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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：人生激流

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我们的激流泛舟向导大声喊道:“每个坐在左边的人，用力向前划桨三下！”左边的人便用力划桨，使橡皮艇脱离翻腾的涡流。在这几个小时内，我们体验到听从指令的重要性。向导沉稳冷静地发出指示，使我们这六个没什么泛舟经验的人，能合力在湍急的河流中，安全地顺流而下。 人生偶尔也会碰到激流，不是吗？这一刻是一帆风顺，下一秒，却要拼命划桨以避开突如其来的漩涡。在那些惊险的时刻，我们会强烈地意识到自己需要一位能掌控情况的向导，一个沉稳可靠的指令，帮助我们度过种种逆境。 在诗篇32篇，上帝应允祂要成为我们的向导：“我要教导你，指示你当行的路”（8节）。前面两节经文也让我们看到，若要明白主的指引，我们就须先承认自己的过犯（5节），以及祷告寻求祂（6节）。尽管如此，上帝仍应许我们：“我要劝戒你，我的眼睛看顾你”（8节，新译本）。这提醒我们，祂是出于爱而劝戒我们，让我深感安慰。在这篇经文的结尾处，诗人总结说：“惟独倚靠

灵命日粮：只管求问

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医生告诉这位住在美国蒙大拿州的妇人，她脱落的视网膜无法修补。于是，她学习盲文点字，使用手杖及导盲犬，开始过盲人的生活。15年后，这名妇人的人生有了转机，因她的丈夫问另一名眼科医生一个简单的问题:“她可否得到医治？”而答案却是肯定的。这名医生发觉妇人只是患有常见的白内障，所以先替她摘除了右眼的白内障。翌日，当眼垫取走后，她的视力恢复正常。后来，她左眼的手术也很成功。 一个简单的问题也改变了乃缦的人生！他是一名大能勇士，但却患有痲疯病。当乃缦向先知以利沙求医治，以利沙吩咐他说：“你去在约旦河中沐浴七次，你的身体就会复原”（列王纪下5章10节，新译本），他却勃然大怒。不过，这位军事领袖的仆人却问他一个简单的问题：“先知若吩咐你做一件大事，你岂不做吗？”（13节）经劝告后，乃缦就照着先知的话去做，使他的身体复原并且得到洁净（14节）。 在生活中，我们有时也会陷入困境，因为我们没有求问上帝：祢可

灵命日粮：救赎的盼望

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这人看似无药可救！他犯下8起枪击案，造成6人死亡，以及将近1,500件纵火案，在1970年代令纽约市陷入恐慌。他会在犯罪现场留下嘲讽警察的信件，最终他被逮捕了。每项谋杀罪都使他被判处服刑25年，以致他被终身监禁。 然而，上帝的救恩临到了这个人。如今他已是个基督徒，每天都会花时间读经，他向受害者的家属道歉，更不断为他们祷告。虽然他已被监禁了四十多年，但这个看似无药可救的人却在上帝里找到盼望，他宣称：“只有一个名字能让我得自由，那就是耶稣！” 圣经也讲述了一个不太可能会被改变的人物。扫罗（后来成为使徒保罗）在前往大马士革的路上，遇见复活的基督之前，仍然“向主的门徒口吐威吓凶杀的话”（使徒行传9章1节）。但耶稣改变了保罗的心和生命（17-18节），使他成为史上耶稣最有能力的见证人之一。这个曾策划要迫害基督徒的人，却奉献了他的一生，宣扬福音带来的盼望。 救赎向来是上帝的奇妙作为。有些生命改变的

灵命日粮：代代相传

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我的女儿对少女神探南茜 · 茱儿（Nancy Drew）非常着迷。在过去的三周里，她读了至少十几本南茜 · 茱儿系列的小说。坦白说，女儿对侦探小说的热爱是家学渊源，因为我也非常喜欢南茜 · 茱儿，而我母亲的书架上也珍藏着她在1960年代读过的侦探小说蓝色装订本。 看到这种阅读爱好的传承，让我联想到，除此之外我还传承些什么呢？保罗在写给提摩太的第二封信中写道，当他想起提摩太时，就会想起提摩太的祖母和母亲的“无伪之信”。我希望女儿除了继承我们对侦探小说的热爱，也能传承我们的信仰，就像她的祖父母一样服事主，常常祷告，并且持守“在基督耶稣里生命的应许”（提摩太后书1章1节）。 对于那些没有认识耶稣的父母或祖父母的人，我也看到了希望。尽管圣经从未提及提摩太的父亲，但保罗却称提摩太为“亲爱的儿子”（2节）。同样地，对于那些在非基督徒家庭中成长的人而言，仍能在教会中找到属灵的父母和祖父母，这些长辈能

灵命日粮：再次跳动

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在2012年，美国有个福音乐团创作了一首歌曲《告诉你的心再次跳动》。创作灵感是来自一位心脏外科医生的真实故事。这位医生取出病患的心脏进行修复后，重新置入胸腔并轻轻按摩，但心脏却没有跳动。他又采取了更激烈的措施，但仍毫无动静。最后，这个医生跪在无意识的病人身边对她说：“约翰逊小姐，我是你的外科医生,手术顺利完成，妳的心脏已修复好了。现在告诉妳的心再次跳动吧！”奇妙地，她的心就开始跳动了。 这个吩咐自己的心脏跳动的故事，似乎令人匪夷所思，但在圣经里也有相似的记载。就如诗人说：“我的心哪，你为何忧闷？⋯⋯应当仰望上帝”（诗篇42篇5节）。另一位诗人也说：“我的心哪，你要仍归安乐，因为耶和华用厚恩待你”（116篇7节）。在以色列人战胜敌人后，士师底波拉也提及自己在战斗中曾对她的心说：“我的灵啊，应当努力前行”（士师记5章21节），因为耶和华应许他们必得胜利（4章6-7节）。 上帝我们全能的大医

灵命日粮：根深蒂固的信仰

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在美国纽泽西州的巴斯金岭长老教堂旁边，矗立着一棵傲然挺立了六百多年的老橡树，直到最近才被砍除。在这棵橡树最茂盛的时期，枝干蜿蜒伸展既高且宽。凉爽的微风吹拂绿叶和橡子，阳光穿透枝干缝隙，在树冠的阴影下映照出闪烁的光芒。然而，真正让人赞叹的乃是这棵树埋藏于地面下的根部系统：橡树的主根垂直生长，以确保得到足够的营养供应。主根又从水平面延伸出大量的支根，以提供橡树生长所需的水分和养分。根部系统通常比树木本身更加错综复杂，同时也是树木的生命线和稳定树干的锚。 就像这棵雄伟的橡树一样，我们生命成长的过程也大多隐藏在表面之下。当耶稣向祂的门徒解释撒种的比喻时，祂强调与天父建立个人关系的重要性。当我们透过圣经更认识上帝时，我们的信仰根基就会得着圣灵的滋养。上帝会帮助祂的儿女在不断变化的环境,考验,迫害和忧虑中茁壮成长（马太福音13章18-23节）。 慈爱的天父会用祂的话语滋养我们的心。当祂的灵转变我们