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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：回家分享

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在电影《绿野仙踪》里，桃乐丝有句名言：“没有任何地方比得上家。”在如《星际大战》和《狮子王》这类脍炙人口的电影中，我们也可以看到这句话所引申的叙事手法，就是所谓的“英雄旅程”。简言之，就是一个过着平凡生活的普通人，展开了非凡的冒险之旅。主角离开家乡前往不同的世界，那里有试探与考验，也有导师与恶棍等着他。如果主角通过测试证明自己的英勇，那么结尾就是主角带着得到的智慧与奇妙的经历回家。这最后的一幕至关重要。 马可福音提到的那个被鬼附的人，他的经历也与英雄旅程类似。有趣的是，在最后一幕那人恳求耶稣，希望能和耶稣在一起，耶稣却对他说：“你回家去，到你的亲属那里”（5章18-19节）。对这人的旅程来说，最重要的是回家，回到最了解他的亲人那里，将自己奇妙的经历告诉他们。 上帝呼召每个人时所用的方式不同，让我们面对的情况也不同。但对有些人来说，在信仰旅程中最重要的是回家，将自己奇妙的经历告诉那些最了

灵命日粮：时间足够

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我看见朋友的书架上摆着托尔斯泰那本厚厚的《战争与和平》，便很坦白地说：“我从来无法认真地从头读到尾。”朋友笑着说：“我刚从教职退休的时候，朋友送了我这本书，还跟我说，‘你现在终于有时间可以读这本书了。’” 传道书3章1-8节描述了我们熟悉的人生自然规律，也包括一些随意的选择。无论处于哪个人生阶段，我们常常都会觉得很难有时间去做想做的每一件事。所以，要在时间管理方面做明智的决策，有一套计划是很有帮助的（诗篇90篇12节）。 每日花时间亲近上帝，是我们获得属灵健康的必要条件。做有成效的工作，可让我们的心灵获得满足（传道书3章13节）。事奉上帝并帮助他人，是成就上帝对我们的旨意重要的一环（以弗所书2章10节）。休息娱乐并非浪费时间，而是让我们神清气爽。 当然，为了腾出时间去做那些对我们很重要的事，我们很容易变得过度专注于此时此刻。但传道书3章11节说，上帝将永恒安置在我们心里，这提醒我们要将

灵命日粮：拒绝强辩

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一名交通警察指示一名司机停车，然后问她是否知道行车被拦下的原因。她困惑地说：“我不知道！”警察温和地告诉她：“女士，因为妳开车时发简讯。”“不是！”她抗议道，还举起手机作证，“你看，我是发电邮！” 当地的法律禁止开车时传简讯，但并不是用手机发电邮就能钻法律漏洞！因为这条法规的重点是防止人们开车不专心。 耶稣指责当时的宗教领袖拘守传统，造成更严重的漏洞。耶稣说他们“竟巧妙地废除了上帝的诫命”，并引述“要孝敬父母”的诫命，指出他们的错谬（马可福音7章9-10节，当代译本修订版）。这些富裕的领袖披着虚伪的敬虔外衣，弃自己的亲人于不顾。他们宣称自己的金钱已献给了上帝，所以无须奉养年迈的父母。耶稣一针见血地指出问题核心：“你们承接遗传，废了上帝的道”（13节）。其实那些宗教领袖并不尊崇上帝，因为他们没有孝敬父母。 强词夺理有时也能以巧妙的说辞使之隐晦难辨。藉由这样的说辞，我们避开了该负的责任，将

灵命日粮：慷慨与喜乐

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研究人员告诉我们，慷慨与快乐之间是有关联的：那些为人付出金钱与时间的人，会比不愿付出的人快乐。一位心理学家依据这个说法做出了一个结论：“不要再将给予和付出当作一种道德义务，而要将之视为快乐的来源。” 虽然给予能使我们快乐，但得到快乐或许不应该成为我们的目的。若我们只为那些能令自己感觉良好的事而慷慨解囊，那么我们会大方地支持那些更艰难或平凡无奇的事吗？ 圣经也将慷慨与喜乐连接起来，但连接的基础不同。大卫王为建造圣殿而献上自己的财物之后，也呼吁以色列百姓积极奉献（历代志上29章1-5节）。人民反应热烈，慷慨献上金银和宝石（6-8节）。但他们为何感到喜乐呢？圣经说：“因这些人诚心乐意献给耶和华，百姓就欢喜”（9节）。圣经从没告诉我们奉献是为了使自己快乐，而是说我们要诚心乐意地献上，以满足需求，喜乐往往会随之而来。 许多宣教士都知道，为传福音筹集资金会比为行政管理筹集资金来得容易，因为基督徒更

灵命日粮：耶稣在这里

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记得我和父母一起去探望年事已高的姨婆，当时她躺在病床上，但面带微笑。她满头的灰发全往后梳，脸上布满皱纹。她说的话不多，但我还记得她说的几句话。她轻声地说：“我不寂寞，耶稣在这里陪我。” 姨婆的这句话让我惊叹不已。她的丈夫好几年前就过世了，儿女们都定居远方。如今她已将近90岁，一人独居，卧病在床，而且几乎不能动弹。然而，她却说自己并不孤单。 姨婆真心相信耶稣对门徒所说的话：“我就常与你们同在”（马太福音28章20节），而我们也应像姨婆一样坚信这个应许。姨婆知道基督的灵与她同在，因为耶稣嘱咐门徒要将福音传给万民时（19节），应许门徒会常与他们同在。耶稣说圣灵将与门徒及我们“同在”（约翰福音14章16-17节）。 我确信姨婆已亲身经历了这个应许。当她躺卧在床上时，圣灵在她里面。不但如此，圣灵更藉着她与我这个年轻的甥孙女分享这个真理，而这正是我需要听到，且谨记在心的真理。 —潘恺

灵命日粮：温和的忠告

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曾有朋友对我说：“嘿，有时你听起来很属灵，但实际上并不是喔！” 当时他面带笑容且目光坦诚，缓和了这些话的尖锐性。假若这些话是别人说的，我可能会觉得受伤，但说这话的却是我的一位挚友兼导师，我一向重视他的看法。所以那时我听了之后，愣了一下随即笑了出来，因为我知道他的话虽然“刺耳”，但却句句属实。当我与人谈论信仰时，有时会用些别人听不太懂的基督教术语，让人觉得我不够诚恳。我的这位朋友爱我，他想要帮助我能更有效地与人分享我信靠的上帝。现在回想起来，我觉得这是对我极有帮助的建议。 所罗门满有智慧地写道：“朋友加的伤痕，出于忠诚；仇敌连连亲嘴，却是多余”（箴言27章6节）。我朋友的洞见正说明了这个真理。我很感谢他如此在乎我，就算他知道我可能没那么容易接受，他也愿意给我真正需要的建议。有时，别人只会说一些他们认为你想听的话，但那毫无帮助，因这会使你在许多重要的方面无法成长和求进步。 忠言虽然逆耳，但