灵命日粮

哈佛大学的成人发展研究是一个长达数十年的计划，研究的成果让我们更了解良好的人际关系之重要性。这项研究始于1930年代，以268个哈佛大学的大二学生为研究对象，后来拓展到456个波士顿市区内的居民。研究人员每隔几年就会和参与者见面谈话，并仔细研究他们的就医记录。结果他们发现，亲密的关系是影响快乐及健康的最大因素。换言之，如果我们身边有关系密切的同伴，我们或许就可以经历到更深的喜乐。 这个结果也反映在使徒保罗于腓立比书第1章的描述。保罗在监狱里写这封书信时，不禁告诉他的朋友，自己每逢想念他们就感谢上帝，每次为他们祈祷时，心里总是“欢欢喜喜”（3-4节）。但他们对保罗来说并非一般的朋友，而是与他在耶稣里“一同得恩”，一起传福音的弟兄和姐妹（7节）。他们之间是互相分享和扶持的关系，是因着上帝的爱与福音而成为亲密的主内肢体。 是的，朋友很重要，但基督里的同伴却能带来真实与深切的喜乐。上帝的恩典最能将

当丈夫在美丽的岩滩上漫步，拍摄夏威夷海滩的照片时，我却坐在一块大石头上，为自己又多了一个健康问题而烦恼。虽然我回到家之后才需要去面对这个问题，但此刻我真是需要平安。我望着汹涌的海浪不断地拍打锯齿状的黑色岩石，突然间，浪顶上的一个黑影吸引了我的目光。我用相机的变焦镜头放大观看，发现那是一只正悠哉地冲浪的海龟，它伸展着鳍状的四肢，安稳地随浪载浮载沉。看见此景，让我豁然开朗，在那带着咸味的海风中展露笑颜。 诗篇89篇5节说：“诸天要称赞[上帝]的奇事。”那位无与伦比的上帝“管辖海的狂傲；波浪翻腾，[上帝]就使它平静了”（9节），“世界和其中所充满的，都为[上帝]所建立”（11节）。祂创造一切,拥有一切,管理一切,命定一切，这是为祂自己的荣耀，也是为让我们享受于其中。 站稳在我们信仰的根基上──就是那位永不改变之天父的慈爱，我们可以在祂的荣光里行走（15节）。上帝一直以大能和怜悯来对待我们，所以我