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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：人人平等

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我和妻子在度假期间，恣意享受清晨骑自行车的乐趣。其中一条路线可行经一个豪宅社区，每栋房子都价值数百万美元。在那条路上，我们看见形形色色的人──外出遛狗的居民,骑自行车的同好，以及许多建造新屋或维护美丽景观的工人。那里汇集了各行各业的人，提醒我一个宝贵的事实，那就是我们之间没有真正的区别。无论是富足或贫穷，资产阶级或劳动阶级，鼎鼎大名或默默无闻，那天早上，我们所有出现在那条街上的人都是一样的。就像箴言22章2节，说：“富户穷人在世相遇，都为耶和华所造。”不管彼此间有何差异，你我都是上帝按祂的形象所造的（创世记1章27节）。 但不只如此。在上帝面前人人平等，也意味着无论我们是什么种族，经济状况或社会地位，我们都是生下来就有了罪。正如罗马书3章23节说：“世人都犯了罪，亏缺了上帝的荣耀。”在上帝面前，我们都同样悖逆,有罪，而且都需要耶稣！ 我们常出于各种原因将人们分为不同的群体，但实际上，无

灵命日粮：分心

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我放下手机，厌倦了那些不断出现在小荧幕上，轮番轰炸的影像,观念和通知。但很快地，我又拿起手机，再度打开它。为什么会这样？ 知名作家卡尔（Nicholas Carr）在其著作（The Shallows）中，描述了网络如何让人们无法安静思考：“网络似乎正在削弱我专注与沉思的能力。不管我是否正在使用网络，现在我的大脑已经习惯用网络传播信息的方式，即透过迅速移动的粒子流，接收各种资讯。我曾经是沉浸在文字海洋中的潜水员，而现在我却像骑乘水上摩托车的人，在水面上呼啸而过。” 这种让思绪呼啸而过的生活，似乎不太健康。那么，我们如何才能放慢脚步，深深潜入平静的灵性水域呢？ 在诗篇131篇，大卫写道：“我使我心安稳平静”（2节，和合本修订版）。这句话提醒我，在这件事上我有责任，改变习惯要从我选择平静开始。也许我必须一次次做出这样的选择，但慢慢地，我们将体验到上帝那使人得满足的美善。我们就像小孩子一样，心

灵命日粮：胜过试炼

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安妮在贫穷与痛苦中长大。她父母生了五个孩子，两个不幸夭折。五岁时，一场眼疾使安妮双眼半盲，无法阅读或写字。八岁时，她母亲死于肺结核。不久之后，她那有暴力倾向的父亲抛下她和弟弟妹妹。她最小的妹妹被送去与亲戚同住，安妮和弟弟吉米则被送到图克斯伯里济贫院。这间济贫院破旧不堪，且人满为患。几个月后，吉米也去世了。 安妮十四岁时，境遇开始好转。她被送到盲人学校，在那里接受改善视力的手术，并学习读书写字。虽然她很难融入群体，但学业表现出色，甚至代表毕业生于毕业典礼上致词。如今，她最广为人知的身份是安妮·苏利文，也就是海伦·凯勒的老师兼同伴。安妮以努力,耐心及爱心，让看不见也听不到的海伦学习说话,摸读点字，并帮助海伦读完大学。 圣经人物约瑟也必须克服极大的试炼。17岁时，他的哥哥们妒忌他，把他卖为奴隶，后来他还遭诬陷被关入监牢（创世记37,39-41章）。但上帝却使用约瑟拯救埃及人和他的家人，使许多

灵命日粮：倚靠上帝

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我与一些朋友去水上乐园玩，我们试着走过由好几个充气平台构成的漂浮障碍区。那平台极富弹性又滑不溜秋，几乎不可能让人在上面直走。我们一路走得摇摇晃晃，经过斜坡,峭壁和桥索，有时突然落入水中，会吓得放声尖叫。完成其中一个障碍区之后，我的一个朋友累了，想要休息一下，便靠坐在一个“高台”旁边。说时迟，那时快，高台无法承受她的重量，使她再次滑入水里。 在圣经里提到的高台，与水上乐园里无力支撑的高台截然不同，它们是兼具御敌和避难的堡垒。士师记9章50-51节，描述了亚比米勒攻击提备斯，城中的居民都逃到一座“坚固的楼”。箴言18章10节，作者将上帝描绘成“坚固台”，表明祂能拯救所有信靠祂的人。 但有时候，当我们疲惫不堪或被击垮时，我们不去倚靠上帝这座坚固台，而是企图藉着其他事物，如事业,人际关系或生活享受，寻求力量与安全感。此时，我们就像那位从自己的财富中寻求力量的富足人（11节）。可是，正如那充气的

灵命日粮：丰盛有余

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爱伦的手头很紧，所以她很开心能收到一笔圣诞节奖金。原本这就足够了，可是当她要将钱存进银行时，竟然发现了另一个惊喜。柜台出纳员说，银行赠送她一份圣诞礼物，在她支票帐户存入足够她在一月份缴付房贷的款项。现在，她与丈夫能支付别的帐单，并用这圣诞节惊喜来祝福别人。 上帝赐福的方式出乎我们的意料。拿俄米因丈夫与儿子们相继去世而悲恸愁苦（路得记1章20-21节），但她的远房亲戚波阿斯，却救她脱离绝望的景况。波阿斯不仅娶了她媳妇路得为妻，还让她与路得拥有一个家（4章10节）。 可能拿俄米所希望的只是如此，但上帝还赐给路得跟波阿斯一个儿子。有了这孙子，拿俄米能重新得力，并在晚年时得到奉养（15节）。这应该是足够了，正如那些伯利恒的妇人说：“拿俄米得孩子了”（17节）。但是，俄备得长大后，成为“耶西的父，耶西是大卫的父”（17节）。拿俄米的家系竟成为以色列的皇族血脉，那是史上最重要的皇朝。这应该是足够了

灵命日粮：上帝不忘记你

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孩提时期，我喜欢集邮。当时我的阿公（福建话的祖父）听说我有这种嗜好，他就开始每天从办公室丢弃的信封上，帮我搜集各种邮票。每次我去探望阿公阿嬷时，阿公就会给我一个装满各式漂亮邮票的信封。有一次他还笑着对我说：“不管再怎么忙，我都不会忘记你哦！” 阿公并不善于公开表达感情，但我能深深感受到他对我的爱。上帝以更加深刻的方式，向以色列民表达了祂的爱，祂藉着以赛亚对百姓说：“我却不忘记你”（以赛亚书49章15节）。以色列百姓因往日拜偶像及不顺从上帝，而被掳到巴比伦受苦，他们悲叹说：“主忘记了我”（14节）。但上帝对祂子民的爱没有改变，祂应许会赦免他们，并让他们回归故土（8-13节）。 上帝告诉以色列民：“我将你铭刻在我掌上”（16节），今日祂也这样告诉我们。当我默想上帝安慰的话语时，我想起了耶稣那双留有钉痕的手，祂因为爱我们而被钉十字架，好让你我得到救恩（约翰福音20章24-27节）。正如祖父搜