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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：代代相传

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我的女儿对少女神探南茜 · 茱儿（Nancy Drew）非常着迷。在过去的三周里，她读了至少十几本南茜 · 茱儿系列的小说。坦白说，女儿对侦探小说的热爱是家学渊源，因为我也非常喜欢南茜 · 茱儿，而我母亲的书架上也珍藏着她在1960年代读过的侦探小说蓝色装订本。 看到这种阅读爱好的传承，让我联想到，除此之外我还传承些什么呢？保罗在写给提摩太的第二封信中写道，当他想起提摩太时，就会想起提摩太的祖母和母亲的“无伪之信”。我希望女儿除了继承我们对侦探小说的热爱，也能传承我们的信仰，就像她的祖父母一样服事主，常常祷告，并且持守“在基督耶稣里生命的应许”（提摩太后书1章1节）。 对于那些没有认识耶稣的父母或祖父母的人，我也看到了希望。尽管圣经从未提及提摩太的父亲，但保罗却称提摩太为“亲爱的儿子”（2节）。同样地，对于那些在非基督徒家庭中成长的人而言，仍能在教会中找到属灵的父母和祖父母，这些长辈能

灵命日粮：再次跳动

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在2012年，美国有个福音乐团创作了一首歌曲《告诉你的心再次跳动》。创作灵感是来自一位心脏外科医生的真实故事。这位医生取出病患的心脏进行修复后，重新置入胸腔并轻轻按摩，但心脏却没有跳动。他又采取了更激烈的措施，但仍毫无动静。最后，这个医生跪在无意识的病人身边对她说：“约翰逊小姐，我是你的外科医生,手术顺利完成，妳的心脏已修复好了。现在告诉妳的心再次跳动吧！”奇妙地，她的心就开始跳动了。 这个吩咐自己的心脏跳动的故事，似乎令人匪夷所思，但在圣经里也有相似的记载。就如诗人说：“我的心哪，你为何忧闷？⋯⋯应当仰望上帝”（诗篇42篇5节）。另一位诗人也说：“我的心哪，你要仍归安乐，因为耶和华用厚恩待你”（116篇7节）。在以色列人战胜敌人后，士师底波拉也提及自己在战斗中曾对她的心说：“我的灵啊，应当努力前行”（士师记5章21节），因为耶和华应许他们必得胜利（4章6-7节）。 上帝我们全能的大医

灵命日粮：根深蒂固的信仰

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在美国纽泽西州的巴斯金岭长老教堂旁边，矗立着一棵傲然挺立了六百多年的老橡树，直到最近才被砍除。在这棵橡树最茂盛的时期，枝干蜿蜒伸展既高且宽。凉爽的微风吹拂绿叶和橡子，阳光穿透枝干缝隙，在树冠的阴影下映照出闪烁的光芒。然而，真正让人赞叹的乃是这棵树埋藏于地面下的根部系统：橡树的主根垂直生长，以确保得到足够的营养供应。主根又从水平面延伸出大量的支根，以提供橡树生长所需的水分和养分。根部系统通常比树木本身更加错综复杂，同时也是树木的生命线和稳定树干的锚。 就像这棵雄伟的橡树一样，我们生命成长的过程也大多隐藏在表面之下。当耶稣向祂的门徒解释撒种的比喻时，祂强调与天父建立个人关系的重要性。当我们透过圣经更认识上帝时，我们的信仰根基就会得着圣灵的滋养。上帝会帮助祂的儿女在不断变化的环境,考验,迫害和忧虑中茁壮成长（马太福音13章18-23节）。 慈爱的天父会用祂的话语滋养我们的心。当祂的灵转变我们

灵命日粮：清偿债务

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在2019年，美国奥特兰大市莫尔豪斯学院的毕业典礼上，似乎只有惊愕这个词能描绘群众的反应。毕业典礼的演讲嘉宾当场宣布，他和家人将捐出数百万元，为全体毕业生清偿就学贷款。这个消息让许多毕业生喜极而泣,高声欢呼，其中包括一名负债10万美金的学生，他们简直不敢相信会有那么好的事！ 许多人都体验过背负贷款的压力，无论是房屋,汽车,教育,医药或其他形式的贷款，因此我们深知账单被盖上“付清”的戳记时，那种奇妙且如释重负的感觉！ 使徒约翰宣告耶稣是“诚实作见证的，从死里首先复活，为世上君王元首”之后，就称颂耶稣赦免人类罪债的奇妙工作说：“祂爱我们，用自己的血使我们脱离罪恶”（启示录1章5节）。这个宣告虽然简单，但却意义深远。耶稣在十字架上为我们流血舍命，免除我们因罪恶的态度,欲望和行为所当承受的刑罚，这个好消息，比起向莫尔豪斯学院的毕业班所宣布的消息，更加美好！因为耶稣清偿了所有人的罪债，所以凡相信

灵命日粮：低估自己

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那个年轻人被委任为队长。如今，这支专业的运动队伍交由这个性情温和,年纪轻轻的小伙子来带领。在第一次的记者会上，他的表现令人失望。身为队长的他只是听从教练或队友的指挥，并且含糊地重复说自己只是做好份内的工作。球队在那个赛季的表现糟透了，而这年轻的队长也在赛季结束后被替换了。他并没有意识到自己被赋予领导球队的权力，又或许他从来就不相信自己能带领队友。 扫罗也犯了同样的错误，他“以自己为小”（撒母耳记上15章17节），其实这么说有点好笑，因他个子高，甚至比众人高出一头（9章2节），但扫罗并不是这么看待自己。事实上，从经文中可看出，扫罗尝试赢取别人的认同，但他没意识到，不是众民拥戴他为王，而是上帝拣选他，且给予他这个使命。 但是，扫罗所犯的错也是我们每个人失败的写照。很多时候，我们忘了自己是按上帝的形象而造，是要反映祂有治理世界的主权，以致滥用上帝所赋予的权柄，在这世界上造成破坏。要更正这一切

灵命日粮：永恒的眼光

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朋友德琳祈求上帝赐给她的儿孙们“永恒的眼光”。她的家庭遭逢巨变，她的女儿不幸逝世。当整个家族为亲人的骤逝而悲恸不已时，德琳期盼大家不要聚焦于眼前的患难，沉溺在失去亲人的伤痛中。她希望大家把眼光放得更远，仰望慈爱的上帝，在祂里面得着满满的盼望。 使徒保罗和他的同工们也曾经历极大的痛苦，遭受逼迫并面对信徒的恶意中伤。然而，他们却将眼光定睛于永恒，正如保罗放胆宣告，说：“我们不是顾念所见的，乃是顾念所不见的；因为所见的是暂时的，所不见的是永远的。”（哥林多后书4章18节） 尽管保罗和同工是在服事上帝，但在现实生活中却面对“四面受敌”,“心里作难”,“遭逼迫”和被“打倒”（8-9节）的种种挑战。我们也许无法理解上帝为何不拯救他们脱离困境，但保罗并未因此而沮丧，反而把盼望建立在“永远的荣耀”，轻看短暂的苦难（17节）。保罗知道上帝的大能会在他的生命里动工，并且深信“那叫主耶稣复活的，也必叫我们与