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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：接受挑战

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虽然迪安只有13岁，但他毅然接受了一项服务别人的挑战。他和妈妈听说有人号召孩子们在暑假期间，免费帮忙50个家庭除草。他们的主要目的是协助退伍老兵,单亲妈妈,身心障碍人士，或任何需要帮助的人。这项服务的创始人本身已在美国为2500个家庭除过草（50个州各50个家庭），他设立这项服务的目的，是要教导人们敬业乐业和回馈社区的重要性。尽管天气炎热，而且青少年在暑假还有许多可以参加的活动，但迪安却仍选择为他人服务，并且完成这项挑战。 耶稣也呼召基督徒接受服事他人的挑战。耶稣在为世人舍命的前一晚，与众门徒共进晚餐（约翰福音13章1-2节）。祂非常清楚自己即将面对的苦难和死亡，但祂仍起身离席，在腰间绑上毛巾开始为门徒服务，洗他们的脚（3-5节）。耶稣对门徒说：“我是你们的主，你们的夫子，尚且洗你们的脚，你们也当彼此洗脚。”（14节） 耶稣是谦卑的仆人，是我们的榜样。祂关怀众人，医治盲人和病患，宣扬上

灵命日粮：不是一点点

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每次要搬去新的地方，我们多少都会舍弃一点东西。但如果要在位于南极的特雷亚斯镇（Villas Las Estrellas）定居，就真的得先舍弃身上的某个东西了。这个地方长年酷寒,四周荒凉，最近的医院远在一千公里之外，若有人患上阑尾炎而阑尾破裂，就会有生命危险。所以每个居民搬到此处之前，都必须先切除阑尾。 很极端吧？然而，与成为上帝国度的子民相比，这并不算什么。在耶稣的时代，由于许多人是用自己的方式跟随耶稣，而不是照耶稣的心意（马太福音16章25-27节），于是耶稣便重新定义成为门徒是什么意思。祂说：“若有人要跟从我，就当舍己，背起他的十字架来跟从我”（24节）。这包括要准备舍弃任何与祂或上帝国度有抵触的事物。当我们背起自己的十字架时，就是宣告自己愿意承受社会和政治的打压，甚至愿为了跟随基督而牺牲生命。除了舍己和背起，我们也要持守真心跟随祂的意愿。这是我们在跟随耶稣时要保持的态度，好让我们

灵命日粮：住在祂家里

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几年前，我们从动物收容所领养一只叫墨墨的成年黑猫。说实话，我只是想让它来消灭家里的老鼠，但我的家人却是想要养一只宠物。收容所提供我们一套严格的指示，告诉我们第一周要在固定的时间喂食墨墨。这样它就会知道我们的房子就是它的家，是一个属于它的地方，在这里它一定有东西吃，也很安全。如此一来，即使墨墨可能出去游荡，最终它总会回家。 如果我们不知道真正的家在哪里，就会为了寻找良善,爱与意义，四处游荡而一无所获。但如果我们想要寻得自己生命的真正意义，就当谨记耶稣说：“你们要住在我里面”（约翰福音15章4节，新译本）。圣经学者布鲁纳（Frederick Dale Bruner）强调，“住”能唤起一种家庭与居所的感觉。因此，他把耶稣的这句话翻译成：“你们要住在我家里。” 耶稣以枝子连于葡萄树来解释这句话的含意。枝子如果要存活，就必须一直紧紧连结,抓住所归属的“家”。 在这世上，我们会听到许多空洞虚妄的承

灵命日粮：祂赐你力量

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美国职业足球员克里斯蒂安·普利西奇（Christian Pulisic）因多次受伤而严重影响他的职业生涯。当他得知自己不在欧洲冠军联盟准决赛的首发阵容里之后，他感到很失望。然而，他谈到上帝如何亲自给了他启示，他说：“我像平常一样，向上帝寻求帮助，而祂给了我力量，我感觉祂总是与我同在。如果没有这份感觉，我真不知道自己要如何面对。”后来在那场比赛中，普利西奇递补上阵，最终做出重大的贡献。他发动巧妙的攻势，让队友踢进致胜的一球，确保了球队在冠军赛中的地位。这些经历让他上了非常宝贵的一课：我们可以将自己的弱点，视为上帝显露祂无比大能的机会！ 这个世界告诉我们，遇到问题时要依赖自己的力量。但是圣经的智慧教导我们，在最艰难的境遇中，是上帝的恩典与大能赐予我们力量（哥林多后书12章9节）。因此，我们可以充满信心地行事，知道我们绝不是独自面对试炼。我们的“软弱”成为上帝彰显大能的机会，祂必赐给我们力量

灵命日粮：青石钟

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青石是一种很特别的岩石。当你敲打青石，有些会发出带有音调的声响。在英国威尔斯有个村庄，名为曼克洛乔格（Maenclochog），意思是“钟”或“钟响石”。一直到18世纪，这个村庄里教堂的钟都是用青石制造而成。有趣的是，在英格兰的巨石阵遗迹也是用青石建造的，使得有些人好奇最初造出巨石阵是否带有音乐的目的。有些研究人员认为，巨石阵的青石是从约三百公里外的曼克洛乔格附近运来的，因为这种岩石具有能发出音调声响的特性。 会发出音调声响的石头只是上帝另一个奇妙的创造，这些石头也提醒我们，在棕枝主日那天耶稣进入耶路撒冷时所说的话。当人们赞美耶稣时，宗教领袖要耶稣责备他们。但耶稣回答说：“我告诉你们，若是他们闭口不说，这些石头必要呼叫起来。”（路加福音19章40节） 如果青石能发出乐音，而且耶稣也提到连石头都为它们的创造主做见证，那我们当如何向那位创造我们,爱我们,拯救我们的上帝表达赞美呢？祂配得一切

灵命日粮：深层洁净

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刚信主的荷西到他哥哥的教会参加主日聚会。可是他走进教堂，他哥哥一看见他就满脸不悦。当时荷西穿着短袖运动衫，两只布满刺青的手臂让人一览无遗。因聚会还未开始，他哥哥便叫他回家换一件长袖衬衫，因为荷西的纹身反映了他的过去。荷西听了顿时觉得自己肮脏污秽。但一旁有人听见兄弟俩的对话，就带荷西去见牧师，并让牧师了解发生的事。牧师微笑着解开自己衬衫的钮扣，露出胸前一大片刺青──反映了他的过去。牧师肯定地告诉荷西，因为上帝已经使他从里到外得到洁净，所以他无需遮掩手臂的刺青。 大卫经历过蒙上帝洁净后的那种喜悦。当他向上帝认罪悔改后，便如此写道：“过犯得赦免,罪恶被饶恕的人有福了！”（诗篇32篇1节，当代译本修订版）他可以跟“心里正直的人”一起“欢呼”（11节）。后来，使徒保罗在罗马书4章7-8节引用了诗篇32篇1-2节，当时他正讲述凡相信耶稣的人都能得拯救,得洁净，在耶稣面前被称为义人（参阅罗马书4章2