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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：献上一生

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美国一支夫妻乐队（Over the Rhine）经常发表颇受好评的歌曲。这支乐队原本是四人组，创立之初并不受欢迎，后来只剩下这对夫妻坚持走下去，最后成为知名的乐队。这位做丈夫的表示，有些年轻的艺术家会想知道要如何才能迅速成名，有些想知道如何持续创作，在一生中继续成长。但他认为一心追求成名可能会让自己的身心饱受伤害，于是他和妻子选择了一条较平凡的成长之路，一生献身于音乐创作。 在圣经中耶何耶大并不出名，但他可说是将一生奉献给上帝的人。他在约阿施王统治时期担任祭司，而约阿施多年来治国有方，耶何耶大绝对功不可没。 耶何耶大在约阿施七岁时，便拥立他成为犹大的国王（列王纪下11章1-16节），但他并没有夺取王权。耶何耶大为约阿施加冕时，“使王和民与耶和华立约，作耶和华的民”（17节）。他信守承诺，实施改革，所以“耶何耶大在世的时候，众人常在耶和华殿里献燔祭”（历代志下24章14节）。耶何耶大的忠

灵命日粮：传承真理

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由于新冠病毒肆虐，有感染的风险，很多祖父母无法亲自见到孙儿，因此他们在疫情期间寻找新的联系方式。最近的一项调查显示，许多祖父母采用即时通讯和社交媒体，与孙儿保持密切联系，有些人甚至透过视讯与家人一同敬拜上帝。 父母和祖父母能够影响儿孙，其中一个最美好的方式，就是把所认识的圣经真理传给他们。在申命记第4章，摩西嘱咐上帝的子民不要忘记他们“亲眼所看见”关于上帝的事，免得“这事离开[他们]的心”（9节）。摩西还劝勉百姓，要与他们的后代子孙分享这些事，让他们学习“敬畏”上帝（10节），并在上帝赐给他们的土地上，按照祂的真理生活。 上帝赐给我们家人与朋友，让我们享有美好的关系。但按照上帝的设计，这些关系也要成为一个管道，好让我们将上帝的智慧传给下一代，要“教导[他们]学义”，装备他们“行各样的善事”（提摩太后书3章16-17节）。当我们与下一代分享上帝的真理，以及祂在我们生命中的作为时，无论是透

灵命日粮：两座房子

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为了测试两座房屋的坚固程度，几个工程师使用数座强力风扇，制造每小时161公里的强风，模拟三级飓风吹袭房子长达10分钟。第一座房子并非依据飓风建筑法规建造，另一座房子则是用加固的屋顶和地板建造而成。在强风吹袭下，第一座房子不停摇晃，最后轰然倒塌。但第二座房子却屹立不倒，只有一些外观上的损坏。其中一位工程师在总结这项研究时，问道﹕“你会想住在哪一座房子里？” 耶稣教导众人上帝国度里的生活价值观，当祂在做总结时，说﹕“凡听见我这话就去行的，好比一个聪明人，把房子盖在磐石上”（马太福音7章24节）。狂风吹过，但房子仍屹立不倒。相比之下，有些人听道而不行道，就“好比一个无知的人，把房子盖在沙土上”（26节）。狂风刮起，房子在暴风的猛烈吹袭下轰然倒塌。耶稣让当时的犹太人看见两种选择，要把生命建立在顺服祂的坚实基础上，或建立在自己这松散不稳的沙土上，按自己的意思行。 我们也必须做出选择。我们是否以耶

灵命日粮：发光的漂泊者

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在2020年春天的夜空下，沿着圣地亚哥海岸，可以看到冲浪者在发光的浪潮上乘风破浪。这些发光的海浪是一种叫做浮游植物（phytoplankton）的微生物造成的，这浮游植物的名字源于一个希腊文字，其意思是“流浪者”或“漂泊者”。白天，这些微生物会形成赤潮，并且吸收阳光将其转化为化学能量。当它们在黑暗中受到干扰时，便会产生蓝色的电光。 基督徒是天国的公民，我们在世上的生活就像是浮游植物一般，是流浪者或漂泊者。当困境扰乱了我们早已制定好的计划时，圣灵会加给我们力量，做出与世界之光耶稣一样的回应，使我们能在黑暗中反映出祂光辉的品格。对使徒保罗来说，最宝贵的就是我们与基督的亲密关系，以及因信耶稣而得称为义（腓立比书3章8-9节）。保罗的一生验证了认识耶稣和祂复活的大能可以改变我们，并影响我们的生活方式，以及我们在生活中受试炼干扰时的回应（10-16节）。 当我们每天花时间亲近耶稣，圣灵会以我们需

灵命日粮：坚强如铁

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铁甲虫以其坚硬的外壳而闻名，这外壳能保护它免受侵害，其中一个特殊品种的铁甲虫在承受压力时，还会展现非凡的力量。这种甲虫的坚硬外壳在重压下不会裂开，而是伸展开来。它扁平的背部和低矮的外形，也使它不容易被压扁。科学测试证明，它可以承受其体重四万倍的重压。 正如上帝创造这特别坚硬的甲虫一样，祂也赋予先知耶利米坚强的韧性。当耶利米传达的信息引起以色列人的反感时，他面临巨大的压力，因此上帝应许让他成为“铁柱,铜墙”（耶利米书1章18节）。耶利米不会被压扁,踩碎或压垮。因着上帝的同在和拯救的大能，他所传达的信息仍然强而有力。 耶利米一生虽遭受诬告，被逮捕,审判,殴打,监禁并扔进井里，但他依然活了下来。尽管内心有种种难处重压着他，但他仍坚忍不拔。怀疑和悲伤困扰着他；不断被人拒绝，以及惧怕巴比伦入侵，令他的精神压力倍增。 然而，上帝不断地帮助耶利米，使他的心志,所做的见证不致被压垮。当我们想放弃上帝所

灵命日粮：父亲的怜恤

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八岁的小俊接受手术治疗，切除了脑部肿瘤之后，头部侧边留下了一道明显的疤痕。小俊懊恼地说自己像个怪物，他父亲听了灵机一动，就在自己的头部侧边做一个纹身，形状与小俊的疤痕一样，以表明他有多爱儿子。 这种同理和怜恤的爱，让人联想到诗人说，上帝也是如此怜恤祂的儿女（诗篇103篇13节）。大卫用人类生活中的一个例子来比喻上帝的爱，他说上帝对我们，就像一个好父亲温柔地照顾他的孩子（17节）。正如你我的父亲怜恤自己的孩子，我们的天父上帝也爱护关怀那些敬畏祂的人。祂是蛮有怜悯的父亲，能够体恤祂的子民。 当生命中的伤疤使我们灰心丧志，觉得自己不可爱的时候，愿我们能凭信心接受天父对我们的爱。上帝以祂的怜悯待我们，差遣祂的儿子“为我们舍命”（约翰一书3章16节），好让你我能够得救。透过这一行动，我们不仅从十字架上看到上帝的爱，也能亲身经历到上帝对我们的爱。耶稣这一位大祭司能“体恤我们的软弱”（希伯来书4章1