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灵命日粮

雅米是灵命日粮的青年事工，来和我们一起使用《灵命日粮》灵修，享受与上帝亲近的甘甜！

灵命日粮：彼此合一

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我和一位朋友对某件事有了争执，我寄了一封电子邮件清楚表达了不同看法之后，她就不再回复了。我不禁怀疑自己是否太过分了。我不想再打扰她，免得把事情弄得更糟糕。但是我真心希望，在她出国旅游之前就能解决这个问题。那几天，我常常想到她并为她祷告，不知道这件事会如何发展。不久之后的一天早晨，我到附近的公园散步时，竟巧遇这位朋友。当她看到我的时候，露出了难过的神情。我心想：“感谢主，使我得以和她面对面，好好地谈一谈。”我深深吸了一口气，带着温暖的笑容走向她。接下来，我们敞开心怀,坦诚沟通，彻底解决彼此间的分歧。 有时，伤害或冷漠破坏了我们与他人的关系，我们似乎无法修复关系。但使徒保罗在写给以弗所教会的书信中，告诉我们要竭力保守圣灵所赐的和睦与合一，我们正是为此蒙召，而且当我们求上帝修补人际关系时，应当抱持温柔,谦卑和忍耐的态度。主耶稣要我们彼此合一，即使只是偶尔到公园散散步，祂也能藉由圣灵，将祂的子民连

灵命日粮：靠着恩典

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朋友与他的妻子年逾九十高龄，结缡已六十六载，他们为儿孙与后代子孙谱写了一本家族史。最后一章的标题是《爸妈的叮咛》，内容涵盖他们经历过的重要人生课题。其中一点使我开始省思自己的生命：“如果你觉得基督信仰使你疲乏，几乎榨干你的精力，那你只是将之视为宗教活动，而不是享受与耶稣基督的亲密关系。与主同行不会使你困顿，反倒会使你得着激励，重新得力，且生命充满活力。”（参阅马太福音11章28-29节） 英文信息本圣经的作者毕德生（Eugene Peterson）解释了这段经文中耶稣的邀请：“你是否感到疲倦？筋疲力竭？在信仰上已无力向前？……与我同行,与我同工……学习靠着恩典与主同行。” 当我靠着自己的力量服事上帝，就会变成为祂做苦工，而非与祂同行了。两者最大的差异就在于，如果不是与基督同行，我的灵将枯干脆弱。我会觉得人人都面目可憎，而不是具有上帝形象的伙伴，每件事都让人感到厌烦。 当我感到自己只是在进行

灵命日粮：云彩

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记得多年前的某一天，我和孩子们躺在后院的草坪上，看着天空飘过的朵朵白云。小儿子开口问道：“爸爸，云为什么会飘在空中？”“噢，儿子啊……”原本我打算让孩子们见识一下我的渊博学问，但一时却哑口无言，不晓得如何解释这个问题。最后，我只好坦白地对儿子说：“爸爸也不清楚，但我会帮你们找到答案。” 仔细查考一些资料之后，我终于得到答案。凝结的水气因为地心引力而下降，遇到由地面上升的暖空气后，又成为水蒸气，上升至空中成为飘浮的云。这是科学家所提供的解释。 然而，科学家的解释并非是最终的答案。上帝吩咐云朵飘浮空中，为要显出“那知识全备者奇妙的作为”（约伯记37章16节）。也就是说，云彩可被视为一种象征，代表上帝在创造时，已显明祂的良善与恩典。 所以，当你看着天空的白云，从云朵的千姿百态中想像出各种形象时，千万别忘了，这位创造美好万物的上帝，吩咐云彩飘在空中，为的是让我们惊叹,赞美祂。整个天空，无论是积云,

灵命日粮：绝非徒然

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三年来，我因行动不便和长期疼痛，经常觉得挫败和沮丧。我忍不住向一位朋友倾诉：“我的身体已经衰败，再也无法为上帝或任何人做些什么有意义的事了。” 她轻拍我的手，说：“那妳会认为，我面带微笑向妳打招呼，或听妳诉苦，是没有意义的吗？还是妳觉得，为妳祷告,安慰妳，也都是毫无意义的呢？” 我躺在躺椅中说：“当然不是！”她皱着眉头说：“那妳为什么要说自己不能再做些什么有意义的事了呢？因为妳就是这样关心我和其他的人啊！” 感谢上帝提醒我，凡是为上帝做的，没有任何一件事是徒然的。在哥林多前书15章，保罗要我们确信，或许现在我们的身体是软弱的，但日后“复活的是强壮的”（43节）。因为上帝已经应许，藉着基督将来我们也要复活，所以我们可以信靠祂，使用每一项资源，在各样大事,小事上竭力为祂做工，并为祂的国度带来改变（58节）。 即便我们的身体受到局限，但是一个微笑,一句鼓励,一个祷告，或是在试炼中所展现出来的信心

灵命日粮：摆正心态

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我发现丈夫为教会的敬拜团吹奏口琴时，有时候会闭起眼睛。他说这样可以让自己更专注，避免看到其他会让他分心的事物，以便将最好的献上。闭上了眼睛，能让自己全心地以口琴和音乐赞美上帝。 有些人或许会感到困惑，祷告是否一定得闭上双眼。其实，我们随时随地都可以祷告，比如散步,拔草或开车时都能祷告，如果都要闭眼祷告，似乎就有些困难了！ 另外，祷告也没有特定的姿势，就如圣经提到：所罗门王为所建的圣殿献上祷告的时候，他跪下并“向天举手”（历代志下6章13-14节）；保罗在天父面前屈膝（以弗所书3章14节） ；法利赛人和税吏站着（路加福音18章10-13节） ；耶稣俯伏在地（马太福音26章39节） 。 无论是跪着或站在上帝面前,向天举手,或是闭起眼睛好让自己对上帝更加专注，最重要的不是我们的姿势，而是内心的态度。我们所做的每一件事，都是“由心发出”（箴言4章23节） 。祷告的时候，愿我们的心能俯伏在慈爱的上帝

灵命日粮：我找到了！

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儿童游戏图书《威利在哪里？》畅销全球，或许你也曾经玩过。威利会藏在复杂的场景里，让小朋友寻找。父母喜欢看见孩子找到威利时的欢乐，他们也乐意帮忙孩子，一同寻找威利。 初代教会的执事司提反因宣扬基督被石头打死（使徒行传7章）。之后，基督徒受逼迫逃离耶路撒冷。另一位执事腓利也随众人逃到撒马利亚，宣扬基督，许多人都愿意相信（8章6节）。福音在撒马利亚传开，但正当腓利结了许多福音的果子时，却得到指示前往旷野。在那里，圣灵带领腓利遇见了埃提阿伯的太监，并帮助他在以赛亚书的经文中找到耶稣（26-40节）。我们可以想像，那时腓利是多么喜乐啊！ 我们也能帮助人从圣经“寻找耶稣”，好让他们能对耶稣有更全面的认识。当我们帮助周围的朋友找着耶稣时，我们所感受的喜乐，就如同腓利帮助那个埃提阿伯人找着耶稣时，或父母看见孩子找到威利时，那样令人无比振奋！愿我们在生活中的每一天，无论是面对熟识的或只是偶遇的朋友，都能预备