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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：从黑暗入光明

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谁都无法让阿卡斯脱离黑暗的忧郁深渊。他在一场货车事故中受了重伤，被送到西南亚的一间传道会医院救治。他经历八次手术才修复了断掉的骨头，但他却吃不下饭，患上忧郁症。因为他家人全靠他养家，但他现在却无能为力，因此心里越来越阴郁幽暗。 一天，一位访客用阿卡斯的母语读了约翰福音的一段经文给他听，并为他祷告。这让阿卡斯明白上帝透过耶稣白白赐下赦免和救恩，这充满盼望的福音触动了他，于是他相信了耶稣。很快地，他摆脱了忧郁症。出院回家后，他起初并不敢表明自己新的信仰，但他最后还是鼓起勇气，告诉家人关于耶稣的事，而他的六位家人后来也相信了耶稣！ 约翰福音是这黑暗世界的一盏明灯。我们从中读到，凡相信耶稣的，都“不至灭亡，反得永生”（3章16节），因耶稣说：“那听我话又信差我来者的，就有永生”（5章24节）。耶稣也说：“我就是生命的粮，到我这里来的，必定不饿”（6章35节），而凡“行真理的必来就光”（3章21

灵命日粮：呼求救援

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一名美国游客到了英国著名的水石书店，他在楼上浏览，等他下楼时，才发现店里的灯关了，门也锁了。他被关在店里不知如何是好，最后只好在社群媒体推特上发推文求救：“嗨，水石书店，我已经被锁在你们特拉法加广场的店里两小时了。请放我出去。”推文发出没多久，他就获救了。 我们遇到问题时，能够获得帮助是最好不过的事。先知以赛亚说，当我们陷入自己所造成的问题时，上帝会回应我们的呼求。以赛亚还写道，上帝已指责祂的子民未能尽责,专一地持守他们的信仰。百姓看似敬虔，却是以空泛利己的仪式，掩盖他们压迫穷人的事实（以赛亚书58章1-7节）。这些虚假的敬虔无法讨上帝的喜悦，上帝转眼不看他们，也不回应他们的祷告（1章15节）。以赛亚呼吁百姓要悔改，并要以行动去关怀别人（58章6-7节），还说：“那时，你求告，耶和华必应允；你呼求，祂必说：‘我在这里。’你若从你中间除掉重轭和指摘人的指头，并发恶言的事；……你的光就必在

灵命日粮：靠圣灵得勇气

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发明飞行器的莱特兄弟都没有飞行员执照，也没上过大学。他们都是脚踏车维修技师，怀抱着梦想，勇敢地尝试飞行。1903年12月17日，他们经过多年反复实验和改进，终于能轮流驾驶莱特飞行器进行了四次的飞行。虽然最长的一次飞行只持续了一分钟，却永远改变了我们的世界。 彼得和约翰都没有传道人的执照，也没有到过神学院进修。他们都是渔夫，被耶稣的灵充满，勇敢地传讲福音：“除祂以外，别无拯救；因为在天下人间，没有赐下别的名，我们可以靠着得救。”（使徒行传4章12节） 当时莱特兄弟周遭的人并没有立刻认可他们的成就。当地报社不相信他们真的能制造飞行器，还表示就算是真的，飞行时间那么短，也毫无意义。莱特兄弟又花了好几年试飞，不断改进他们的飞机，社会大众才认识到他们的成就。 在初代教会时期，宗教领袖反对彼得和约翰，禁止他们继续向人传扬耶稣。但彼得说，这不可能，“我们所看见,所听见的，不能不说”（20节）。 你可

灵命日粮：天降之粮

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在瑞士的一个小市镇奥尔滕（Olten），居民竟然看到巧克力粉像雪花般从天而降，覆盖了整座小镇！原来是小镇附近一间巧克力工厂的通风系统发生故障，将可可粉排入空中，使整个地区都被洒上一层香甜的巧克力粉。这层巧克力粉就像是巧克力爱好者的美梦成真！ 这些巧克力当然无法满足一个人的营养需求，但上帝从天降下的食物，却能让古时候的以色列百姓得到饱足。那时，当以色列人行经旷野时，便开始抱怨说，以前在埃及可以享受许多食物。于是上帝告诉他们，祂“要将粮食从天降”下，喂养他们（出埃及记16章4节）。每天早晨朝露蒸发之后，地上会留下一层薄薄的食物。当时约有两百万以色列人，他们都得到指示，要按照个人当日的需求去收集食物。在以色列人旷野漂流的四十年间，上帝以神迹赐下吗哪，使百姓得到饱足。 关于吗哪，我们知道得很少，只知道它“像芫荽子，颜色是白的，滋味如同搀蜜的薄饼”（31节）。虽然吗哪听起来似乎不如巧克力那样诱人

灵命日粮：超越后果的盼望

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你可曾在愤怒中做过一些让自己后悔的事呢？在我儿子对抗毒瘾的那段时间，我曾因他选择吸毒而对他说了一些苛刻的话。但我的愤怒只让他更加挫败。还好后来他遇到一些基督徒，鼓励他爱惜生命，持守盼望，使他逐渐摆脱毒瘾。 就算如摩西这样的信心伟人，也曾做过一些让他后悔的事。当以色列百姓在旷野没有水喝时，就愤懑地大发怨言。因此，上帝清楚交代摩西和亚伦：“在他们眼前吩咐磐石发出水来，水就从磐石流出”（民数记20章8节）。但摩西以愤怒回应百姓，将功劳揽在自己和亚伦身上，不归荣耀给上帝。他说：“你们这些背叛的人听我说，我为你们使水从这磐石中流出来吗？”（10节）接着，摩西直接违逆上帝，“举手，用杖击打磐石两下”（11节）。 虽然水流出来了，但后果却很悲惨，上帝禁止摩西和亚伦进入祂已应许要赐给百姓的那片土地。然而，上帝仍然有怜悯，允许摩西远远观看那地（27章12-13节）。 上帝对我们也像对摩西一样，当我们不顺

灵命日粮：模仿耶稣

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在印尼和澳洲大堡礁一带的水域，生长着一种“伪装大师”，它就是拟态章鱼（mimic octopus）。它像其他种类的章鱼一样，可以改变皮肤色素与周遭环境融为一体。不但如此，当这聪明的生物受到威胁的时候，它还能改变自己的外型,移动模式和动作，来模仿其他生物，例如有毒的狮子鱼，或是致命的海蛇。 对于相信耶稣的人来说，我们生活在这个世界中，却不是要像拟态章鱼那样模仿世人的行为和习俗，而是要与他们有所分别。有时候，我们可能会因不被人认同而觉得受到威胁，想要妥协,让步，忍不住想融入这个世界，好让自己不被人认出是基督徒。然而，使徒保罗却劝勉我们将身体献上，“作圣洁而蒙上帝悦纳的活祭”（罗马书12章1节，新译本），在生活的各个方面成为耶稣的代表。 家人或朋友可能会给我们压力，使我们想“模仿这个世代”（2节，新译本）。但身为上帝的儿女，我们可以藉着与信仰一致的生活，表明我们所服事的是谁。当我们遵行圣经并