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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：化解冲突

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在知名的荷兰科学家亨德里克 · 劳伦兹（Hendrik A. Lorentz）的葬礼上，爱因斯坦于致词时，并未提及他们在科学方面的歧见，反倒赞扬劳伦兹这位备受敬爱的物理学家，宽大仁慈且以谦逊公正待人。爱因斯坦说：“大家都乐于跟随他，因他们感受到劳伦兹不会支配人而是尽量帮助人。” 劳伦兹鼓励科学家们搁置政治歧见共同合作，特别是在第一次世界大战后。当爱因斯坦悼念这位也得诺贝尔奖的物理学家时说：“即便在战争结束前，他已在推动和解的工作。” 与人和好应该是每一个教会成员的目标。在教会中免不了会有冲突，但我们必须尽力找到和平解决的办法。保罗写道：“生气却不要犯罪，不可含怒到日落”（以弗所书4章26节），并且为了鼓励信徒能一同成长，保罗劝勉众人：“污秽的言语，一句不可出口，只要随事说造就人的好话，叫听见的人得益处。”（29节） 最后，保罗还说：“一切苦毒,恼恨,忿怒,嚷闹,毁谤，并一切的恶毒，都当

灵命日粮：勇敢的行动

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约翰 ‧ 哈普尔牧师（John Harper）带着六岁的女儿登上铁达尼号时，根本就不知道即将会发生什么事。然而，哈普尔牧师知道一件事，那就是他爱耶稣，而且热切期盼其他人也能认识耶稣。当铁达尼号撞上冰山之后，大量的海水开始涌进船舱，身为鳏夫的哈普尔牧师将他女儿送上救生艇之后，立即转身冲入混乱之中，拼全力抢救更多的人。据说，他一边分发救生衣，一边大声喊着说：“让妇女,小孩和未信主的人先登上救生艇。”在哈普尔牧师咽下最后一口气之前，仍奋力地向周围的人传讲耶稣的福音。他甘愿牺牲自己的生命，好让其他人能够获救。 早在2,000多年前，耶稣也甘愿牺牲自己的生命，让你我能活着，而且不单在今生，更是直到永恒。耶稣不是某天醒来，突然决定要为人的罪付出死亡的代价，其实这正是祂降世为人的使命。当耶稣与犹太宗教领袖谈话时，一再重述祂为羊舍命（约翰福音10章11,15,17,18节），祂不只是这样说，祂还亲身实

灵命日粮：错误的信心

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几年前，我的医师和我严肃地讨论我的健康状况。我认真看待他的劝告，开始勤上健身房，并且调整饮食。一段时间之后，我的胆固醇和体重都明显下降，自信心也有所提升。但紧接着，一件不太好的事发生了：我开始会注意且评论别人的饮食方式。你会觉得奇怪吗？当我们发现某种方式能够提升自己的时候，就会藉此抬高自己,贬低别人。这似乎是人类天生的倾向，我们会坚持以自己订定的标准来为自己辩护，就是所谓的自我辩解和自我安慰。 使徒保罗也告诫腓立比教会不要做这样的事！他们有些人将信心放在虔诚的表现或传统文化上，而保罗告诉他们，其实他更有理由以此为夸耀：“若是别人想他可以靠肉体，我更可以靠着了”（3章4节）。但保罗知道，与“认识基督”相比，自己优良的家世和表现都是“粪土”（8节）。其实耶稣是按着每个人的本相爱我们,拯救我们，并赐给我们力量变得更像祂，这一切我们都不需要凭自身的努力或积德行善才能获得。 “自夸”本来就不好，

灵命日粮：需要力量！

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芮琪家前面的阿拉斯加雪松在暴风雨的强风中左摇右晃。芮琪很喜欢这棵树，它不仅为她的家人遮蔽夏日的阳光，也给予他们隐私空间。眼看着猛烈的暴风雨正要将这棵树连根拔起，芮琪立刻拖着她15岁的儿子飞奔过去，试图营救它。芮琪用自己的双手和瘦小的身躯，与儿子一同努力不让树倒下。但可惜的是，他们的力量都不足够，最后大树还是砰然倒下。 上帝是大卫王的力量，大卫也在另一种形式的暴风雨中向上帝呼求（诗篇28篇8节）。有些圣经学者认为，大卫在写下这首诗时，他的人生正四分五裂。他的亲生儿子起来谋反，试图篡夺王位（撒母耳记下15章）。大卫深感自己软弱无力，以致于他害怕上帝会保持沉默，而自己就会绝望而死（诗篇28篇1节）。大卫向上帝说：“我呼求祢，向祢至圣所举手的时候，求祢垂听我恳求的声音！”（2节）虽然大卫与他儿子之间的关系从未修复，上帝仍赐给他力量继续前行。 如果可以，我们多么希望能阻止坏事发生！尽管我们是软弱

灵命日粮：借来的鞋

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在2018年，加州野火蔓烧，一位名叫盖博的高中生在逃离家园的混乱之际，错过了他心心念念的加州越野资格赛，从而无法参加接下来的加州越野赛。错过这资格赛，将使他耗费四年辛苦受训的心血付诸流水，也无法继续他的运动生涯。 有鉴于盖博的特殊情况，加州的体育理事会提供盖博另一次机会，他必须独自在竞争对手的学校跑道上，跑出够格参赛的时间。但由于他的跑鞋早已被烧得焦黑，他只得穿着普通休闲鞋去跑。正当盖博准备要独自“竞跑”时，却惊讶地发现有好几位竞争对手到场，他们不仅提供他一双跑鞋，还为了让他能达到参赛资格的标准，而愿意陪他一起跑。 事实上，盖博的这些竞争对手并没有义务去帮助他。他们本可顺从自己的本性，只为自己着想（加拉太书5章13节），而且如此一来，还可能增加自己获胜的机会。但他们所做的，却恰恰反映了保罗的劝勉。正如保罗鼓励信徒，在生活中展现出圣灵所结的果子，也就是“用爱心互相服事”，以及“恩慈,良善

灵命日粮：超越障碍

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身为领队，我带学生们前往超越障碍训练场，进行校外活动。我们指导学生穿上安全配备之后，就让他们攀登一面将近3公尺高的墙。那些先完成的人就鼓励每一个攀登者要相信安全带，不要往下看，只管往上爬。我们帮一位学生系紧环扣跟腰带时，她盯着那些障碍物，说：“我绝对爬不上去！”我们确认她的安全带的承受力之后，便鼓励她爬上那面墙，当她爬上墙顶上的高台时，所有人都为她欢呼！ 当面对看似不可能解决的困难时，恐惧与不安会让我们心生疑虑。但上帝不变的大能,仁慈和信实的确据，能形成强韧可靠的安全带。这样的确据也激励了旧约时代的圣徒，让他们在尚未完全了解上帝计划中的所有细节时，可以全心信靠上帝（希伯来书11章1-13,39节）。当我们带着确信，热切地寻求上帝，完全信靠祂时，我们就会与世人有分别。因为我们可以调整自己看待困境的眼光，将目前的景况与永恒的盼望相比，就会知道我们的试炼只是暂时的（13-16节）。 专注于生