍野，丈夫不禁引用以赛亚书的经文：“你们的罪虽像朱红，必变成雪白。”（以赛亚书1章18节） 年仅三岁的女儿在了解朱红是什么颜色之后，问道：“红色不好吗？”她知道上帝憎恨罪恶，但这节经文的重点并不在于颜色。先知以赛亚所描述的，是一种小虫的卵所形成的鲜红色染料。衣物在这染料中经过两道染色的工序后，这鲜红的颜色就会持久鲜明，不论是用雨水冲刷或用清水洗涤都无法除去。这俨然是罪的写照，靠人为的力量是无法将罪除去的，它在人的心中已经根深蒂固了。 然而，我们的罪虽像朱红，但上帝却能将我们心中的罪完全洗净，使我们洁白如雪，就像那山顶上的白雪如此纯净无瑕，是染红衣物再经过漂白和刷洗都无法达到的洁净。正如使徒彼得的教导：“悔改归正，使你们的罪得以涂抹”（使徒行传3章19节） ，上帝就会